Lange lange dabei- jetzt mal offiziell
Verfasst: 29:01:2021 12:00
Hallo meine Lieben,
lange(wirklich lange) war ich stille Mitleserin hier im Forum.
Habe im Jahr 2016 unser 2. Kind unsere süsse Tochter zur Welt gebracht und litt 2 Monate nach der Geburt an Angstattacken, Panik und Depressionen.
Dachte mein Leben ist vorbei. Ich wusste nicht wie ich eine einzige Minute überstehen könnte...
Es hat auch etwas gedauert, bis ich einsah das es nichts körperliches ist ( dachte nämlich bei der ersten Angstattacke das mein Blutdruck der Auslöser war)
Wie viele von euch kennen, viel Zeit bei Ärzten deshalb verbracht. Bis meine Hausärztin sah das es wohl von der Psyche kam.
Naja, dann der Weg zum Psychiater , Medikamente...
Da ich noch am stillen war, dachte ich das es unmöglich ist etwas einzunehmen. Hatte aber so ein Glück das mein Arzt sich auskannte und mir Sertralin verschrieben hat.
Damit ging es dann ( es hat gedauert) langsam voran. Habe dann auch eine Verhaltenstherapie begonnen und die Kombi hat mich wieder zu mir Selbst gebracht. Habe unter dem Medikament auch ein Jahr gestillt.
Dann abgesetzt und mir ging es gut.
Warum bin ich hier. Mich hat vor einem Monat eine Krise eingeholt auf die ich aber schnell reagiert habe. Schlaflosigkeit, Angst , Panikattacken,Überforderungsgefühl, das Gefühl sich selbst nicht mehr zu erkennen und kein Vertrauen mehr zu haben, verrückt zu werden...
Nehme jetzt wieder Medikamente seit einem Monat und habe auch schnell wieder bei meiner Therapeutin eine Therapie begonnen.
Habe auch von Tag 1 der Krise wieder begonnen NUR in diesem Forum zu lesen.
Es geht auch langsam irgendwie voran.
Ich möchte hier dabei sein. Weil ich oft das Gefühl hatte, einigen Personen Mut machen zu wollen. Dieser Austausch ist so wichtig, weil in diesem Gefühl in dem man sich befindet, man sich so unnormal,alleine fühlt und es einem so viel Halt gibt zu wissen, das genau so auch andere empfinden und das es doch gar nicht so unnormal ist! Man wünscht sich sogar regelrecht jemandem im Umfeld der das selbe durchmacht( ich wünsche es natürlich niemandem aus Herzem).
Naja bin jetzt hier. Und wer weiss, vielleicht hat es einen Sinn das ich jetzt erst den Entschluss getroffen habe mich hier anzumelden.
Ich wünsche allen Kraft und Hoffnung ! Bei Fragen gerne melden.
LG
lange(wirklich lange) war ich stille Mitleserin hier im Forum.
Habe im Jahr 2016 unser 2. Kind unsere süsse Tochter zur Welt gebracht und litt 2 Monate nach der Geburt an Angstattacken, Panik und Depressionen.
Dachte mein Leben ist vorbei. Ich wusste nicht wie ich eine einzige Minute überstehen könnte...
Es hat auch etwas gedauert, bis ich einsah das es nichts körperliches ist ( dachte nämlich bei der ersten Angstattacke das mein Blutdruck der Auslöser war)
Wie viele von euch kennen, viel Zeit bei Ärzten deshalb verbracht. Bis meine Hausärztin sah das es wohl von der Psyche kam.
Naja, dann der Weg zum Psychiater , Medikamente...
Da ich noch am stillen war, dachte ich das es unmöglich ist etwas einzunehmen. Hatte aber so ein Glück das mein Arzt sich auskannte und mir Sertralin verschrieben hat.
Damit ging es dann ( es hat gedauert) langsam voran. Habe dann auch eine Verhaltenstherapie begonnen und die Kombi hat mich wieder zu mir Selbst gebracht. Habe unter dem Medikament auch ein Jahr gestillt.
Dann abgesetzt und mir ging es gut.
Warum bin ich hier. Mich hat vor einem Monat eine Krise eingeholt auf die ich aber schnell reagiert habe. Schlaflosigkeit, Angst , Panikattacken,Überforderungsgefühl, das Gefühl sich selbst nicht mehr zu erkennen und kein Vertrauen mehr zu haben, verrückt zu werden...
Nehme jetzt wieder Medikamente seit einem Monat und habe auch schnell wieder bei meiner Therapeutin eine Therapie begonnen.
Habe auch von Tag 1 der Krise wieder begonnen NUR in diesem Forum zu lesen.
Es geht auch langsam irgendwie voran.
Ich möchte hier dabei sein. Weil ich oft das Gefühl hatte, einigen Personen Mut machen zu wollen. Dieser Austausch ist so wichtig, weil in diesem Gefühl in dem man sich befindet, man sich so unnormal,alleine fühlt und es einem so viel Halt gibt zu wissen, das genau so auch andere empfinden und das es doch gar nicht so unnormal ist! Man wünscht sich sogar regelrecht jemandem im Umfeld der das selbe durchmacht( ich wünsche es natürlich niemandem aus Herzem).
Naja bin jetzt hier. Und wer weiss, vielleicht hat es einen Sinn das ich jetzt erst den Entschluss getroffen habe mich hier anzumelden.
Ich wünsche allen Kraft und Hoffnung ! Bei Fragen gerne melden.
LG