Kleines Update

Schöne Erlebnisse, schöne Geschichten, Freude, Positives

Moderator: Moderatoren

Antworten
Kikke

Re: Kleines Update

Beitrag von Kikke »

Hey,
Das ist doch prima! Behalte das in Erinnerung.
Ich glaube, jeder hätte schlechte Laune, wenn dir Mama im Krankenhaus ist und der Mann nicht da. "wir" überprüfen uns dann einfach extrem.
Kikke

Re: Kleines Update

Beitrag von Kikke »

Ja das trifft es genau: man vertraut sich selbst nicht mehr.

Die Gedanken und Gefühle in einer Depression festzuhalten ist schwer. Meistens hat man keine Gefühle oder erinnert sich nur diffus.

Ich hatte eine starke Depression und keine wirklichen Zwangsgedanken. Morgens konnte ich nicht aufstehen. Ich war nicht in der Lage, meinen Fuß auf den Boden zu setzen. Wenn mein Sohn sich gemeldet hat, bin ich voller Panik aufgesprungen, habe ihn versorgt und saß dann weinend mit ihm auf dem Arm auf dem Boden. Aus dem Hoffnungslosigkeit hat sich Lebensunlust entwickelt.
Heute wuppe ich alles alleine und habe Spaß dabei. Es sei denn, ich muss das selbe Puzzle 20 Mal machen. Dann bin ich gelangweilt.

Wenn du Fragen hast, melde dich gerne.
Kikke

Re: Kleines Update

Beitrag von Kikke »

Klar gerne.
Ja wenn es einem wieder gut geht, beschäftigt man sich lieber mit anderen Sachen glaube ich
Ich liege in Moment krank im Bett. Habe also Zeit ;)
Mel
power user
Beiträge: 554
Registriert: 25:11:2018 13:07

Re: Kleines Update

Beitrag von Mel »

Liebe Miriam,
bei mir hat sich die Depression durch starke Unruhe (Agitiertheit) und sehr gedrückte Stimmung geäußert. Ich habe unglaublich viel geweint, hatte ein düsteres, schwer zu beschreibendes Gefühl in mir, ein Druckgefühl auf dem Solar Plexus/ dem Magen, dazu eine tiefe Traurigkeit, Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit, Gedankenkreisen, Suizidgedanken, Derealisation, und ein starkes Erschöpfungsgefühl. Ich habe mich immer müde gefühlt und kam gleichzeitig nicht zur Ruhe. Dazu eine tiefe Hoffnungslosigkeit. Es fühlt sich an, als sei man in einem Alptraum gefangen. Jede Handlung fiel schwer.
Ich hoffe, das hilft dir ein bisschen weiter.
Liebe Grüße
Mel
PPD seit Juli 2017, seitdem Mirtazapin 15mg
(Mit Unterbrechung), dann 30mg Mirtazapin und Opipramol 75mg,
Seit Sept. 2019 Sertralin,
mittlerweile 200mg und 15mg Mirtazapin.
Opipramol ausgeschlichen
Antworten