Schatten & Licht e. V.

Hi, was heißt geschafft man macht iwie weiter, ich habe mehr auf mich geachtet viel Achtsamkeitsübungen gemacht und irgendwann hat es sich gebessert LG

Guten Morgen, Sorry das ich nicht sofort antworte aber mir werden neue Nachrichten nicht angezeigt, ich muss danach immer suchen..Keine Ahnung warum, ist das normal ? Ich habe keine neuen Medikamente bekommen auch nichts erhöht, ich muss mit einem Psychiater sprechen ob man mich vielleicht neu oder ...

Guten Morgen, wie hast du es geschafft das es dor besser geht ? Hast du eine Therapie gemacht? LG Sandra

Guten Morgen, ich dachte eigentlich das es mir besser geht oder mein Zustand sich verbessert hat, leider geht's mir seit 3 Wochen dermaßen schlecht, wie noch nie zuvor. Ich habe vor 2 Wochen eine Therapie angefangen, diese sit einmal in der Woche habe aber das Gefühl das ist zu wenig für mich. Ich b...

Hallo, wie hast du es geschafft? LG Sandra

Guten Morgen, vielen Dank für deine Antwort. Ich hatte am Montag einen Termin bei einer Therapeutin die mir nach meinem Termin sagte das sie den Verdacht auf eine posttraumatische Belastungsstörung hat, also ein Trauma was ich in der Kindheit erlebt haben muss, ja meine Kindheit war nicht schön ich ...

Guten Morgen Sternschnuppe2023, Mein Sohn ist 1 Jahre und 7 Monate alt, in der ganzen Zeit war es ein auf und ab, ich nehme venlafaxin 150 mg und leider täglich tavor wohin das noch führen soll weiß ich nicht, sehe mich schon in einer Klinik um das tavor auszuschleichen. Aber viel schlimmer als das ...

Guten Morgen, danke für deine Antwort. Ich werde es so machen:) ich finde es immer heftig zu lesen, wie du zb schreibst, dass du einen halbmarathon gelaufen bist und dann kamen die ppd und reißt einem den Boden unter den Füßen weg plötzlich geht kaum noch was. Es ist erst kurz nach 7 Uhr und ich füh...

Hi, darf ich fragen wie lange du symptome hattest? Momentan geht's mir auch sehr sehr schlecht. LG Sandra

Hallo, sorry das ich jetzt erst antworte aber irgendwie wird mir nicht angezeigt das ich eine nachricht habe oder jemand auf meinen post geantwortet hat. Ich habe morgen einen Termin bei einer Therapeutin mal sehen was dabei rauskommt. Ich dehne mich zwischendurch aber Sport ist für mich momentan ei...

Hallo, ich würde auch gerne joggen gehen aber die Panik lässt es einfach nicht zu würde wahrscheinlich zum nächsten Haus joggen und wieder nach Hause rennen 😂 (man muss es manchmal mit Humor nehmen) Aber man ist gefangen im eigenen Körper, man sieht den ganzen Tag nichts anderes ausser die eigenen 4...

Guten Morgen, diese Symptome habe ich auch, einmal so schlimm das ich dachte ich habe einen Schlaganfall und muss ins Krankenhaus das hat die Panik natürlich noch verschlimmert. Momentan geht's mir mal gut mal ... und das jeden Tag mal hab ich hier ein kribbeln da ein kribbeln, schwindel, der Kopf d...

Hi, kann ich mal fragen wie lange und wie oft das kribbeln war ? LG

Guten Morgen:) ich würde gerne wissen ob das jemand von euch kennt. Kurz zu mir ich bin 33 Jahre alt habe vor 1,5 Jahren einen Sohn bekommen habe einen super Partner an meiner Seite der mir sehr viel abnimmt, ich arbeite seit 2 Wochen wieder 3,5 Stunden täglich, habe bei der Arbeit aber gemerkt das ...

Guten Morgen, mir geht's ca. 3 Wochen wieder genauso, ich dachte alles würde wieder gut laufen es ging auch alles super. Mein Sohn wird 8 Monate alt momentan ist er in der Phase das er sehr viel jammert, nur auf meinen arm will, er will krabbeln aber es klappt nicht er will am liebsten stehen natürl...