Schatten & Licht e. V.

Liebe Sissi, wenn du dir unsicher bist, versuche einen Termin beim Endokrinologen zu bekommen. Denke mitlerweile die kennen sich am besten damit aus. Die gucken sich dann auch gleich die anderen relevanten Werte der SD und der Geschlechtshormone an. Geli kennt sich sonst, glaube ich, auch gut mit SD...

Hallo Du Liebe, auch von mir ein herzliches Willkommen!! Habe gerade deine Geschichte gelesen und richtig schlucken müssen. Es ist so traurig zu lesen, dass auch heute noch Frauen so eine Odyssee hinter sich bringen müssen, damit sie die richtige Hilfe bekommen. Mir ging es vor 12 Jahren ganz ähnlic...

Hallo Ihr Beiden, mir hat singen und sport machen sehr geholfen. Habe ich aber auch vorher schon gerne getan. Sich Zeit und Ruhe ohne schlechtes Gewissen zu gönnen ist nicht leicht. Das ist aber auch ein Teil unserer Erkrankung, weil wir meinen mehr und es besonders gut machen zu müssen, weil wir ja...

Hallo Gesa, Haushaltshilfen vermitteln oft die Caritas, DRK, Landfrauen, Jugendamt oder Familienservicebüros haben auch oft Adressen. Es ist wichtig, möglichst viele Menschen mit ins Boot zu holen, dass nimmt eine ganze Menge Druck und hilft die Last auf viele Schultern zu verteilen. Alles wird wied...

Hallo Gesa, in der Umgebung von Bielefeld gibt es in Bad Münder eine Klinik mit Mutter/ Kind Einheit (Deister Weser KlinikenFachklinik für Verhaltensmedizin und Psychosomatik). Vielleicht wäre es eine Option dort nachzufragen? Dann könntest Du die Kleine mitnehmen, und dich um sie kümmern. Denke auc...

Diese wertvollen Glücksmomente helfen dir durch die Wartezeit... . Hoffe du findest jeden Tag einen kleinen Glücksmoment.

Alles Liebe Astrid

Freue dich über die leichte Entspannung und nutze die Zeit . Jede gute Minute ist ein Geschenk... . Heute wehen hier so die wunderschönen Herbstblätter, vielleicht kannst du eines fangen. Ich freue mich mit dir über die Entspannung.


Liebe Grüße Astrid

Liebe Bela, ich kenne diese Gedanken, als ich sie las, dachte ich, genauso habe ich damals auch gefühlt. So verzweifelt, so hilflos, so allein, so überfordert... . Diese Gedanken, die du hast und auch die Agressionen und Wut sind Teil dieser Erkrankung. Ich hatte schreckliche Agressionen gegenüber m...

Hallo Mareike, gut zu hören, dass dein Arzt so schnell reagiert hat. So kannst du die Zeit, bis dein AD wirkt überbrücken. Meine Thera sagte mir damals, ihr AD wird immer wieder greifen, und ihr Körper kennt es jetzt schon, so dass es auch schneller wirken wird. Es war bei mir auch so. Bald geht es ...

Hallo Du, ich finde es so mutig, dass du dich entschieden hast, es zu wagen. Du kannst nichts verlieren. Wenn Du zurück in die Klinik gehst, ist es nur ein anderer Weg. Versuche den zu nehmen, der am wenigsten schwer für dich ist. Denk daran, du bist noch ganz am Anfang. Geduld ist alles und du brau...

Hallo Betti, es tut mir leid, dass dich wieder die Angst gepackt hat... . Darf ich dich fragen, ob du Medikamente nimmst? Wie schaffst du deinen Alltag? Hast Du Hilfe? Du kannst sicher über deinen Therapeuten eine Unterstützung mit den Kindern bekommen. Erzähl noch ein bisschen von dir. Ich schicke ...

Hallo Gesa, wie schnell musst du dich denn entscheiden? Das Angebot hört sich gut an, aber 2 Stunden am Tag sind wenig, gerade in der ersten Zeit. Ich selbst würde mich vermutlich im Nachhinein dafür entscheiden erst richtig medikamentös eingestellt zu sein, dass heisst eine gewisse Stabilität zu ha...

Hallo Mareike, schön, aber auch schade, von dir wieder zu lesen. Das scheitern des Absetzens habe ich auch erfahren. Aber wieso versuchen wir es eigentlich so früh? Und was ist so schlimm daran? Ich weiss, ich würde mein AD mein Leben lang nehmen, um nie wieder in so einen Zustand zu gelangen. Du we...

Hallo Du Liebe, ich finde auch, dass der Schritt in eine Klinik zu gehen richtig war. Leider gibt es nicht genug Mutter-Kind Stationen, wo du deine Kleine hättest mitnehmen können- Jetzt hast du die Chance gesund zu werden. Es wird wieder, auch wenn man das zu dem Zeitpunkt nicht glaubt. Du brauchst...

Ja, genauso habe ich das auch gefühlt. Bin, als ich gar nicht mehr konnte, zu meinen Eltern gezogen. Hier zu hause war ich zu alleine, und alle hatten Angst, dass ich mir oder mir und dem Kind etwas antue. Am besten wäre ich vermutlich in einer Klinik aufgehoben gewesen, aber damals waren die hier n...