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von Nelli
25:02:2021 20:40
Forum: Medikamente
Thema: Fluoxetin einschleichen
Antworten: 2
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Re: Fluoxetin einschleichen

Liebe FRän,

ich selbst nehme Sertralin, mein jetziger Psychiater hält aber große Stücke auf Fluoxetin, er verschreibt es wohl am liebsten, weil es gut
zu dosieren sei, sehr wirksam und wenig NW bereithalte. Vielleicht gibt dir das ein bissschen Zuversicht.
Du schaffst das!

LG nelli
von Nelli
22:02:2021 13:48
Forum: Therapien
Thema: hilfreiche Techniken, Übungen, Einsichten, Buchempfehlungen...
Antworten: 6
Zugriffe: 4085

Re: hilfreiche Techniken, Übungen, Einsichten, Buchempfehlungen...

Und, gaaanz wichtig:
spazierengehen, im Wald (oder sonstwo)! Bewegung! Es hilft ungemein, der Körper speichert die positiven Impulse.
Mein bestes Mittel bei Tiefs: Aktivität, in der Depression natürlich eine Qual sondersgleichen, aber wenn es auch nur
Wäsche waschen, duschen, einkaufen ist.
von Nelli
22:02:2021 13:46
Forum: Therapien
Thema: hilfreiche Techniken, Übungen, Einsichten, Buchempfehlungen...
Antworten: 6
Zugriffe: 4085

Re: hilfreiche Techniken, Übungen, Einsichten, Buchempfehlungen...

Das Klopfen ist eine sehr wirksame Methode, in der Akutphase hanbe ich es auch gemacht. Ich selbst konnte die Besserung da zwar nicht feststellen, aber mein Mann: er sah, dass ich danach gelöster war. Und , wie so oft, hat es sicher in der Psyche gewirkt, auf längere Sicht hin Solche Eindrücke eurer...
von Nelli
18:02:2021 23:08
Forum: Vorstellungsrunde
Thema: Hallo ihr Lieben
Antworten: 25
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Re: Hallo ihr Lieben

Liebe Frän, ich bin einer der "älteren Hasen" hier und lese momentan zumeist still mit. Ich wollte aber einfach nur mal dir und allen Leidensgenossinen sagen, wie sehr es mich positiv berührt, dass ihr hier von euren ZG erzählt, so wie ich es auch tat, und wie dankbar ich diesem Forum bin, dass es u...
von Nelli
05:02:2021 23:20
Forum: Depression und Psychose
Thema: Zwangsgedanken und Angst
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Re: Zwangsgedanken und Angst

Aber Du wirst es wieder hin bekommen. Ich erinnere mich an einen ganz schrecklichen Rückschlag, dürfte auch so eineinhalb Jahre nach der Geburt gewesen sein, und es ging wieder weg und ich wurde noch stabiler. Der Lockdown ist natürlich ein Problem, weil man so auf sich selbst zurückgeworfen ist. Ab...
von Nelli
05:02:2021 18:01
Forum: Depression und Psychose
Thema: Zwangsgedanken und Angst
Antworten: 8
Zugriffe: 1825

Re: Zwangsgedanken und Angst

Liebe Madre, gerade bei ZG sind oft Höchstdosen nötig, zumindest bei Sertralin. Außerdem hilft ein Neuroleptikum, weil es Angst nimmt und diese untrennbar mit ZG verbunden sind. Unabdingbar, wie Marika sagt, ist begleitende Therapie. Gerade weil Du eine gute Phase hattest, darfst Du jetzt nicht aufg...
von Nelli
03:02:2021 10:42
Forum: Depression und Psychose
Thema: Ich halt das nicht mehr aus
Antworten: 43
Zugriffe: 7989

Re: Ich halt das nicht mehr aus

Scheu dich nicht, Druck zu machen, lass dich nicht abwimmeln, du hast das Recht, behandelt zu werden! Oder ein dir naher Mensch soll
das für dich tun! Nelli
von Nelli
03:02:2021 10:40
Forum: Depression und Psychose
Thema: Ich halt das nicht mehr aus
Antworten: 43
Zugriffe: 7989

Re: Ich halt das nicht mehr aus

Die Derealisation würde, meiner Erfahrung nach, nicht schlimmer durch Tavor oder ähnliches, im Gegenteil, denn Tavor nimmt die Angst und die Angst verursacht die Derealisation. Ich habe mich in der Akutphase auch vor dem Bedarfsmedi gedrückt, aber im Nachhinein habe ich erkannt, dass ich mir einigen...
von Nelli
03:02:2021 0:26
Forum: Positiv-Seite
Thema: Etwas Positives
Antworten: 19
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Re: Etwas Positives

Wunderbar! Vielleicht mutmachend: rückblickend kann ich ganz deutlich sagen, dass jeder Rückfall, so schlimm er sich auch anfühlte, eine in der Folge noch stabilere Phase mit sich brachte. Wie eine Reinigung, die schmerzhaft ist, aber dann zum Guten, zum immer Besseren, führt. So oder so wird die Ze...
von Nelli
30:01:2021 0:51
Forum: Medikamente
Thema: Sertralin 75 mg auf 100 mg erhöhen ?
Antworten: 9
Zugriffe: 3433

Re: Sertralin 75 mg auf 100 mg erhöhen ?

Liebe Sems,

ich nehme Sertralin 200 mg, habe alle zwei Wochen um 25 mg erhöht, ohne Erstverschlimmerungen.
Und es wirkt!

Nelli
von Nelli
30:01:2021 0:44
Forum: Vorstellungsrunde
Thema: Endlich schaffe ich es...
Antworten: 4
Zugriffe: 1424

Re: Endlich schaffe ich es...

Liebe Gesa, ich habe sehr gute Erfahrungen mit Quetiapin gemacht, ergänzend zu Sertralin (und Lamotrigin). Es wird mittlerweile sehr gerne bei Depressionen verschrieben, es gibt zwar, im Gegensatz zum AD, keinen Antrieb (was bei manchen Depressionen auch gar nicht förderlich wäre), hilft aber, zu st...
von Nelli
24:01:2021 0:41
Forum: Depression und Psychose
Thema: Dauertief
Antworten: 46
Zugriffe: 8082

Re: Dauertief

Ich glaube, Mat wurde hier missverstanden. Was sie damit sagen will ist wohl, dass Celeste noch mehr Unterstützung verdienen würde, was ich genauso sehe. Mat klagt hier letztlich die katastrophale Ignoranz gegenüber PPD in Ärztekreisen an. Zu wenig Wissen, zu schnelle Medikamentenwechsel etc., das k...
von Nelli
02:09:2020 23:20
Forum: Medikamente
Thema: Woran erkenne ich die richtige Dosis?
Antworten: 10
Zugriffe: 3032

Re: Woran erkenne ich die richtige Dosis?

Das Quetiapin hat ganz klar gegen die Unruhe und Ängste geholfen. Ich verstehe deine Angst total, mich hat verrückt gemacht, dass ich bis dato Neuroleptika nur als Antipsychotika kannte. Deshalb dachte ich, ich bekäme es dafür, dass ich keine Psychose bekomme, aber das stimmte nicht: diese Medikamen...
von Nelli
01:09:2020 23:11
Forum: Medikamente
Thema: Woran erkenne ich die richtige Dosis?
Antworten: 10
Zugriffe: 3032

Re: Woran erkenne ich die richtige Dosis?

P.S.: Ich hatte auch starke Schlafstörungen, es war furchtbar, und das NL hat da direkt Abhilfe geschaffen. Nicht unterkriegen lassen von den ersten Tagen mit Schläfrigkeit am Tage! Nelli
von Nelli
01:09:2020 23:07
Forum: Medikamente
Thema: Woran erkenne ich die richtige Dosis?
Antworten: 10
Zugriffe: 3032

Re: Woran erkenne ich die richtige Dosis?

Ich mache gute Erfahrungen mit Sertralin als SSRI und Quetiapin, ein bewährtes Neuroleptikum, 200 mg. Wichtig: es gibt Quetiapin retard und nicht-retard. Retard bedeutet, dass der Wirkstoff über den Tag verteilt ausgeschüttet wird. Ich nehme aber das normale, ZUR NACHT, würde ich dir auch empfehlen:...