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von Graureiherin
27:09:2018 20:55
Forum: Alltägliches
Thema: Therapie meines Sohn ist schon zu Ende
Antworten: 1
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Re: Therapie meines Sohn ist schon zu Ende

Liebe Marika,

DAS FREUT MICH!!!!

Berichte bitte noch wie die Abschlusstunde für Dich war. Wir lernen doch selber viel über uns. Ein Freund von mir hat das mal mit den Worten "das ist die Kraft, die die Kinder (für uns) besitzen" beschrieben.

eine herzliche Umarmung

das Vögelchen/Graureiherin
von Graureiherin
25:09:2018 8:21
Forum: Alltägliches
Thema: Mein Sohn hat Panikattacken - Teil 2
Antworten: 8
Zugriffe: 398

Re: Mein Sohn hat Panikattacken - Teil 2

Liebe Marika, im Moment weine ich mir ja grad noch selber die Augen aus dem Kopf, aber wenigstens kurz wolle ich Dir antworten. Ich denke tatsächlich, dass es eine gute Erkenntnis war, dass Du nicht die "Therapeutin Deines Sohn sein kannst". Du weißt zwar unendlich viel, aber Du bist eben die Mutter...
von Graureiherin
25:09:2018 8:02
Forum: Kinder
Thema: Einschulung triggert bei MIR Ängste
Antworten: 11
Zugriffe: 627

Re: Einschulung triggert bei MIR Ängste

wenn bloß meine VT nicht in Rente gegangen wäre. Die hätte mich bestimmt wieder runtergeholt mit ihrer kühlen, bedachten Art. "Selbstmitleid ist die Überbewertung einer misslichen Situation", hat sie mal gesagt...
von Graureiherin
25:09:2018 8:00
Forum: Kinder
Thema: Einschulung triggert bei MIR Ängste
Antworten: 11
Zugriffe: 627

Re: Einschulung triggert bei MIR Ängste

Hallo Marika, danke der Nachfrage. es geht ziemlich grauenhaft. Gerades sitze ich da und weine mir die Augen aus dem Kopf. Gestern hat Mascha schon vor der Schule geweint, dann zwei Stunden in der Schule, zwischendrin wars wohl auch immer mal schwierig. Heute wieder vor der Schule weinen mit den Wor...
von Graureiherin
23:09:2018 21:07
Forum: Schwangerschaft
Thema: Depression und Angst plötzlich wieder da: 17ssw
Antworten: 22
Zugriffe: 1509

Re: Depression und Angst plötzlich wieder da: 17ssw

Hallo Du, die zwei Wochen Pause klingen doch gut. Bei Deiner Vorgeschichte kannst Du sicher ein Berufsverbot erhalten. Für mich war es immer so, dass Arbeit mich sehr gut abgelenkt hat. Gerade von grüblerischen Gedanken, für mich wäre ein Berufsverbot eher nichts. Es gibt doch auch die Variante, das...
von Graureiherin
21:09:2018 9:15
Forum: Kinder
Thema: Einschulung triggert bei MIR Ängste
Antworten: 11
Zugriffe: 627

Re: Einschulung triggert bei MIR Ängste

Hallo Ihr LIeben, vielen lieben Dank an euch drei, dass ihr euch die Mühe gemacht habt so ausführlich zu antworten. Ich liebe dieses Forum - immer noch. Auch wenn ich nur noch sporadisch schreibe. Ich will auch nun mal eure Fragen beantworten. Liebe Nelli: Äußert denn Deine Tochter, weshalb sie nich...
von Graureiherin
20:09:2018 9:08
Forum: Kinder
Thema: Einschulung triggert bei MIR Ängste
Antworten: 11
Zugriffe: 627

Re: Einschulung triggert bei MIR Ängste

Nachtrag: heute hat sich meine Tochter an Papas Bein festgeklammert und geweint, dass sie nicht in die Schule will. Und ich sitze nun zu Hause mit meinem Bänderriss, kann nicht gut weg und mich Ablenken und bin am Weinen. Ich hoffe, dass ihr ein paar stärkende Worte für mich findet. die traurige Gra...
von Graureiherin
19:09:2018 21:43
Forum: Kinder
Thema: Einschulung triggert bei MIR Ängste
Antworten: 11
Zugriffe: 627

Einschulung triggert bei MIR Ängste

Hallo Ihr Lieben, meine Tochter wurde letzte Woche eingeschult und ICH konnte die Nacht davor nicht schlafen. Ich hatte Angst. Angst, dass sie das Gleiche erleben muss wie ich in der Schule. Zum besseren Verständnis: Ich war so unendlich schüchtern in der Schule, dass ich nicht nur eine Außenseiteri...
von Graureiherin
19:09:2018 21:03
Forum: Alltägliches
Thema: Durch Wechseljahre wieder im Wechselbad der Gefühle
Antworten: 29
Zugriffe: 1816

Re: Durch Wechseljahre wieder im Wechselbad der Gefühle

Hallo Astrid, ich bin sehr gespannt, was Du in einiger Zeit berichten wirst. Ich dachte für mich bisher, dass ich Hormone nehmen würde, wenn die Wechseljahresbeschwerden sich psychisch auswirken sollten. Bisher tun sie es noch nicht in einem großen Ausmaß. Berichte bitte wie es Dir ergeht. mit liebe...
von Graureiherin
07:09:2018 13:32
Forum: Alltägliches
Thema: Wie soll ich diese Zeit nur überstehen?
Antworten: 82
Zugriffe: 4435

Re: Wie soll ich diese Zeit nur überstehen?

Hallo Du, Tiefschläge sind immer schwierig zu verdauen. Daran knabbert und zweifelt man. Du überlegst nun, ob Du ohne Medis sein kannst bzw. evtl. immer weiter auf dosieren musst etc. Ich denke das ist ein "einfacher" Angstgedanke, der eben nicht die ganze Realität repräsentiert. Die Angst macht sic...
von Graureiherin
30:08:2018 13:20
Forum: Vorstellungsrunde
Thema: Meine Geschichte und ein hallo in die Runde :-)
Antworten: 3
Zugriffe: 286

Re: Meine Geschichte und ein hallo in die Runde :-)

Hallo Du Liebe, ich hatte nach der Geburt auch aggressive Zwangsgedanken zwar ohne sexuellen Inhalt aber der Inhalt ist eh egal und beliebig austauschbar. Allerdings kannte ich diese ZGs schon von einer Episode als ich selber noch junge Erwachsenen war. Nach der Geburt wurde die Zwangsstörung erneut...
von Graureiherin
21:08:2018 13:50
Forum: Depression und Psychose
Thema: Rückfall?
Antworten: 24
Zugriffe: 1165

Re: Rückfall?

Hallo Du, Dein altes/eigentliches Ich, ist immer noch da. Es wird grad nur vom ZG Teil überlagert. Du wirst so weit kommen, dass alle Teile (auch der ZG Teil) wieder ein harmonisches, friedvolles Ganzes ergeben. Der ZG Teil gehört von nun an, eben auch zu Dir. Nicht schlimm. Andere Eigenschaften kön...
von Graureiherin
21:08:2018 13:39
Forum: Depression und Psychose
Thema: Kennt das jemand
Antworten: 11
Zugriffe: 739

Re: Kennt das jemand

Hallo Du,

gib mal hier in der Suchfunktion "Bücherecke" ein. Da wurden vor Jahren Büchertipps reingestellt.

LG die Graureiherin
von Graureiherin
10:08:2018 14:06
Forum: Depression und Psychose
Thema: Rückfall?
Antworten: 24
Zugriffe: 1165

Re: Rückfall?

Hallo, bei mir haben sich die ZGs auch immer wieder abgelöst. War einer nicht mehr so "furchterregend" kam ein anderer Gedanke in neuer "Kostümierung". Wieder erneut angstmachend und verunsichernd (ich führe es doch aus, ich bin also doch verrückt etc.- man kennt es ja zur Genüge). Das gehört zur Zw...
von Graureiherin
17:07:2018 13:39
Forum: Depression und Psychose
Thema: Verarbeitung der ZG im Traum?
Antworten: 9
Zugriffe: 544

Re: Verarbeitung der ZG im Traum?

Hallo Du Liebe, es gibt sehr gut Bücher zu ACT. Z. B: von Matthias Wengenroth "Das Leben annehmen". Auch Dr. Georg Eifert schreibt dazu, von ihm habe ich aber keine Buch gelesen, aber einen sehr, sehr guten Vortrag in Stuttgart gehört. Evtl. hast Du ja Lust/Kraft unterstützend zur Thera über ACT zu ...