Schatten & Licht e. V.

Liebe Martina! Mensch toll, dass du dich wieder mal meldest und dann noch gleich mit so super schönen Nachrichten!!!! Ich freue mich riesig, dass du nun endlich deinen Weg zum "heil werden und heil sein" gefunden hast. Jede Frau muss ihren ganz persönlichen und individuellen Weg finden und du hast...

Liebe Tanja! Hey du, lass dich mal drücken! Es tut mir wirklich sehr leid, dass es dir schlechter geht. Ich hätte es dir so gewünscht, dass dein Absetzen klappt. Ich finde es völlig richtig, dass du dein AD jetzt wieder nehmen wirst - würde ich auf jeden Fall auch so machen. Es hat ja keinen Si...

Liebe Sevcan!

Vielen Dank für deine liebe Antwort!

Ich wünsche es uns auch allen, dass das Jahr 2008 uns weiterbringt und von all dem Leiden erlöst!

Viele liebe Grüße von

Hey Lino! Ich kann dich total verstehen. Nicht anders habe ich die Zeit mit den ZG damals erlebt. Es gab Phasen, da ging es gut und ich hatte fast keine ZG, dann kam es aber wieder doppelt so schlimm hoch und ich dachte wirklich, ich tue gleich was schlimmes. Das ist das Grausame und Schreckliche an...

Liebe Suse,

das wünschen wir dir auch!!

Habt viel Spaß und Entspannung und genießt in vollen Zügen!

Liebe Grüße von

Hallo Bea, ich kenne auch Panikattacken und du stirbst wirklich nicht daran. Ich denke, der Artikel in der Zeitung bezieht sich evtl. auf über viele Jahre immer wieder kehrende PA, die nicht behandelt werden. Bei PA werden Stresshormone ausgeschüttet z.B. das Cortisol. Wenn das über viel Jahre la...

Liebe Tüdelü, auch von mir ein herzliches "Willkommen" - schön, dass du da bist. Wir alle hier können so gut verstehen, wie du dich grad fühlst, weil wir das gleiche durchgemacht haben. Wie die Mädels vor mir schon schreiben, ist es sehr wichtig, dass du dir jetzt ärztliche Hilfe holst. Nur s...

Liebe Kerstin! Schön, dass du wieder da bist und uns gleich deine Geschichte erzählt hast. Du hast ja sehr viel mitgemacht, du Arme. Es ist ganz sicher das Wichtigste im Moment, dass DU Entlastung findest. Gut, dass deine Große schon in den KiGa geht, dass ist ja schon etwas. Was ich noch sehr wi...

Ein liebes Hallo an alle! Melde mich kurz zu meiner Reduzierung: Seit 5 Tagen sind es nunmehr 20 mg Cipralex und es geht sehr gut. Mittwoch war ein bissl der Wurm drinn - speziell am Nachmittag war ich unruhig, nervös, Übelkeit und auch Ängstlich. Aber seither ist wieder alles super - wie vor der...

Liebe Zoraya! Komm mal her und lass dich feste drücken!!! *überdenkopfstreichel* Du ich kann dich sehr gut verstehen! Das alles ist auch alles andere als leicht - du leistest ja enorm viel für deine Tochter und um über die Runden zu kommen. Und jetzt ist dazu noch Weihnachten wo man immer wieder...

Liebe Lino! Also es nicht so, dass bei ZG unbedingt Zwangshandlungen dazu kommen. Und wenn, dann ist da was anderes gemeint als dein Beispiel. :wink: Bei solchen Zwangshandlungen die mit ZG einher gehen, macht man Dinge, um die ZG abzumildern. Ein Beispiel von mir gefällig? :wink: Also: - Ich habe ...

Liebe Babsi, schön, dass du dich uns angeschlossen hast. Übrings ich komme aus Vorarlberg - das ist auch nicht sooo weit weg von dir! :wink: Das was du erlebt hast, kennen ganz viele Frauen hier, du bist also alles andere als alleine damit. Auch sonst gibt es wohl eine große Dunkelziffer an Fraue...

Hallo, keine Angst, niemand wird dir deine Kleine wegnehmen. Eine Depression mit Zwangsgedanken ist sehr gut zu behandeln und vor allem wissen die Ärzte ja, das ZG NIE ausgeführt werden und von daher bist du ja keine Gefahr!!!! Im Gegenteil, du handelst sehr verantwortungsbewußt, weil du dir Hilf...

Hallo Tanja!!! Du, ich bin ja auch grad am Reduzieren (nehme jetzt seit 3 Tagen 20 mg Cipralex statt 30 mg) und es geht mir ähnlich wir dir: Übelkeit (leicht), Magenschmerzen, etwas zittrig, Kloß im Hals und gestern Nachmittag kurzer Anflug von Angst. Das können Absetzsymptome sein, aber es kann...

Hallo Lino! Schön, dass du hier bist und dich uns anvertraut hast! So wie Melli schon schreibt, empfehle ich dir, dich an einen Arzt deines Vertrauens zu wenden, oder du schaust mal in einer Hebammenpraxis vorbei (das hat mir z.B. auch sehr geholfen). Wichtig ist einfach, dass du wirklich anfängst...