Ich hatte auch zwei songtexte, die mir damals Kraft gegeben haben bzw meiner Situation so gut entsprachen.
Einmal von rosenstolz ,,gib mir Sonne,, und von Andreas Bourani ,, hey,,
Musst dir mal anhören.
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- 05:05:2024 10:16
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- Thema: Gefangen in einem Albtraum
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- 05:05:2024 10:13
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- Thema: Gefangen in einem Albtraum
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Re: Gefangen in einem Albtraum
Guten Morgen Mambo, Du brauchst keine Angst davor zu haben, dass du ganz schnell aus der tagesklinik entlassen wirst. Die Betreuung hat dich gut im Blick und entscheidet eine Entlassung erst, wenn du auch bereit dafür bist. Ich hatte damals auch total Angst davor. Alle um mich rum wurden nach und na...
- 04:05:2024 21:43
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- Thema: Depressive Schübe 3 Wochen vor Geburt
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Re: Depressive Schübe 3 Wochen vor Geburt
Hey Bea, ich finde wie du alles beschrieben hast, hört sich das für mich schon sehr gut an. Du hast sehr schnell gehandelt und auch erkannt dass du Hilfe brauchst. Ich denke durch dieses schnelle eingreifen und die Hilfe die du jetzt bekommst, wird sich alles schnell einspielen. Warte jetzt mal die ...
- 02:05:2024 16:00
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Re: Vorstellung
Hallo Sarah, wie geht es dir heute, bist du gut in der neuen Klinik angekommen? Wie schauen deine aktuelle Medikamente aus?
Halte uns gerne auf dem laufenden und wenn du deine Gefühle und Gedanken loswerden möchtest, schreib uns, wir versuchen dir weiter zu helfen und dir Mut zu machen!
Halte uns gerne auf dem laufenden und wenn du deine Gefühle und Gedanken loswerden möchtest, schreib uns, wir versuchen dir weiter zu helfen und dir Mut zu machen!
- 02:05:2024 15:55
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- Thema: Gefangen in einem Albtraum
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Re: Gefangen in einem Albtraum
Hey Mambo, wie geht's dir heute? Lass dich von einem schlechten Tag nicht verunsichern. Du machst das ganz gut. Versuche nicht die Nähe zu deinem Kind zu erzwingen. Immer in kleinen Portionen, so daß es für dich okay ist. Und Vergleich dich nicht mit deinem Mann oder anderen. Sie sind gesund und du ...
- 02:05:2024 15:49
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- Thema: Ängste
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Re: Ängste
Hallo Jessica, ich kann dir definitiv berichten, dass es völlig normal ist nicht immer seine kinder total toll zu finden. Sondern dass man als Mutter auch genervt, gestresst oder sauer auf seine Kinder sein darf. Mutter sein ist anstrengend, Mutter sein bringt uns oft an unsere Grenzen und Mutter se...
- 01:05:2024 10:46
- Forum: Depression und Psychose
- Thema: Morgentief
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Re: Morgentief
Hey, das ist schön, das freut mich sehr für dich, bestimmt fängt das escitalopram an zu wirken
- 30:04:2024 23:06
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Re: Vorstellung
Hey Lia, das legt sich wirklich nach paar Tagen. Evtl ist es einw möglichkeit die Tabletten zu vierteln und nach paar Tagen dann auf 7,5mg zu gehen. Eine andere Möglichkeit ist ein bisschen mit dem Zeitpunkt der Einnahme zu variieren, um zu schauen was besser passt. Ich nehme sehr viele dämpfende Me...
- 30:04:2024 14:15
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- Thema: Gefangen in einem Albtraum
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Re: Gefangen in einem Albtraum
Hey Mambo, ich kenne es aus meinen Depressionen, dass ich morgens völlig erschlagen aufwache und gleichzeitig direkt mit unruhe und Angst. Ich habe dann trotzdem versucht aufzustehen und den Tag anzufangen, da sich dann das morgentief langsam legt und die Angst besser wird. Als das morgentief besser...
- 30:04:2024 14:04
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Re: Vorstellung
Hey Lia, das müde sein lässt nach einer Weile nach. Das kann paar Tage dauern. Ansonsten kann ich dir auch ans Herz legen, die Medikamente jetzt erstmal weiter zu nehmen. Und ich denke du hast zusätzlich in der letzten Zeit ziemlich viel Stress gehabt mit allem was du so beschrieben hast. Auch wenn ...
- 28:04:2024 15:45
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Re: Morgentief
Mein Bruder nimmt escitalopram aufgrund von Depressionen und Ängste. Du weißt ja, dass wir eine familiäre Anfälligkeit für psychische Erkrankungen haben. Und zusätzlich eben unsere Kindheit, die manchmal unseren Bedürfnissen als Kind nicht gerecht wurde. Bei meinem Bruder kann ich es dir nicht ganz ...
- 27:04:2024 14:04
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- Thema: Gefangen in einem Albtraum
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Re: Gefangen in einem Albtraum
Hey Mambo, die Angst vor der Zukunft ist oft eins der Symptome, die die Depression uns einredet vorgaukeln will. Im Prinzip wie eine fatamorgana, sie ist nicht echt. Man kann es in der depression sich nur nicht vorstellen, weil das ganze Denken durch die Depression sehr negativ ist. Ich hatte in der...
- 27:04:2024 7:43
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Re: Morgentief
Moin Anne, ich bin auch sehr sensibel, ich habe meine Punkte, die bei mir gleich viele Emotionen auslösen und muss mich vor bestimmten Sachen, Situationen und Ereignissen schützen. Was ich bei mir gemerkt habe , je depressiver ich bin desto dünnhäutiger bin ich. Dann funktioniert mein Filter für die...
- 27:04:2024 7:31
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- Thema: Schlaflos durch Mirtazapin in hoher Dosis
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Re: Schlaflos durch Mirtazapin in hoher Dosis
Bei mir war es ähnlich wie bei Marika. Das erste Jahr war sehr schlecht. Es ging mir ca 6 Monate sehr schlecht mit massiven Schwankungen in denen es mir noch schlechter ging, danach wurde es etwas besser, wobei besser bei mir hieß, ich kam im Alltag mäßig zurecht. Ich konnte zb einkaufen gehen und z...
- 26:04:2024 21:44
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- Thema: Schlaflos durch Mirtazapin in hoher Dosis
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Re: Schlaflos durch Mirtazapin in hoher Dosis
Hey iris, ich nehme morgens mittags abends und zur Nacht je 25mg quetiapin normal und zur Nacht dann zusätzlich noch 50mg retard . Es hat mich tendenziell ruhiger gemacht. Mein Arzt sagte, dass es an verschiedenen Rezeptoren im Gehirn angreifen kann, nicht nur Dopamin und dadurch auch die Funktion d...