Schatten & Licht e. V.

Guten Morgen ihr Lieben 🫶🏻 Wollte euch mal ein positives update von mir geben 🙂 mir geht es wieder gut und ich glaube die Depression ist ausgestanden 🙏🏻 es sind jetzt ca 4 Wochen seit ich mein Escitalopram erhöht habe und ich habe letzte Woche nochmal eine deutliche positive Wirkung bemerkt. Ich hab...

Hallo ihr lieben 🙂 Mir geht es wieder viel besser 🙏🏻 vor allem das Morgentief kam bis jetzt nicht wieder, darüber bin ich am meisten dankbar… Komplett verschwunden ist die Depression aber noch nicht, das habe ich heute erst wieder gemerkt. Vormittags bin ich mit meinen Kindern und meiner Mutter in e...

Hallo Marika 🙂 Ja das kann ich verstehen das er nicht so dein Fall ist, meiner bei vielen Themen auch nicht :-) Aber das mit diesem Glycinat ist mir einfach im Kopf geblieben. Vielleicht geht es mir ja auch durch die Erhöhung vom Escitalopram besser, heute ist der 9 Tag seid erhöhen. Außerdem ist me...

Ich kannte das Glycinat auch lange nicht aber ich hatte letztes Jahr von dem Dr.Spitzbart davon gehört und wie wichtig es speziell für Frauen ist. Daraufhin hab ich es mir mal gekauft aber letztendlich doch nicht genommen. Finde es auch sehr interessant was man darüber liest, gerade auch bei Depress...

Guten Morgen ☀️ Ehrlich gesagt trau ich dem Frieden noch nicht ganz, aber ich habe heute kein Morgentief 🙏🏻 keine Unruhe, kein hochschrecken bevor der Wecker klingelt und auch keine Übelkeit! Ist das schön 😃 dabei ging es mir gestern wieder garnicht so gut… hätte es nie für möglich gehalten das es m...

Hallo ♥️ Nein, ein Bedarfsmedikament habe ich nicht bekommen, hab aber auch nicht danach gefragt. Wenn es morgens die nächsten Tage nicht besser wird werde ich aber mal anrufen und nachfragen 👍🏻 Gerade geht es mir ein wenig besser, hab es vorhin tatsächlich geschafft etwas Weihnachtsdeko wegzuräumen...

Guten Morgen ihr Lieben 🫶🏻 Ich hatte die letzte Woche 1-2 Tage wo es mir halbwegs gut ging und das Morgentief war auch wirklich erträglicher… jetzt geht es mir seid dem Wochenende wieder nicht so gut :( jeden Morgen wache ich mit dieser schrecklichen Unruhe auf, meist schon eine Stunde bevor der Wec...

Danke Marika ♥️ Heute ist der dritte Tag an dem ich 20 mg nehme und mir geht es tatsächlich schon etwas besser 🙏🏻 ob es schon an der Erhöhung liegt oder daran das ich jetzt fast 2 Wochen meinen alten Hersteller wieder nehme kann ich nicht sagen. Habe aber schon vor 5 Jahren super schnell eine Wirkun...

Hallo ihr :-) Hatte heute Morgen ja meinen Termin bei meinem Psychiater 👍🏻 hab ihm alles erzählt und wir haben beschlossen das Escitalopram auf 20 mg zu erhöhen. Ob es an den unterschiedlichen Herstellern liegen kann das es mir wieder schlechter geht glaubt er nicht, aber ich bin mir da trotzdem nic...

Lieben Dank für Deine schnelle Antwort 🫶🏻 Ja der Stress in der letzten Zeit war enorm… generell war 2025 sehr sehr viel für mich, aber irgendwie bin ich durchgekommen, bis jetzt :( Ich hab zwei noch kleine Kinder, meine Tochter ist 4 und mein Sohn 2 und ehrlich gesagt verlangt mir das gerade alles a...

Hallo Ihr Lieben 🫶🏻 Ich war vor ein paar Jahren hier schon einmal aktiv, habe aber leider meine kompletten Anmeldedaten vergessen weswegen ich mich hier wieder neu angemeldet habe. Vielen Dank Marika fürs schnelle freischalten ♥️ Ich leide schon ewig an rezidivierenden Depressionen, bin in Psychisch...