Schatten & Licht e. V.

Hey, meine Liebe Deine ganzen Gedanken und Ängste und Sorgen, die du jetzt gerade hast, sind sehr stark von deiner Erkrankung beeinflusst. Es ist aktuell für dich noch überhaupt nicht vorstellbar, weil du viel zu stark in diesem düsteren Strudel bist, dass das alles deine Erkrankung ist. Ich habe vi...

Ja, ich habe Medikamente bekommen und auch zeitweise zusätzlich Akupunktur. Und natürlich die ganzen Therapien, die in der Klinik angeboten worden sind. Bei mir war es auch so, dass irgendwann einfach diese Angst vor allem und vor der Zukunft riesig gewesen sind. Ich konnte das damals auch überhaupt...

Hallo Sternschnuppe Ich glaube es ist aktuell für dich das Beste, sich nicht zu viel In eure Familienangelegenheiten ein zu mischen bzw. Dich da ein wenig zurückzunehmen und nur so viel zu zumuten was gerade noch okay ist. Und dass es dir in dieser Situation nicht gut geht und du auch noch ein krank...

Guten Morgen Ich kann mir vorstellen, dass morgen in der tagesklinik erstmal die Aufnahme stattfindet. Ankommen sich orientieren und so weiter. Bei mir war es damals so das am Dienstag Visite gewesen ist. Dann wurden bestimmte Therapien besprochen. Und auch Medikamente. Die Therapeuten und Pfleger m...

Hey, du bist an einer gemeinen Erkrankung erkrankt und alles, was du merkst, die Ängste, Die düstere Stimmung sind ein Symptom der Erkrankung. Es ist in meinen Augen wirklich dringend notwendig, dass du Medikamente bekommst. Einmal generell ein Medikament, was die Erkrankung bekämpft und zusätzlich ...

Zu den sozialen Medien hast du ja neulich auch noch gefragt. Ich habe jetzt seit ein paar Monaten Instagram auf meinem Handy gehabt und gemerkt, wie sehr ich da manchmal hängen bleibe. Das gleiche gilt auch für youtube. Wobei Instagram da noch viel schlimmer war. Es gibt auch bei mir Themen die mich...

Liebe Sternschnuppe Wir hatten es ja schon darüber, wie gemein das Leben. Manchmal ist. Du denkst es geht dir gerade gut oder wieder besser und dann haut das Leben den nächsten klopper raus. Und man muss wieder kämpfen mit seinen Gefühlen klarkommen und versuchen stark zu sein. Im Prinzip hast du es...

Hey Sternschnuppe Wie geht es dir? Kommst du mit dem einschleichen der Medikamente gut zurecht? Ich kenne dieses schlechte Gewissen auch. Das kommt bei mir ganz schnell, wenn ich nicht produktiv genug bin. Das ist eigentlich total doof und wir sollen uns ja auch nicht mit anderen vergleichen, aber t...

Hallo blaubeere, es tut mir leid, dass es deiner Tochter aktuell nicht gut geht. Ist sie in der Klinik gut aufgehoben? Und gut betreut? Ich kann es sehr gut nachvollziehen, dass dich das im Moment belastet. Einmal die Sorge und das eigene Kind ist mit Sicherheit riesig und der andere. Ist dass viele...

Nein, ich hatte keine ZG. Ich hatte zweimal eine schwere lange depressive Episode mit Ängsten. Bei mir waren durch die Depression aber zwanghafte Komponenten dabei. Das war vor allem ein extremes zwanghaftees grübeln.. Was nicht zu stoppen war. Im Prinzip ein bisschen wie bei dir, wenn dein Kopf per...

Es gibt ganz viele verschiedene notfallmedikamente. Die wirken sehr zügig. Innerhalb von einer Stunde und nehmen die ganz krassen angstspitzen. Und beruhigen deine Gedanken so, dass du nicht in diese grübel Falle gerätst, wo die Gedanken nur noch um ein Thema Kreisen. Das gängigste notfallmedikament...

Hey Dan, Sehr gut, dass ihr die Option mit Medikamenten durchgesprochen habt. Es macht wirklich den Eindruck, als wäre es wirklich dringend und nötig bei dir, weil du doch sehr stark leidest. Es ist richtig das vorher noch ein paar Untersuchungen gemacht werden. Gerade Schilddrüse Vitamin D. Eisenma...

Ich habe damals in der Klinik auch ein positives Momente Buch führen müssen. Das war eine therapeutische Arbeit neben anderen Therapien. Genau wie bei Marika war es manchmal gar nicht so einfach etwas positives zu finden, weil meine Gefühle den ganzen Tag so düster waren. Aber mit ein bisschen Umden...

Das ist noch sehr wenig an. Medikamenten. Ich kann mir gut vorstellen, dass was umgehend erhöht wird.
Ich denke Anfang der Woche ist wieder Visite da. Könntest du sonst fragen wie das mit dem Medikamenten weiterlaufen soll. Verträgst du es bisher ganz gut?

Zu dem war es so, dass ich zu dem Zeitpunkt ja zwei wirklich kleine Kinder hatte, wo ich auch permanent als Mama da sein musste und verantwortlich war. Es war zu der Zeit sehr schwierig, genügend Pausen einzubauen. Genügend Schlaf zu bekommen. Ich hatte ein sehr schweren Verlauf, so wie sich das abe...