Schatten & Licht e. V.

Ach, Marika <3
Du bist so ein Engel.

Ich bin so froh, dass ich mich hier wieder angemeldet habe.

Guten Morgen Marika und guten Morgen Alibo, ich habe mit meinem Psychiater telefoniert und habe das Sertralin um 25mg erhöht. Bin jetzt also bei 87,5mg. Das Mirtazapin soll ich erstmal weiter so nehmen. Ich hoffe, dass die Erhöhung jetzt nicht wieder die Hölle wird und dass ich mit dieser Dosis jetz...

Hallo Alibo, als mein Sohn kleiner war, ist es mir deutlich leichter gefallen. Weil dann natürlich eine Struktur vorgegeben ist. Jetzt ist er 12 und braucht mich nicht ständig. Das Schlimme ist, dass es mir nichtmal an Kraft fehlt. Die Angststörung nimmt mir jegliche Motivation, irgendwas zu machen....

Ja, sowas habe ich auch schon oft gelesen und in 2 meiner vergangenen Krisen kam mit 100mg der Durchbruch.

Wie es aussieht, muss ich nochmal durch 1 bis 2 Erhöhungen durch.

Ich danke Dir Marika
<3

Das klingt auch sehr vernünftig. Bei mir wurde jetzt ewig lange in einem noch nicht wirksamen Bereich rumgemacht - 2 Wochen 25mg, dann bei 50mg auch nochmal 3 Wochen gewartet... Es tut sich ja ein bisscchen was, aber einen guten Tag hatte ich in der ganzen Zeit nicht. Ich hatte am Anfang ganz stark ...

Oh, das war falsch ausgedrückt. Ich habe das Mirta dann 22Uhr genommen, konnte aber vorher schon auf dem Sofa einschlafen. Hab mich falsch ausgedrückt. Ich soll 7,5mg nehmen und wenn das nicht reicht 15mg. Ich merke auch, dass zwei Nächte Schlaf schon was bewirken. Ich bin wirklich wacher heute. Abe...

Guten Morgen, liebe Marika, ich habe gestern den Tag auf dem Sofa verbracht, was ich in der Vergangenheit leider oft tue. Und das löst irgendwie weitere Ängste aus, weil ich so ja nichts ändern kann. Auf der anderen Seite weiß ich gar nicht, was ich machen kann. All das, was ich sonst gemacht habe, ...

Ihr Lieben, ich habe gestern 7,5mg genommen und habe mit einer Unterbrechung 9 1/2 Stunden geschlafen. Das ist wirklich absolut erstaunlich. Ich fühle mich heute sehr seltsam. Die Angst kommt nur teilweise durch. Bin platt, schlapp und müde. Hab mich jetzt aufs Sofa eingenistet und die Glotze angema...

Liebe Marika und liebe Alibo, wie schön, dass Ihr Euch erkundigt. Ich habe gestern ja nur 3,75mg genommen und das war ganz offensichtlich zu wenig. Es war also wieder eine kurze Nacht und ich hatte auch keinen Überhang. Aber ich hatte auch kein Herzstolpern. Das macht mir Mut, heute die 7,5mg zu neh...

Bei mir ist aktuell die Angst auch permanent da.
Es ist so schwer das auszuhalten und die Hoffnung nicht zu verlieren.

Meine Therapie geht kommende Woche Mittwoch los.

Jetzt werde ich gleich das Mirtazapin nehmen und hoffe, dass es morgen leichter wird.

Hallo Alibo, ich freu mich, dass Du nochmal schreibst. Ja, das Herzstolpern kann viele Ursachen haben. Vor 6 Wochen habe ich es einfach dem Mirtazapin zugeschrieben. Inzwischen denke ich, dass ich ohne vernünftigen Schlaf nicht mehr lange klarkomme. Ich bin 48 und ja - Hormone spielen absolut eine m...

Das macht mir so viel Hoffnung.
Ich danke Dir! <3

Hattest Du denn auch so furchtbare Ängste?

Dankeschön.
Ich berichte morgen, wie es mir ergangen ist.

Huhu ich danke Dir für Deine Antwort! Du schreibst, dass es 4 Wochen gedauert hat, bis es besser wurde. Meinst Du ab der Erhöhung auf 50mg? Ich bin heute ja am Tag 12 mit Erhöhung und bin so furchtbar ängstlich. Ich hab so Angst, dass es nicht hilft. Trotz der Besserung der allgemeinen Stimmung ist ...

Ok.
Das klingt nach einem Plan.
Ich werde heute abend das Mirtazapin nehmen und hoffe, endlich mal nicht um 4 Uhr nachts ängstlich auf der Terrasse zu sitzen.