Rauchfrei

[Anne 861]

Hallo ,gibt es hier Frauen die rauchen bzw die Tipps zum aufhören haben. Ich habe schon einiges probiert aber nie geschafft ..andere erfahrungen sind ja meist sehr hilfreich .ansonsten einen guten Rutsch ihr lieben .schön das es dieses forum gibt .

[Anne 861]

Raucht hier eigentlich keiner ?

[Marika]

Hey Anne!

Ich habe vor 15 Jahren aufgehört zu rauchen. Damals war mein Kleiner 2. Ich hatte vor der Schwangerschaft geraucht, aber eher wenig, weil mein Partner Nichtraucher war. Nach der Geburt habe ich nochmal angefangen, auch wegen der Nervösität der PPD.

Aufgehört habe ich unbewusst, ohne irgendwelche Probleme. Es wurde einfach immer weniger und plötzlich war es die letzte Zigarette. In all den Jahren jetzt habe ich 2 Zigaretten geraucht, ich werde aber nie rückfällig, im Gegenteil es eckelt mich danach richtig an. Ich bin da sicher ein bißchen eine Ausnahme und habe keine Ahnung warum das bei mir so ist.

Von anderen habe ich gehört, dass Ihnen Hypnose oder Akupunktur geholfen hat. Mein Vater raucht schon seit 50 Jahren, hat bereits leichte COPD und kann einfach nicht aufhören. Er versucht wenigstens ein bisschen zu reduzieren.