1. Geburtstag
Verfasst: 06:08:2020 19:45
Hallo an euch,
gestern haben wir tatsächlich schon den 1. Geburtstag unserer Tochter gefeiert. Es war ein schöner und gemütlicher Geburtstag. Ich konnte mich sogar darauf freuen und habe mich in der Dekoration des Tisches verloren. Es hat Spaß gemacht.
Abends, als alle Gäste weg waren, haben wir die kleine Maus fertig für‘s Bettchen gemacht. Sie war aber noch so aufgedreht und total überreizt von all den Eindrücken, dass sie nur weinte und obwohl sie sehr müde war, nicht schlafen konnte.
Das ging dann bis ca. 23Uhr. Mit viel singen und kuscheln hat sie dann ihren Schlaf gefunden.
Doch mich hat das total aus der Bahn geworfen.
Als ich sie dann heute Vormittag zum Schlafen legen wollte, kam 1 Angstschub nach dem anderen. So richtig körperlich:
Erst durchfuhr mich eine Hitzewelle durch den ganzen Körper.
Dann fing mein Herz an zu klopfen und mir wurde leicht übel. Dann einfach nur noch starke Angst/Panik.
Der Schub ging ca. 15-20 Sekunden und wiederholte sich ca. 3-4 Mal.
Das macht mich natürlich wieder traurig. Denn durch den 1. Geburtstag der kleinen Maus, wurde mir auch wieder bewusst, wie lange meine PPD schon present ist.
Darauf kamen dann wieder die Gedanken, dass vielleicht die Depression, sprich Hoffnungslosigkeit z.B, besser wird, aber die Angst vielleicht immer bleiben wird.
Diese Angst finde ich am allerschlimmsten.
Ich habe schon wieder Angst, später schlafen zu gehen.
Ich hasse diese Angst. Kennt ihr das?
gestern haben wir tatsächlich schon den 1. Geburtstag unserer Tochter gefeiert. Es war ein schöner und gemütlicher Geburtstag. Ich konnte mich sogar darauf freuen und habe mich in der Dekoration des Tisches verloren. Es hat Spaß gemacht.
Abends, als alle Gäste weg waren, haben wir die kleine Maus fertig für‘s Bettchen gemacht. Sie war aber noch so aufgedreht und total überreizt von all den Eindrücken, dass sie nur weinte und obwohl sie sehr müde war, nicht schlafen konnte.
Das ging dann bis ca. 23Uhr. Mit viel singen und kuscheln hat sie dann ihren Schlaf gefunden.
Doch mich hat das total aus der Bahn geworfen.
Als ich sie dann heute Vormittag zum Schlafen legen wollte, kam 1 Angstschub nach dem anderen. So richtig körperlich:
Erst durchfuhr mich eine Hitzewelle durch den ganzen Körper.
Dann fing mein Herz an zu klopfen und mir wurde leicht übel. Dann einfach nur noch starke Angst/Panik.
Der Schub ging ca. 15-20 Sekunden und wiederholte sich ca. 3-4 Mal.
Das macht mich natürlich wieder traurig. Denn durch den 1. Geburtstag der kleinen Maus, wurde mir auch wieder bewusst, wie lange meine PPD schon present ist.
Darauf kamen dann wieder die Gedanken, dass vielleicht die Depression, sprich Hoffnungslosigkeit z.B, besser wird, aber die Angst vielleicht immer bleiben wird.
Diese Angst finde ich am allerschlimmsten.
Ich habe schon wieder Angst, später schlafen zu gehen.
Ich hasse diese Angst. Kennt ihr das?