Schatten & Licht e. V.

Aktuell habe ich das Gefühl, dass ich am Tiefpunkt bin.. es geht mir einfach richtig schlecht. Ich habe riesenangst, dass ich irgendwann sage „so, ich kann nicht mehr kämpfen, ich kann nicht mehr“. Und mein Gehirn feuert auch nur Katastrophengedanken raus.. Ich schreibe tatsächlich viel mit ChatQPT ...

Hallo liebe Marika, also ganze zwei Wochen hatte ich auch kein Hoch. - da muss ich mich wohl vertippt haben oder so. Letzte Woche hatte ich ein paar gute Tage. Das hat sich so gezeigt, dass ich auf einmal richtig Lust hatte auf Kino, auf Essen gehen, auf Weihnachten und ich habe sogar Urlaub über Si...

Hallo ihr Lieben, leider bin ich seit dem Wochenende in einem starken Tief :( die Oberärztin meinte, dass es leider vorkommen kann, dass die Stimmung noch so schwankt und sie das öfters bei Patienten gesehen haben. Ich nehme aktuell 20mg Fluoxetin - wahrscheinlich so 2 Wochen. Es soll noch bis 60mg ...

Hallo ihr Lieben, ein kurzes update von mir. Ich hatte heute meine 7. EKT. Und ich muss sagen ich habe immer mal wieder gute Momente. Erst am Wochenende habe ich regelrechte Glücksgefühle verspürt und Zukunftspläne geschmiedet, was vor ein paar Wochen gar nicht möglich war. Nur leider verabschieden ...

Hallo liebe Marika, danke für deine Antwort. Ja es ist wirklich eine Endlosschleife. Es ist für mich einfach so schwer zu verstehen wie es so bergab gehen konnte. Wie gesagt, mir ging es ja schon seit Ausbruch der ZG nicht gut aber wir konnten trotzdem in Urlaub, Festivals, konnte alleine auf meinen...

Ich nehme noch das Lithium - das ist glaube ich das Problem weswegen Escitalopram nicht möglich ist (obwohl das Lithium gar nicht wirksam ist aber aktuell auch nicht aufgestockt werden kann wegen dem EKT) Ja ich weiß ❤️ es fühlt sich aber leider ganz anders an - als wäre ich even die eine, bei der n...

Hallo liebe Marika, also wenn chronisch bedeutet, dass ich wieder gesund und glücklich bin aber mein Leben lang Medikamente nehmen muss - dann jederzeit und gerne! Also ich muss jetzt unterscheiden zwischen meinem Leben bis September (als ich den Satz in dem Buch gelesen habe) und ab September. Bis ...

Hallo ihr Lieben ich hatte soeben ein Gespräch mit der Oberärztin. Das Gespräch war sehr ernüchternd.. Sie hat klar gesagt, dass Zwänge chronischer Natur sind und ich vergessen kann ohne Zwänge die Klinik zu verlassen… Ich bekomme jetzt Fluoxetin.. aber sie meinte auch, dass Medikamente nur unterstü...

Hallo ihr Lieben, ja das Venlafaxin schleiche ich gerade aus und dann ist im Gespräch, dass ich Fluoxetin bekomme - also ähnlich zu Sertralin und Escitalopram. Die Ärztin meinte Escitalopram verträgt sich nicht gut mit Lithium und Quetiapin. Aber von dem Clompipramin habe ich noch gar nicht gehört -...

Hallo meine Liebe, schön von dir zu hören und noch schöner zu hören, dass es dir so viel besser geht - wow! Wie äußert sich das bei dir? Mir geht es leider weiterhin sehr schlecht - meine Zwangsgedanken haben viel mehr an Macht gewonnen. Die Depression ist finde ich gar nicht so im Vordergrund. Aber...

Ich hoffe sehr, dass die Expos was bringen und man sich hier auch richtig Mühe bei den Expos gibt.. ich hatte bei den Expos immer nur Angst, dass ich mir dann was manifestiere, wenn ich bspw. meine ZG für extra mehrmals wiederhole oder diese aufnehme und sie mir dann ständig anhöre.. Mit den Medikam...

Hallo ihr Lieben, ich möchte euch berichten von meinem erstem Tag. Es war sehr aufwühlend und ich glaube es immer noch nicht, dass es so weit gekommen ist. Ihr begleitet mich ka jetzt schon ein Jahr und habt miterlebt, dass ich schwere Tiefs hatte, dafür aber auch immer mal wieder gute Phasen (ich w...

Danke Marika für deine lieben Worte!
Ich hoffe sehr, dass ich sehr gestärkt aus der Klinik rauskomme..

Ich berichte weiterhin!!!

Ich sollte heute einen Termin bei ihr haben aber dann wurde mir einfach gesagt, dass sie heute nicht da ist .. Ich denke Lithium wird jetzt auch nicht nach einer Woche wirken oder? Sie meinte mal, dass es manchmal schon nach zwei Wochen wirken kann.. Ja ab Dienstag gehe icj stationär in die Klinik. ...

Hallo liebes, ich habe auch oft an dich gedacht! Leider geht es mir seit Tagen so schlecht wie seit dem ganzen Jahr nicht. Es hat sich eine neue Dimension etabliert.. ich war paar Mal kurz davor in die Notaufnahme zu fahren.. ganz schlimm Habe mir eingeredet, dass es mein Schicksal ist mir was anzut...