Schatten & Licht e. V.

Gute Morgen :) Ja, das Thema Pille ist so super interessant .. ich habe 2018 die Pille damals abgesetzt, weil ich keine künstlichen Hormone mehr zu mir nehmen wollte.nach etwa zwei Monaten plötzlich heftige Symptome : Schlaflosigkeit, Gereiztheit, Ängste, Panikattacken, unreine Haut, usw. Das ganze ...

Hey! Ja genau, ich nehme die Pille. Mir wurde gesagt, gerade in dieser blöden Phase soll ein Hormonpräparat positiv beeinflussen, weil es diese Schwankungen abfedert oder die eben nicht ganz so extrem sind. Daher nehmen viele auch diese minipille durchgehend. Soll kein Therapie medi sein, soll aber ...

Hey, Das klingt ja irgendwo beruhigend zu hören, dass dein Arzt da seine Erfahrungen schildert bzw. weiß wann es besser wäre oder eben nicht . Ich denke, bei mir wird’s ähnlich sein. Zu mir: ich hatte mittlerweile 1,2 "gute" Tage. Also Tage , wo ich morgens nicht so gelähmt war vor Angst, Unruhe und...

Ihr Lieben danke für die Rückmeldungen, Tatsächlich ist es seit ein paar Tagen wieder so blöd. Es ist Mitte des Zyklus und ich glaube es liegt daran. Richtig komische Gedanken oder Gefühle , so hoffnungslos eklig … Und dazu ist die depersonalisation+ Derealisation so heftig . Weiß gar nicht wer ich ...

Hey,

Ab wann konntet ihr endgültig sagen dass ich wieder fit seid ? Nach wie vielen Monaten ? Nicht nur ein wenig besser , sondern tatsächlich wieder ganz gesund :) würde mich über Erfahrungen freuen

So noch ein Mal … Hm ja wie gehts mir . Gute Frage .. wenn die die Monate Vergleiche, dann ist’s um Welten besser . Ich bin ruhiger und mein Nervenkostüm ist nicht mehr kurz vor dem Zusammenbruch . Dennoch würde ich nicht sagen dass es mir gut geht oder wieder so wie davor. Leider nicht .kommt das n...

Danke ihr Lieben 🫶 Ja es ist in der Tat sehr schwer zu glauben. Ich fühle mich so krass fremdgesteuert. Mag das meiner Psychologin gar nicht mehr erzählen , sie denkt auch ich bin nur am jammern .. aber meine Psychiaterin sagt auch nichts zwecks Erhöhung/:… ich kann den Tag gar nicht genießen. Wann ...

Hey, Oh man danke für das mut machen wirklich ! Ich dachte schon mit mir stimmt etwas wirklich nicht mehr. Heute ist es minimal besser. Ich bin trotzdem permanent am beobachten, aber ich versuche mich abzulenken . Die einen sagen viel ausruhen / meditieren , die anderen ablenken, Sport machen , unte...

Hey Mädels,
Sagt mal werde ich wirklich wieder gesund ?? Es fühlt sich so vernichtend , fremd und schlimm an. Wir hatten gestern und vorgestern Stress in der Familie, was mich sehr mitgenommen hat. Hat mich das aus der Bahn geworfen? Ich habe Angst dass alles von vorn beginnt Hilfe (

Hey Mädels, Diese Schwankungen machen mir extrem zu schaffen …. Vor allem diese depressiven Verstimmungen. Wenn die kommen, geht gefühlt alles den Bach runter und ich denke ich überlebe es nicht . Krass oder ? Ich fühle mich so fremd , es ist so beängstigend Hilfe :( habt ihr vielleicht noch weitere...

Hey, Ich muss mich eben mal ausheulen … nächste Woche soll ich meine Periode bekommen. Heute gehts mir schon nicht so, gestern morgen hatte ich seit langem mal wieder eine üble Panikattacke. Die war so krass dass ich dachte ich werde verrückt . Endgültig Habe Promethazin genommen, aber der Tag war e...

Hey, Ich eröffne jetzt einfach mal dieses Thema, weil es mich soooo ärgert seit letzter Zeit :cry: :cry: Ich habe immer zwischen 50 und 53 kg gewogen bei einer Größe von 165. ja , es war nicht besonders viel, aber ich habe mich total wohl gefühlt und war auch gesund damit . Seit knapp mehr als 3 Mon...

Hallo, Ja tatsächlich geht das nur alle zwei Wochen .. die Therapeutin kann nicht wöchentlich , was mich auch ärgert. Aber nunja. Ich habe morgen einen Termin bei meiner Ärztin ( Psychiaterin ), da sprechen wir über die Dosis . Nehme immer noch 100 mg. Und es wird ja auch besser, aber ich frage mich...

Danke für eure lieben Nachrichten . Tatsächlich mache ich eine Verhaltenstherapie, das wurde in der Ambulanz , wo ich auch von einer Ärztin medikamentös begleitet werde, entschieden . Wird wohl immer so gehandhabt bei postpartalen Geschichten. Alle zwei Wochen habe ich die. Bisher ist die Therapeuti...

Hey ich wollte euch gern ein Update nach fast drei Monaten sertralin geben. Die Symptome habe ich ja schon seit April, aber das Medikament nehme ich ja erst seit fast 12 Wochen.. Und nun zu meinem aktuellen Zustand : Abgesehen von Corona ( was mich natürlich total zurück wirft ) ist es schon besser ...