Schatten & Licht e. V.

Liebe Nici,
herzlich Willkommen und schön, dass du hier bist!
Habe ich das richtig verstanden- dein Sohn ist schon 9 Jahre alt?
Lieben Gruß

Hallo Celeste, ich wollte L-Tryptophan nehmen und meine Ärztin hat mir davon abgeraten, genau wegen des gefährlichen Serotonin-Sydroms. Weil meine Blutwerte aber eher schlecht sind, nehme ich Eisen, B- Vitamine, Vitamin D und C, Zink und Omega/3-Fettsäuren, dazu esse ich frisches Obst/ Gemüse und sä...

Naja, ich trau mich auch noch nicht von Genesung zu sprechen, aber mir geht es deutlich besser. Es hat zwei Jahre lang gebraucht, bis ich eine fähige Ärztin gefunden habe. Mir ging es also mehr als zwei Jahre lang immer mal wieder so richtig schlecht, und dazwischen auch nicht wirklich gut. Ich bin ...

Liebe Stella, viel Glück wünsche ich dir für die Tagesklinik. Ich finde ja drei Monate wirklich kurz Dann geht es dir wohl richtig schlecht!? Halte uns auf dem Laufenden, ja?

Das ist echt schwer zu sagen. Meine Schwester hatte unter der PPD ständig Migräne. Ich hab oft so ein Kribbeln am Rücken (Missempfindungen?). Aber als ich meinen Sohn noch sehr viel getragen habe, waren tatsächlich oft Wirbel verschoben. Kannst du deinen Rücken nicht mal checken lassen? Es gibt doch...

Liebe November, die Verteilung ist eine ganz schwierige Sache, da es festgelegte Gruppentypen gibt. Da ist oft das genaue Geburtsdatum ausschlaggebend. Außerdem haben Geschwisterkinder Vorrang. Es liegt also nicht an euch! Auch Erzieherinnen/Kita- Leitungen oder Vorstände können nichts dafür. Häufig...

Hallo ihr Lieben, danke! Wir haben den Platz! Es ist echt ein Glücksfall. Mein Sohn hat sich direkt in den Nebenraum gesetzt und gespielt, und als ich zum Unterlagen ausfüllen ins Büro musste, wollte er dort in der Gruppe bleiben. Er hat mich weggeschickt. Ist das zu fassen!? Sonst hat er schon gewe...

Ihr Lieben, ich brauche gar keinen Rat oder so, aber ich muss einfach mal über das Thema schreiben, weil es mich nervt. Wir wohnen in Nordrhein-Westfalen (wie ihr wisst, ein seeehr dicht besiedeltes Bundesland) und Kita-Plätze sind, gerade in unserer Stadt Mangelware. Bei ca. 340 000 Einwohnern habe...

Liebe Marika, da liegen aber stressige Monate hinter dir! Wie schön, dass du alles wieder in den richtigen Takt gebracht hast :-) Ich hoffe, du kannst weiterhin in Teilzeit bleiben, damit du dich nicht überlastest. Ich stelle immer wieder fest, dass Stress und Überlastung ein häufiger Grund für „Ein...

Liebe Celeste,
ich bin super vorsichtig mit Hormonen und werde nie mehr hormonell verhüten, da ich von meiner Schwester weiß, dass die Pille ihre Depression verschlimmerte. Ist aber nur eine persönliche Meinung/ Erfahrung.
Lieben Gruß

Liebe Stella,
das wird wieder, ganz ganz sicher! Ich habe momentan das erste Mal seit zweieinhalb Jahren ganz ganz zaghaft das Gefühl, dass ich mit ein bisschen Glück doch gesund werden kann. Du hast es ja schon öfters geschafft, und das wirst du dieses Mal auch.
Fühl dich gedrückt

Ich kann dich sehr gut verstehen. Meine schlechten Gedanken kommen auch immer mal wieder, aber von Monat zu Monat wird es weniger, glaube ich. Ich bin schon bei 200 mg. Also, du siehst, es ist noch Luft nach oben. Ich kenne Frauen aus meiner SHG, denen ging es in den ersten Monaten so richtig drecki...

Hallihallo, halte durch- es wird besser werden. Ich hatte am Anfang meiner PPD keine Zwangsgedanken, aber die Übelkeit und Nervosität kenne ich auch. Ich hatte ungefähr ein Jahr lang erhöhten Puls, weil ich so ängstlich war. Da du ja in der Psychiatrie bist, kann dir effektiv geholfen werden, ganz g...

Liebe Stella, du hast es schon zweimal geschafft, und du wirst es wieder schaffen, dich ganz gesund zu fühlen, da bin ich sicher! Außerdem klingst du immer sehr tapfer und reflektiert. Also, auch ich finde 3-4 Wochen sind wirklich gar keine Zeit... oft dauert es doch Monate, bis die Medis so richtig...

Liebe Mimi, du bist nicht alleine und es ist in der Krankheitsphase ganz normal, solche Gedanken zu haben. Auch wenn es schrecklich ist, es geht vorbei, versprochen! Du weißt ja, dass es dir schon besser ging.... und es ist ein wirklich gutes Zeichen, dass es dir nicht permanent wirklich schlecht gi...