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- 30:07:2016 19:53
- Forum: Depression und Psychose
- Thema: Innere Unruhe/ Anspannung/ Nervosität
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Re: Innere Unruhe/ Anspannung/ Nervosität
Hallo! Willkommen im Club! Ich hatte diese Unruhe ganz extrem. Verschwunden ist sie erst nach ca. 2,5 Jahren nach Ausbruch der Erkrankung. Für mich hat die progressive Muskelentspannung super geholfen. Gib das einfach bei YouTube ein, da findest du hunderte gute Anleitungen. Ich jab das täglich geüb...
- 27:07:2016 9:28
- Forum: Vorstellungsrunde
- Thema: Dann stelle ich mich mal vor...
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Re: Dann stelle ich mich mal vor...
Hallo und herzlich willkommen! Du bist garantiert NICHT alleine mit deinen Gefühlen. Mir ging es beim ersten Kind auch so (und da hatte ich keine PPD), dass ich lange gebraucht habe, um in die Mutterrolle hinein zu finden. Ich fand die ersten Monate mit Baby alles andere als toll. Es war anstrengend...
- 26:07:2016 19:30
- Forum: Medikamente
- Thema: Reduktionsschritte sertralin
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Re: Reduktionsschritte sertralin
Hallo! Lass dich mal drücken! Die anderen haben eigentlich alles schon gesagt. Tu dir Gutes, schaff dir (kleine) Auszeiten. Ein Kaffee und eine Klatschzeitschrift wirken vei mir Wunder. Ich sag das meinen Kindern auch so. Mami hat jetzt Pause bis der Wecker klingelt ( ich stelle eine Eieruhr) und da...
- 19:07:2016 11:51
- Forum: Kinder
- Thema: Schlafhorror
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Re: Schlafhorror
Hallo! Unser Großer ist zehn und hatte im Winter so eine Phase, wo er ständig nachts Angst hatte. Wor haben ihm dann eine Matratze vor unser Bett gelegt (für unser Bett ist er zu groß) und dann konnte er schlafen. Irgendwann hat er beschlossen wieder in seinem Bett zu schlafen und damit hatte sich d...
- 23:06:2016 22:28
- Forum: Alltägliches
- Thema: Fernsehfilm "Herbstkind"
- Antworten: 4
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Re: Fernsehfilm "Herbstkind"
Hallo!
Ich hab den Film gesehen. Ich fand auch, dass die Symptomatik sehr gut dargestellt wurde. Es ist einfach toll, wenn sich mal jemand dem Thema annimmt.
LG, Sanna
Ich hab den Film gesehen. Ich fand auch, dass die Symptomatik sehr gut dargestellt wurde. Es ist einfach toll, wenn sich mal jemand dem Thema annimmt.
LG, Sanna
- 21:06:2016 9:48
- Forum: Depression und Psychose
- Thema: Gefühlskälte
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Re: Gefühlskälte
Hallo! Leider gibt es einen Schalter, den man umlegt und plötzlich sind alle Gefühle wieder da. Wahrscheinlich werden die positiven Gefühle am Anfang mal so "aufblitzen" und dann immer mehr werden. Wie lange das dauert? Keine Ahnung. Da ist jeder anders und jeder hat sein eigenes Tempo. Frag lieber ...
- 21:06:2016 9:39
- Forum: Depression und Psychose
- Thema: Angst vor einem Rückschlag
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Re: Angst vor einem Rückschlag
Hallo! Ich kann das alles nur betätigen. Ich hatte auch mir Durchfall während meiner akuten Zeit zu tun. Ich kenne auch die Angst davor, etwas zu unternehmen, weil man ja genau dann Durchfall bekommen könnte. Ich habe es einige Zeit gemieden in solche Situtaionen zu kommen, sprich ich bin nicht ins ...
- 15:06:2016 9:39
- Forum: Therapien
- Thema: Entscheidung zur Therapiesuche > die eine oder andere Frage
- Antworten: 9
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Re: Entscheidung zur Therapiesuche > die eine oder andere Fr
Hallo! Ich wollte dir auch noch kurz was zum Thema Mann oder Frau schreiben. Ich war 2 Jahre bei einer Frau in Therapie, weil ich eben dachte, dass es so von Mutter zu Mutter besser ist. Die Therapeutin ist dann in Rente gegangen und ich habe mir jemand neues suchen müssen. Ein Riesenglück! Ich habe...
- 15:06:2016 9:33
- Forum: Medikamente
- Thema: Reduzierung
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Re: Reduzierung
Hallo! Mir geht es sehr gut mit der Reduzierung. Ich habe NICHTS gemerkt. Das Mirtazapin habe ich seeeeehr langsam reduziert. Zwischen jedem Schritt lagen 4 Monate. Ich hatte es davor schon mal versucht, aber da war ich einfach zu schnell. Jetzt hat es gut geklappt. Auch die Reduzierung vom Neurolep...
- 14:06:2016 11:37
- Forum: Depression und Psychose
- Thema: Angst vor einem Rückschlag
- Antworten: 12
- Zugriffe: 3467
Re: Angst vor einem Rückschlag
Ja, das wird noch besser. Deine PPD ist noch sehr frisch, da darfst du diese Gefühle und Symptome noch haben. Je länger es dir gut geht, desto mehr verblassen diese Ängste.
LG, Sanna
LG, Sanna
- 02:06:2016 23:08
- Forum: Depression und Psychose
- Thema: Wie geht/seit ihr mit den nicht vorhanden Gefühlen um?
- Antworten: 6
- Zugriffe: 2174
Re: Wie geht/seit ihr mit den nicht vorhanden Gefühlen um?
Hallo!
Ich wollte dir nur kurz schreiben, dass ich in der Klinik eine Mitpatientin kennengelernt habe, die auch mit EKT behandelt wurde. Und es hat sie super stabilisiert!!
LG, Sanna
Ich wollte dir nur kurz schreiben, dass ich in der Klinik eine Mitpatientin kennengelernt habe, die auch mit EKT behandelt wurde. Und es hat sie super stabilisiert!!
LG, Sanna
- 02:06:2016 10:05
- Forum: Depression und Psychose
- Thema: Persönlichkeitsveränderung
- Antworten: 9
- Zugriffe: 2305
Re: Persönlichkeitsveränderung
Hallo! Ohne, dass ich eine Diagnose stellen will, hört es sich doch sehr nach PPD an, was du beschreibst. Alle diese Symtome hatte ich auch, vor allem das Würgen ohne Grund. Mein Mann hat das total abgespeichert. Wenn ich mich mal verschlucke und ein bisschen würgen muss, fragt er direkt, ob es mir ...
- 01:06:2016 9:35
- Forum: Medikamente
- Thema: Mirtazapin und Cipralex
- Antworten: 8
- Zugriffe: 5882
Re: Mirtazapin und Cipralex
Hallo! Ich nehme beide Medis in Kombination und das hilft mir sehr gut. Ich hatte anfangs nur Mirtazapin, das dann abgesetzt werden sollte als das Cipralex eingeschlichen wurde. Da habe ich erst gemerkt, was für eine gute Wirkung ich von Mirta hatte. Ohne kamen alle meine Ängste wieder. Das Cipralex...
- 01:06:2016 9:31
- Forum: Depression und Psychose
- Thema: Wie geht/seit ihr mit den nicht vorhanden Gefühlen um?
- Antworten: 6
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Re: Wie geht/seit ihr mit den nicht vorhanden Gefühlen um?
Und noch was: Ich bin nicht die einzige, die so einen langen, schwere Verlauf hatte. Ich erinnere mich, dass Bommelchen z.B. mir immer Mut gemacht hat. Sie steckte zwei Jahre richtig drin. Marika und Lotte auch. Aber uns allen geht es wieder gut.
LG, Sanna
LG, Sanna
- 01:06:2016 9:29
- Forum: Depression und Psychose
- Thema: Wie geht/seit ihr mit den nicht vorhanden Gefühlen um?
- Antworten: 6
- Zugriffe: 2174
Re: Wie geht/seit ihr mit den nicht vorhanden Gefühlen um?
Hallo! das Wichtigste (und Schwerste!) ist erstmal, diese Gefühle so anzunehmen, wie sie jetzt sind. Es ist im Moment so und das musst du wohl oder übel akzeptieren. Das ist ganz, ganz schwer, aber es hilft. Das Gute ist ja, dass dieser Zustand nicht für immer anhalten wird. Auch du wirst wieder Lic...