Bücher für Zwangs - Geplagte

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Marika
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Bücher für Zwangs - Geplagte

Beitrag von Marika » 30:06:2016 8:11

Hallo ihr Lieben,

da hier viele immer mal wieder nach guten Büchern auf dem Gebiet Zwänge und Zwangsgedanken suchen, habe ich euch hier einen glaube ich sehr guten Link:

http://www.zwaenge.de/betroffene/frames ... offene.htm

Es gibt sogar ein Buch mit CD Rom, mit der man mit einem virtuellen Coach zu Hause Expositionsübungen machen kann.

Viel Spaß und Glück beim Stöbern. 8)
Liebe Grüße von
Marika

Diagnose:
schwere PPD 2005
heute völlig beschwerdefrei mit 10 mg Cipralex

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