Schatten & Licht e. V.

Sarah, du bist krank geworden, du kannst nichts dafür. Diese Erkrankung kommt, auch wenn man sich sein Baby so gewünscht hat. Ich habe mich auch so sehr auf meinen Sohn gefreut und dann waren die ersten Monate die Hölle auf Erden. Das ist die Krankheit die alle anderen Gefühle und die Liebe überlage...

Liebe Sarah! Diese Erkrankung verändert für eine bestimmte Zeit alles, es darf und muss jetzt ausschließlich um dich gehen. Du bist in Behandlung, die Medikamente brauchen aber Zeit, die musst du dir unbedingt geben. Auch ich bin damals ganz schwer erkrankt, ich hatte abgeschlossen und war überzeugt...

Hallo Sarah! Wenn ich an meine ersten 6 Wochen nach Behandlungsbeginn denke: mein AD wurde gerade erhöht, ein anderes weg gelassen und mein Notfallmedikament ausgeschlichen. Es war immer jemand bei mir - 24 Stunden. Alleine ging gar nichts. Die Angst und die Zwangsgedanken waren noch zu heftig. Die ...

Hallo Maria! Oh wie schön, das freut mich sehr. Genau dafür ist Promethazin da. Es kann sehr helfen, so ein Tief abzufedern. Du bist auf einem sehr guten Weg. Aber ich weiß natürlich aus eigener Erfahrung, dass diese Erkrankung ein Weg ist, der oft steinig und unglaublich mühsam ist. Zwischendurch h...

Hallo Maria! Das was du erlebst, ist typisch... so verläuft der Genesungsweg. Hochs und Tiefs wechseln sich ab, aber der Trend geht dahin, dass die Hochs immer stabiler und länger bleiben und die Tiefs immer weniger werden. Deine Magen Darm Geschichte spielt ganz sicher mit, andere Erkrankungen sind...

Wir möchten euch gerne über den Start einer neuen Online-Selbsthilfegruppe (SHG) informieren und euch kurz die Idee dahinter vorstellen: Ab sofort gibt es eine monatliche Online-SHG speziell für Mütter von Kleinkindern ab 2 Jahren, die sich in einer psychischen Krise befinden oder psychisch belastet...

Hallo! Ich habe hier mal die Google KI Recherche für dich: Eine anfangs verstärkte Symptomatik oder das Auftreten neuer Beschwerden zu Beginn einer Behandlung mit Mirtazapin ist eine bekannte Anfangs- oder Nebenwirkungsphase. Häufige Beschwerden in der Anfangsphase: Verstärkte Müdigkeit und Benommen...

Guten Morgen! Ich hatte oft die Situation, dass ich die Sitzung als sehr aufschlussreich empfunden habe und 2, 3 Tage später kam ein Tief. Das ganze arbeitet ja im Unterbewusstsein. Das gute dabei: es arbeiten aber auch die positiven Veränderungen im Unterbewusstsein, dass diese dann aber auch spürb...

Sehr gut, die Erhöhung wird bestimmt gut greifen. Oft ist es ja so, dass sich erst über mehrere Wochen heraus kristallisiert wo die passende Dosis liegt. Du bist selbstverständlich kein hoffnungsloser Fall, aber ich verstehe sehr gut, dass du diese Angst hast. Die meisten Betroffenen kennen das, ich...

Hallo Merle! Therapie Sitzungen können ziemliche Tiefs auslösen, habe ich selber erlebt. Es kommen längst verschüttete Dinge plötzlich hoch und nehme sich ihren Raum. Ich war damals für solche Fälle in engem Kontakt mit meinem Psychiater und konnte bzw. sollte mich melden, wenn es zu heftig wird. Ic...

Hallo! Ja, auf jeden Fall wird es besser und besser werden... Schritt für Schritt. Ich bin ebenfalls wie Alibo der Meinung, dass dir jetzt der Schutz von Tavor fehlt. Da kommen die Symptome zum Teil wieder, da Tavor ja nur überdeckt. Deine anderen Medikamente brauchen länger um richtig zu wirken. Mi...

Hallo auch von mir! Das hört sich alles extrem an und ich bin der Meinung, du brauchst wieder richtige Hilfe in Form von Psychiater, Therapie/Medikamente. Ich kann dir nur wärmstens raten, dir nochmal einen Ruck zu geben und das ganze anzugehen. Du hast damals die Medikamente viel zu wenig lange gen...

Hallo!

Expositionsübungen und Therapie Sitzungen sind sehr anstrengend und oft geht es einem danach erstmal schlecher, das war bei mir auch so. Insgesamt sind diese Übungen aber der richtige Weg.

Ich würde das in der Klinik ansprechen, genauso auch dass gewisse andere Themen triggern.

Liebe Jasmin! Anni84 ist leider ein inaktives Account, sie ist also nicht mehr bei uns aktiv dabei. Daher wirst du leider keine Antwort bekommen. Wenn ein Benutzername nur mit dünner schwarzer Schrift erscheint, heißt das "inaktiv". Namen mit kräftig blauer Schrift (wie deiner z.b.) bedeut...

Es wird Schritt für Schritt besser, aber es braucht Zeit. Erste positive Effekte merkt man meist ab 2 - 4 Wochen. Das ganze Spektrum braucht aber bis zu 8 bis 12 Wochen. Danach geht es nicht linear nur aufwärts, sondern bessere Phasen und schlechtere wechseln sich ab. Mit der Zeit wird auch das bess...