Schatten & Licht e. V.

Hallo! Ich muss sagen mir geht es recht gut. Klar es gibt immer mal blöde Tage aber ich spüre viel Stabilität und Ruhe in mir, wofür ich unendlich dankbar bin. Gerade gehe ich in Absprache mit meinem Psychiater von 30mg auf meinen „üblichen“ 20mg Citalopram runter. Er meinte das könne man auf jeden ...

Hallo Alibo, heute bin ich seit langer Zeit mal wieder im Forum, und das erste was ich sehe ist dein Beitrag…Du Arme, es tut mir so leid, dass du dich jetzt gerade so schlecht fühlst. Da hast du allen hier immer so viel Mut gemacht und gut zugesprochen und jetzt hängst du gerade wieder mal selber dr...

Hallo Susilein, Ich habe gerade erst deinen Beitrag gesehen, weil ich recht lange nicht mehr hier im Forum war. Aber vielleicht hilft dir meine Antwort trotzdem noch. Ich habe auch das Gefühl, dass Citalopram zum Beispiel meine Hormone stark beeinflusst, ein Arzt konnte mir das bisher noch nicht bes...

Hallo meine Lieben, Ich habe mich mal eine Weile zurück gezogen um mich mal ganz auf mich zu konzentrieren, bzw dem Thema Psyche weniger Raum zu geben. Seit meiner letzten Periode die mich nochmal richtig runtergezogen hat wurde es eigentlich viel besser. Ich war klarer im Kopf und die Anspannung wu...

Eine regelmäßige Einnahme ist so so wichtig, mach dir doch eine Erinnerung ins Handy! Das hilft mir immer. Und Therapie ist natürlich mindestens genauso wichtig. Bist du da schon in Behandlung oder hast schon mal was gemacht?

Meine Kinder haben heute die Shrek Tonie gehört und da sagt Esel:“Angst ist nur die Reaktion auf eine unvertraute Situation“ ich fand das so simpel und doch so klar und logisch. Ja so ist es! Und wenn man psychisch krank ist, wird fast jede Situation unvertraut. Und nur wenn man sie oft genug wieder...

Ja natürlich kannst du mir schreiben

Ich glaube dA kommt zur Zeit einiges zusammen. Das Ad so lange vergessen, krank, Antibiotika, das reißt alles den serotonin Spiegel runter…
Denk auch dran deinen Darm wieder aufzubauen, da ist ganz ganz wichtig!!

Interessanterweise empfinde ich Angst und Panikattacken als nicht so schlimm… ich atme dann einfach sehr ruhig und lasse es einfach geschehen. Je mehr man dagegen kämpft desto schlimmer wird es. Bei mir sind es eher die Angstgedanken, also „ich werde nie wieder gesund“ oder ähnliches in die ich mich...

Hallo fipsie ,wie geht's dir mittlerweile? Ich hänge im tief ,kurz vor der periode .fühle mich so fremd und morgens dieses tief .irgendwie ist alles gerade rückläufig. Gesundes ,neues Jahr für euch. Hallo Anne, nach ein paar echt richtig guten Tagen, gehts mir gerade auch nicht so gut. Meine bioide...

Ja ich kenne es nur zu gut. Mir geht es im Moment ähnlich. Über die Feiertage fühlte ich mich gut und habe alles gewuppt und jetzt bin ich auch sehr erschöpft und spüre mehr Angst in mir. Es nervt mich so unglaublich, ich will einfach nur wieder ganz normal funktionieren und das geht aber halt einfa...

Hmm… Ich glaube es ist unter venlafaxin nicht völlig ausgeschlossen.
Ich meine hier im Forum schon mal davon gelesen zu haben und hier ist die Seite von Embryotox.
https://www.embryotox.de/arzneimittel/d ... venlafaxin

Ja dieses Forum hat mich im letzten halben Jahr begleitet und es gibt keine Worte dafür wie dankbar ich dafür bin. Ich hab manchmal stundenlang nur hier gelesen, manchmal dieselben Beiträge wieder und wieder. Aber das hat mir so unglaublich geholfen!

Welches Medikament hast du denn genommen?

Hallo Eileen, Das tut mir leid dass es Dir so geht und das auch noch vor Weihnachten… Ich fühlte mich von deinem Post angesprochen, weil auch so dachte wie du und bei beiden Kindern meine Medikamente abgesetzt habe. Bei meiner Tochter etwa 6 Monate vorher, da hat es mich dann erst eingeholt als sie ...

So ich wollte das Thema nicht so sehr überreizen, aber vielleicht kann ich anderen damit ja helfen. Neben meinem Hormon Problem habe ich auch noch KPU. Das ist eine sehr häufige (in erster Linie erbliche!) Stoffwechselstörung, die in der Schulmedizin nicht immer anerkannt wird. Manche Ärzte wissen d...

Das ist sehr interessant Alibo! Das wusste ich noch nicht.
Es ist einfach so toll wie man sein Wissen hier im Forum ergänzen kann. Es ist wie ein Puzzle…
Das werde ich auf jeden Fall auch nochmal nachlesen.