Schatten & Licht e. V.

Liebe Vroni,

wie schön! Es freut mich sehr, dass Du für dich die richtige Entscheidung getroffen hast und es Dir wieder gut geht!
Hurra :)

Liebe Nat, vielen Dank fürs Teilen, ich habe in einem anderen Beitrag mit staunen gelesen, dass Du sogar die ADs und das Lithium absetzen konntest. Wie toll! In meiner akuten Phase habe ich Deinen Thread rauf und runter gelesen, weil ich mich so verstanden gefühlt habe und er mir so viel Hoffnung ge...

Liebe Nadine, wie gut, dass Du Dich hier angemeldet hast und hier von Dir schreibst. Und super, dass du schon einen Termin in einer Spezial-Ambulanz hast. Aus Deiner Nachricht höre ich ganz viele Ansprüche und sehr hohe Erwartungen an Dich selbst. Du bist ja gerade erst aus dem offiziellen "Woc...

Liebe Christina, es ist zwar schon etwas her, dass du geschrieben hast, aber vielleicht kannst du die Antwort doch gebrauchen. Zu allererst ist es völlig normal, dass es immer wieder Tiefs gibt. Die kommen, wenn man sich übernommen hat - oder auch einfach mal so. Man kommt leider häufig in der Genes...

Liebe Mambo,

ich wollte auch mal hören, wie es dir mittlerweile geht? Ich schicke viele gute Wünsche und Kraft!

Hallo Chrissy, das ist doch schonmal super, dass du dir Hilfe gesucht hast und Zeitnah einen Termin bekommen hast. Gibt's einen speziellen Grund, warum du der Hebamme nichts sagen möchtest? Ich kann gut verstehen, dass es eine Überwindung ist, gleichzeitig sollte sie sich damit gut auskennen und ist...

Liebe Chrissy, wie schön, dass Du den Mut hast zu schreiben. Fühl Dich hier gut verstanden, hier wissen alle wovon du sprichst. Du hast schon einige Punkte genannt, unter anderem sehr hohe Ansprüche an Dich, keine Pausen etc. Hast Du dir denn da bereits Unterstützung geholt? Deine Geburt ist ja erst...

Liebe Mambo, fühl dich erstmal fest gedrückt. Die Idee mit der Tagesklinik könnte ja vielleicht auch ganz gut sein? Gleichzeitig hast du dann natürlich trotzdem das Wochenende Zuhause, da musst du gut auf dich achten und planen. Ich bekomme das Quetiapin als Augmentation der SSRI, 50mg retard abends...

Hallo, ich mag mich einfach mal wieder melden. Seit Freitag (18.10.) bin ich aus der Klinik entlassen. Ich war die letzten 4 Wochen nur noch "teilstationär light" dort, also 3 Tage in der Woche. Mir geht es soweit gut, auch wenn ich natürlich etwas ängstlich/skeptisch auf den neuen Abschni...

Liebe Mambo, es tut mir so leid zu hören, was du gerade wieder durchmachen musst. Dieses ganze Leid und Elend ist einfach so ungerecht, zum k*tzen ist das. 😞 Ich habe in der Klinik mehrere Menschen kennengelernt mit schweren, jahrelangen Depressionen, denen die EKT sehr gut geholfen hat. Es war zwar...

Liebe Vroni, ich kenne das mit dem Gependel und vor allem dem Gefühl, sich in einer guten Phase nicht in die schlechte reinversetzen zu können und umgekehrt sehr gut. Habe in der Therapie immer wieder gesagt, ich habe das Gefühl, 2 Gehirne zu haben, die wenig miteinander zu tun haben. Also, du bist ...

Hallo auch von mir, das Gependel kann einem gehörig auf die Nerven gehen, sodass man gar nicht mehr weiß, wo oben und unten ist. Ich würde auch versuchen, schnellstmöglich psychologische Unterstützung ins Boot zu holen. Zu den Medis kann ich nur sagen: ich habe beide Schwangerschaften und beide Stil...

Hallo ihr Lieben, ich schreibe erst jetzt weil bei mir im August viel los war. Vor 2 Wochen bin ich aus dem vollstationären Setting entlassen worden, weil wir Urlaub gebucht hatten. Am Montag gehe ich dann wieder zurück in die Klinik, allerdings teilstationär. Den Urlaub wollte ich unbedingt wahrneh...

Ja vermutlich schon, das wird morgen bekannt gegeben wer das für mich ist. Gerade konnte ich mit der Pflege hier kurz sprechen, war jetzt aber auch wenig ergiebig ("gibt es wirklich gar nix was ihnen gerade gut tun könnte?!" - nee, das ist ja mein Problem! "Ja sie wirken auch wirklich...

Liebe alibo, darf ich Dich fragen worum sich Deine Grübelgedanken gedreht haben? Das WE war schlecht und jetzt bin ich mir wieder sicher, ich hab eigentlich nichts, mein Leben ist einfach im A*sch, dazu ziehe ich auch noch meinen Mann und 2 Kinder mit durch die Hölle. Da wären alle eigentlich besser...