Schatten & Licht e. V.

Liebe Lilo, gut, dass du deinen Arzt informiert hast. Da hattest du ja echt die ganze Pallette von NW.... du Arme. Ich hoffe, dass dein neues AD besser verträglich ist für dich. Da sieht man wieder, wie verschieden die Menschen doch sind: Du hast so heftig auf Cipralex reagiet und ich nehme es jet...

Liebe Memory, weißt du ich glaube nicht, dass Stärke darin besteht ein Full-Time-Job, Familie und Vergnügen unter einen Hut zu bringen. Und ganz bestimmt macht das niemanden gleich zur "Supermami" der alles gelingt. Ich kenne absolut KEINE Mama (auch keine gesunde Mama), die nicht auch mal generv...

Hallo - ich nochmal! 8) Also ich muss ich echt sagen, dass du ganz, ganz stolz auf dich sein kannst!!!! Wirklich, du hast meinen größten Respekt! Das schwerste ist es nämlich, zu erkennen dass man Hilfe braucht und sie dann auch an nimmt. Beides hast du getan und daher kann ich nur sagen: super, ...

Du Bambam, hast du schon mal eine Erhöhung deines AD´s gedacht? Du nimmst ja 40 mg Citalopram - das entspricht 20 mg von meinem Cipralex, denn die 2 sind ja fast identisch. Ich nehme ja schon eine zeitlang 30 mg Cipralex wegen der ZG, das entspräche 60 mg Citalopram. Wäre das vielleicht mal ein ...

Liebe Lilo, hab dir grad in der Vorstellungsrunde geantwortet - möchte es hier aber auch noch tun: :wink: Dieses "sich noch etwas schlechter fühlen" kommt sehr oft vor in den ersten Tagen der Einnahme eines AD´s. Ich nehme auch Cipralex und nach ca. 2 Wochen habe ich eine erste Besserung gemerkt....

Liebe Lilo! Ein ganz liebes Hallo - schön dass du da bist uns deine Geschichte erzählt hast. Wenn man ein Schreibaby hat, dann ist das der absolut Megastress für die Mama - für ihren Körper und ihre Seele. Ich habe eine Freundin, die das gleiche erlebt hat wie du. Auch sie hat 10 mg Cipralex ge...

Hallo Memory! Herzlich willkommen auch von mir an dieser Stelle! Als ich deine Geschichte gelesen habe, war ich erst mal sehr nachdenklich. Du hast absolut recht, wenn du deine Reaktion auf dein Kind aus der Beziehung mit deiner Mutter asoziierst. Bist du in einer Therapie? Es klingt für mich so, a...

Hallo Nicole! Ja, ich habs auch schon gehört. Deswegen gibts auch die sogenannte Herbst/Winterdepression. Denn in dieser Jahreszeit nimmen die Sonnenstunden ja deutlich ab und es wird früher dunkel. Der Körper kann dann nur noch wenig Vitamin D bilden weil eben das Sonnenlicht fehlt. Mann sollte ...

Liebe Joja! Du darfst von deinem AD nicht erwarten, dass es dir die ZG bzw. die Impulse für immer und sofort nimmt. Das kann kein AD auf dieser Welt. Es lindert nur diese Symptome, damit du besser in der Therapie an dir arbeiten kannst. Die Krankheit verläuft in Wellen und so kommen auch die ZG ma...

Hallo Ulli! Ich habe auch unsäglich an ZG gegen mein Kind gelitten. Genau wie du konnte ich weder Messer noch ähnliche Dinge in meiner Gegenwart und der Gegenwart des Kleinen ertragen. Mit meiner Verhaltens/Psychotherpie (die ich jetzt schon 2,5 Jahre mache) habe ich diese Gedanken zähmen können...

Liebe Heike! Na, da habe ich aber ordentlich gestaunt über deine Geschichte, denn vieles kenne ich aus meiner Kindheit. Weißt du, man übernimmt automatisch bestimmte Verhaltensmuster -wie du von deinem Vater. Dass du eine eigene Zahnpasta hast und alles "ordnungsgemäß" verrichtest läßt mich s...

Hallo Melli! Schööön, dass du dich wieder meldest - hatte dir gerade eine PN geschrieben, weil ich voll Sorge war!!! :oops: :wink: Na, wenigstens hast du jetzt etwas früher einen Termin bekommen. Die voran gegegangenen EMDR Sitzungen haben sicher etwas gebracht und waren nicht umsonst. Wichtig w...

Liebe Esther! Ein liebes Hallo auch von mir an dieser Stelle. Ich freue mich sehr, dass du dich entschloßen hast, aktiv mitzuschreiben. :D Wie die Mädels vor mir schon geschrieben haben, finde ich eine Therapie auch sehr sinnvoll. Mir hat sie sehr geholfen heraus zu finden, warum ich in die Depres...

Hallo Joja! Ich schließe mich der Susi - es scher zu sagen, ob du "nur" eine Schwankung hast, oder ob eine Erhöhung angebracht ist. Hör mal genau auf dein BAUCHGEFÜHL - was sagt es dir???? Wann da etwas in dir sagt "noch abwarten" dann tu das, aber auf jeden Fall in ABSPRACHE mit deinem Arzt, o....

Liebe Nora! Wenn ich so lese, was du da alles zu packen hast, wundert es mich eigentlich nicht mehr, dass du Symptome wie schlechten Schlaf, Ängstlichkeit usw. bemerkst. Das sind einfach Alarmzeichen deines Körpers, der dir sagen will - hey, pass auf dich auf und versuch nicht zuviel auf einmal zu...