Schatten & Licht e. V.

Liebe Schneeflocke,

wie schön das zu lesen! Halte uns gern weiter auf dem Laufenden, wie es dir ergeht. Ich wünsche Euch weiterhin viel Kraft und Zuversicht!

Wie geht's dir sonst so psychisch mit der neuen Situation?

Danke für Deine Antwort. Ich bin eine Funktioniermaschine, ich wuppe den Alltag mit 2 Kindern nach wie vor. Das macht mir auch keine "Probleme", ich wüsste sonst überhaupt nicht wohin mit mir. Es ist super anstrengend und sehr sehr schmerzhaft, die anderen Menschen mit einem "normalen" Leben zu sehe...

Hallo Anne, leider überhaupt nicht gut. Ich hatte ein paar bessere Tage, eine enge Freundin meinte, sie hat mich das erste Mal seit Monaten wieder "richtig" lachen gehört. Leider war das nicht der erhoffte Aufschwung, es ging dann auch wieder nach unten. Seit 2 Tagen ist es außerordentlich mies, so ...

Danke für Eure Antworten. Bisher war es meistens so, dass die Depressionen "von heute auf morgen" anfingen und (nach Wochen/Monaten) auch ziemlich plötzlich wieder verschwanden. Habe es immer beschrieben wie ein Schalter im Kopf. Ein bisschen wie Dr. Jeckyll und Mr. Hyde. Stationär ist einfach die n...

Hallo ihr Lieben, unter meinem Vorstellungspost könnt ihr ein bisschen über mich und meine Erkrankung lesen. Letzte Woche war es das erste Mal seit über 2 Monaten besser, sodass ich an diesen Tagen dachte "was ist eigentlich mein Problem?!". Ich wusste vom Verstand her, wie es mir noch Tage zuvor gi...

Liebe Jana, vielen Dank für Deinen Post. Ich bin noch am kämpfen, auch wenn es bereits einige bessere Tage gab. Mir hat es total gut getan nochmal zu lesen, dass die Depression wirklich die Wahrnehmung verzerrt, und zwar nicht nur von der Gegenwart sondern auch von der Vergangenheit (von der Zukunft...

Leider ja, das ist eine der (leider vielen) gemeinen Eigenschaften der Erkrankung. Fühl dich unbekannterweise aus der Ferne gedrückt. Ich weiß genau, wie es ist - du bist nicht allein, auch wenn man sich in den Tiefs genau so fühlt. Das Wetter heute ist zumindest hier im Südwesten auch wirklich nich...

Strollo ,ich freue mich für dich ,dass es ein wenig besser geht .Wie lange nimmst du nochmal die medis ? Ich weiß gar nicht genau seit wann ich auf der aktuellen Dosis bin, habe Anfang März wieder mit Sertralin angefangen und nach und nach aufdosiert. Frodoline, es freut mich zu hören, dass du mit ...

Liebe Frodoline, wovor hast Du denn Angst bei der Erhöhung? Vor Nebenwirkungen? Hast Du damit zu kämpfen? Mir geht es seit einigen Tagen etwas besser (etwa seit ich das Mirtazapin dazu bekommen habe), aber ich betrachte das ganze noch mit großer Vorsicht und Skepsis. Heute hatte ich ein Vorgespräch ...

Liebe Frodoline, ich habe zwar eher mit Depressionen als ZG zu tun, aber das unendliche Grübeln mit Katastrophengedanken und immer wieder der Frage - ist das real?! kenne ich sehr gut. Kannst du hier in der Vorstellungsrunde nachlesen unter PPD oder wirklich alles schei*e. Und wie soll man da konzen...

Liebe Mambo, wenn es so schlecht um dich steht ist stationär doch wirklich eine gute Option. Einfach, damit Du auch mal entlastet und in guten Händen bist. Hole dir die Hilfe, die Du brauchst! Hast Du den Tag bisher noch irgendwie überstanden? Wenn bei mir gar nichts mehr geht, mache ich mir immer e...

Das ist das schlimmste, dass man das Gefühl hat es hört nicht mehr auf. Sonst würde man ja nicht so sehr leiden. Aber das liegt an der fiesen Erkrankung, die Gedanken von "es wird nie wieder anders". 50mg sind ja auch eher niedrig von der Dosis. Wenn Du das Gefühl hast, es reicht nicht aus, kannst d...

Liebe Schneeflocke,

ich freue mich sehr, dass es dir so viel besser geht. Wie hast Du die Kraft und die Zuversicht gefunden, den Weg alleine zu gehen? Gerade wenn man psychische Vorerkrankungen hat, sind solche Schritte ja nochmal beängstigender...

Liebe Frodoline, es tut mir leid, dass es Dir aktuell nicht gut geht. Gerade ZG sind soooo gemein und können so viel Angst machen. Wenn dir die Medis schonmal gut geholfen haben, ist es doch recht wahrscheinlich, dass sie auch wieder helfen. Welche Dosierung hattest du denn vor der Entbindung? Meine...

Liebe Mambo, du hast das Wochenende geschafft, auch wenn es immer wieder etwas "rumpelig" war. Warst spazieren und hast mit Deiner Kleinen gekuschelt. Ich finde, da kannst du wirklich sehr stolz auf dich sein! Die Situation bzgl. Geschenk/Bürde stelle ich mir hart für dich vor. Das schubst bestimmt ...