Re: Neu hier und eigentlich keine Ahnung, was mit mir los ist
Verfasst: 28:03:2021 14:45
Liebe Lauri
Gar kein Problem danke, dass du jetzt geantwortet hast. Und erstmal vorweg, dass mit deinem Onkel tut mir leid!
Vielen Dank für deine Nachricht! Es tut so gut, zu lesen, was du über Verlust und dass darin nichts Gutes zu sehen ist. In deiner Nachricht lese ich so viel Verständnis heraus und dass tut so gut! Danke dafür!
Natürlich hast du Recht, es darf traurig bleiben, aber es sollte irgendwann aufhören, weh zu tun. Dessen bin ich mir bewusst. Ich weiss nur nicht, wie ich dahin komme, dass ich zulassen kann, dass es aufhört, wehzutun (ohne dabei die Berechtigung traurig zu sein zu verlieren).. Aber vielleicht bin ich nach dem Termin ja schlauer.. Was mir in dieser Hinsicht ehrlich gesagt nur etwas Angst macht, ist, dass die Therapeutin meinte, auf Grund der längeren Sitzungszeit sei häufig nur eine Sitzung nötig.. Dass erhöht für mich irgendwie den Druck, das Thema nach der Sitzung abgeschlossen zu haben und nicht mehr darüber zu trauern..
Über die Idee von sunrise habe ich immer wieder nachgedacht und hab auch eine grobe Vorstellung davon, wie das Bild aussehen wird. Einerseits freue ich mich darauf, es zu malen, andererseits ist da wieder der Gedanke, dass es dann vorbei/ weg sein muss.. (ja, ich weiss, irgendwie ist der einfach immer da..)
Für dich auch alles Gute und viel Kraft!
Liebe Grüsse
Leonie
Gar kein Problem danke, dass du jetzt geantwortet hast. Und erstmal vorweg, dass mit deinem Onkel tut mir leid!
Vielen Dank für deine Nachricht! Es tut so gut, zu lesen, was du über Verlust und dass darin nichts Gutes zu sehen ist. In deiner Nachricht lese ich so viel Verständnis heraus und dass tut so gut! Danke dafür!
Natürlich hast du Recht, es darf traurig bleiben, aber es sollte irgendwann aufhören, weh zu tun. Dessen bin ich mir bewusst. Ich weiss nur nicht, wie ich dahin komme, dass ich zulassen kann, dass es aufhört, wehzutun (ohne dabei die Berechtigung traurig zu sein zu verlieren).. Aber vielleicht bin ich nach dem Termin ja schlauer.. Was mir in dieser Hinsicht ehrlich gesagt nur etwas Angst macht, ist, dass die Therapeutin meinte, auf Grund der längeren Sitzungszeit sei häufig nur eine Sitzung nötig.. Dass erhöht für mich irgendwie den Druck, das Thema nach der Sitzung abgeschlossen zu haben und nicht mehr darüber zu trauern..
Über die Idee von sunrise habe ich immer wieder nachgedacht und hab auch eine grobe Vorstellung davon, wie das Bild aussehen wird. Einerseits freue ich mich darauf, es zu malen, andererseits ist da wieder der Gedanke, dass es dann vorbei/ weg sein muss.. (ja, ich weiss, irgendwie ist der einfach immer da..)
Für dich auch alles Gute und viel Kraft!
Liebe Grüsse
Leonie