Schatten & Licht e. V.

Hallo liebe Sarah,

mich hat deine Geschichte auch sehr berührt. Genau die gleichen Gedanken hatte ich vor einem Jahr auch noch. Halte durch du schaffst das 🩷.

Liebe Anne,

Ich habe durch die Medikamente auch öfter so richtig Lust auf Süß. Das vermeiden wollen hat es eher schlimmer gemacht. Jetzt genehmigen ich mir ca. 2 Tage die Woche, wo alles erlaubt ist

Danke für deine Antwort, liebe Alibo :)

Liebe Alibo, oh je 🙈 hast du danach trotzdem weiter mit Kondom verhütet, wenn ich fragen darf? Eine weitere Schwangerschaft wäre für mich aktuell die reinste Katastrophe und ich habe Angst, dass das mit dem Kondom nochmal passieren kann. Die Pille mag ich aber wegen den ganzen Hormonen auch nicht ne...

Huhu ihr Lieben, ich wende mich mal wieder an 🙈. Seit ca. einer Woche schlafe ich wieder schlechter. Letzte Nacht habe ich mich beim einschlafen wieder gewelzt und bin dann gerade als ich fast am einschlafen war durch mein Schnaufen wach geworden und hochgeschreckt. Hatte ich so glaube ich noch nie....

Liebe Mayte, wow vielen Dank :) das klingt, als ob du da eine echt gute Therapeutin gefunden hast.

Liebe Mayte, lieben Danke :) das klingt tatsächlich ganz spannend. Ich werde mir das mal anschauen. Ich überlege mir neben meiner Verhaltenstherapie auch eine Begleitung zu suchen, allerdings merke ich, dass es mir nicht gut tut, die Geschichte aus der Schwangerschaft wieder hochzuholen. Es verdräng...

Liebe An, Ich kenne dieses Gefühl, dass das gerade alles nicht real ist auch. Ich war auch total erschrocken, als ich das plötzlich ab und zu hatte und hab dann deswegen damals ins Forum geschrieben. Es hat aber zum Glück irgendwann einfach nachgelassen. Könnte bei mir vielleicht sogar auch mit der ...

Liebe Mayte,

Das klingt total spannend mit der körperbasierte Traumatherapie. Wie hast du da einen passenden Therapeuten oder Therapeutin gefunden? Bei uns gibt es leider hauptsächlich Gesprächsttherapien.

Liebe Franzi, ach wie schön, dass sich das aber schon di gebessert hat, dass du wieder gerne Babys um dich hast ☺️. Hm vielleicht dauert es einfach noch etwas, bis du merkst, jetzt wäre der richtige Zeitpunkt. Ich weiß, man ist total ungeduldig, weil man denkt es dauert alles so lange, bis es einem ...

Liebe Sonnenschein, Ich hatte am Anfang während meiner Einschleichphase Lorazepam als Notfallmedikament bekommen. Davon habe ich auch die erste Zeit gebrauch von gemacht. Damit konnte ich die erste Zeit halbwegs ertragen, bis das Sertralin langsam gewirkt hat. Frag doch mal bei deinem Arzt nach, ob ...

Hallo liebe Franzi, es tut mir total leid, dass du aktuell so leidest. Was ich mich direkt nach dem Lesen deines Beitrags gefragt habe. Magst DU denn auch ein 2. Kind? Es tut mir leid, falls ich dir damit zu nahe trete und vielleicht habe ich das auch falsch eingeschätzt, aber es klingt so, als ob d...

Liebe Iris, Ich möchte gerne versuchen, dir etwas Mut zu machen. Ich habe im Sommer letztes Jahr mit genau der gleichen Kombi angefangen (Sertralin, Mirtazapin und Tavor). Ich war komplett verzweifelt und hatte jede Hoffnung aufgegeben, weil ich nicht mehr schlafen konnte. Da mein Freund 2 Monate zu...

Liebe Alibo, danke für deine aufmunternden Worte 🥰. Das tut mir jedes Mal gut, wenn ich dranhänge. Ich hoffe so sehr, dass es bald wieder bergauf geht. Jetzt hat es seit heute auch noch meinen Freund und meine Mama mit Magen Darm erwischt und meine Halsentzündung ist wieder da und ich muss ein zweit...

Ihr Lieben, Ich muss mal wieder mein Leid klagen 😞. Es fing ja da mit dieser halsentzündung an. Dann wurde auch noch mein Freund krank und das hat mich stark ins wanken gebracht. Ihm ging es aber zum Glück schnell besser. Meine Halsschmerzen ziehen sich leider immer noch. Ich war zwischenzeitlich no...