Schatten & Licht e. V.

@Anne ich habe gerade wirklich gute Tage, bin aber auch mittig vom Zyklus und die ständige Angst, dass es morgen wieder schlecht ist, ist mein ständiger Begleiter :roll: Mir geht es mit dem Wissen bald wieder in der Klinik zu sein inzwischen wirklich gut. Ich dachte lange, ich warte einfach bis es w...

Das mit der Angst vor der Angst kann ich auch gut ;-) Ich leide ja auch an agressiven ZG gegenüber meiner Familie. Ich habe es eben schon in einem anderen Beitrag geschrieben. Ich hatte seit einigen Tagen keine ZG und trotzdem ist diese massive Angst, dass sie wieder kommen. @ Bine mir hilft es dies...

Hallo Alibo, ohje, da war ja einiges los bei dir... ich kann das so nachempfinden. Meine größte Sorge ist nochmal schwanger zu werden, dabei haben wir 10 Jahre Kinderwunsch (inkl. Behandlungen) hinter uns. Aber akutell läuft eh noch nix. Irgendwie habe ich auch Angst, dass es für immer so bleibt. :c...

Guten Morgen, das mit dem Zoo ist echt toll. Mir fehlt das Körpergefühl noch. Aber nach solchen Ausflügen hilft es mir immer ungemein zu sehen, dass mein Mann dann auch k.o. ist. Ist das bei dir auch so? Irgendwie hänge ich wieder durch, sehr sentimental, sobald ich allein bin heule ich. Aber ich gl...

Hallo Alibo, wie waren deine letzten Tage? Das mit der Feier klingt doch gut, und auch dass ihr rechtzeitig gefahren seid. Ich glaube dass ist der Grund warum ich Besuch bei uns noch überhaupt nicht ertrage. Wenn wir woanders sind, können wir jederzeit los fahren, das gibt mir irgendwie Sicherheit. ...

Hallo Roe,

schön, dass du hier bist. Alles was du schreibst, kommt mir sehr bekannt vor. Wann wurdest du entlassen? Ich war auch mit Kind stationär und habe mich im Januar selbst entlassen. Inzwischen habe ich wirklich gute Tage dabei.
Hast du Unterstützung im Alltag?

Liebe Grüße

Hallo Heike, ich kenne das mit auch mit dem Neid auf Freunde. Dabei stehe ich genau an dem Punkt im Leben, an dem ich immer sein wollte. Trotzdem empfinde ich nichts. Im Gegenteil, ich stelle ganz viel in Frage. Warum hab ich soviel gearbeitet? Musste es wirklich so ein riesen Haus sein? So viele Üb...

Ja, das mit dem Perfektionismus :mrgreen: Ich glaube, dass ich tatsächlich schon ruhiger geworden bin, aber da muss noch mehr kommen. Wenn ich Dinge liegen lasse, dann immer mit schlechtem Gewissen dabei. Nein ich nehme keine Medis, es gibt aber einige die trotz des Stillens gehen. Im KH hatte ich Q...

Es fing mit dem Babyblues 3 Tage nach der Entbindung an und hörte dann nicht mehr auf. Wobei ich jetzt erkannt habe, dass ich während der Schwangerschaft schon Anzeichen hatte. Ich konnte sehr lange nichts mit ihm anfangen, dazu kamen mega Schuldgefühle, weil er ja mein 3. Baby ist und ich eigentlic...

@ Marika ich werde mal in der Apotheke fragen, wegen der Bachblüten. Vielleicht komme ich damit klar. Meine Medikamenten/ Arzt Angst wird immer schlimmer. Ich hatte letztens C. und hatte so Kopfschmerzen, nicht mal eine Ibu ging ( und die habe ich ja vor der Erkrankung auch genommen wenn was war). D...

Die Entscheidung für die Tagesklinik ist schon mal ein guter Schritt. Das wird dir sicher helfen. Vielleicht hast du Glück und es springt jemand ab und du kommst schneller dran. Das war in der Klinik in der ich war häufig der Fall. Ich drücke dir auf jeden Fall die Daumen :) Ja ich habe viel Unterst...

Oh ja, die langen Schlangen an der Kasse. Wobei ich sagen muss, dass ich nicht mehr diese extremen Panikattakten habe, in denen ich sofort einen Hubschrauber brauche, weil ich ja jeden Moment umkippen könnte :lol: Aber ich bin da schon sehr sehr angespannt. Aber hey, vor einem halben Jahr habe ich s...

Hallo Sast,
Wie gehts dir inzwischen?
Ich kenne das alles was du schreibst. Geräusche überfordern mich auch noch ganz häufig.
Hast du Hilfe im Alltag?

Mir fehlt tatsächlich der Austausch mit anderen über die Erkrankung. Ich gehe ab und an in eine Selbsthilfegruppe, aber so richtig das wahre ist das noch nicht. Ich kaufe auch nur im gleichen Laden ein, wo ich mich auskenne und nichts suchen muss, aber eben nicht Gefahr laufe jemanden zu treffen. Be...

Ich übe gerade meine guten Tage nicht so voll zu packen. Dinge aushalten ect. und meinen Tagesablauf weniger zu strukutrieren. Immer wieder stelle ich fest, wie gefangen ich in meinen eigenen Regeln bin. Raus aus den alten Mustern ist echt schwierig. Ich gehe immer nicht bei uns im Dorf einkaufen, w...