Ein Hallo in die Runde
Verfasst: 02:08:2022 22:21
Guten Abend zusammen,
Ich lese schon einige Jahre immer wieder mal bei euch rein. Eigentlich seit der Geburt meines 1. Sohnes 2018. Vor ca 1,5 Jahren ist mein 2 sohn zur Welt gekommen und bis vor einigen Monaten war eigentlich alles recht ok.
Ich habe bereits seit meiner Kindheit /Jugend mit Ängsten, Zwängen und Panikattacken und depressiven Episoden zu kämpfen. Habe einige Jahre Therapie hintsr mir. Ich bin eigentlich seit Mitte 20 relativ stabil - bin jetzt Ende 30. Auch nach den Geburten war es ok... Bis auf den Babyblues, der ca 3 Wochen ging.
Was mir jedoch auffällt ist, dass ich seit Einsetzen der Periode vor 5 Monaten psychisch viel instabiler bin. Ich habe extreme Stimmungsschwankungen und nicht nur in der 2. Zyklushälfte. 2 Tage gut und dann 2,3 Tage wieder extrem gereizt, leicht aus der Fassung zu bringen, alles und jeder nervt mich dann. Ich fühle mich antriebslos und teilweise extrem erschöpft - bin ich wahrscheinlich auch. Könnte derzeit viel schlafen. Und manchmal an so Tagen fühle ich ein großes schwarzes Loch... Es macht nichts Sinn, keine Freude, Hoffnungslosigkeit. Auch die Gefühle zu meinem Mann wirken wie erkaltet und das macht mir dann Angst, weil ich mir dann denke:"Was ist, wenn die Beziehung eigentlich nicht mehr passt?" Da kommen dann die Zwänge ins Spiel.
Soviel mal zu mir. Ich freue mich über den Austausch mit euch.
Lg Power (momentan fühle ich mich jedoch nicht so )
Ich lese schon einige Jahre immer wieder mal bei euch rein. Eigentlich seit der Geburt meines 1. Sohnes 2018. Vor ca 1,5 Jahren ist mein 2 sohn zur Welt gekommen und bis vor einigen Monaten war eigentlich alles recht ok.
Ich habe bereits seit meiner Kindheit /Jugend mit Ängsten, Zwängen und Panikattacken und depressiven Episoden zu kämpfen. Habe einige Jahre Therapie hintsr mir. Ich bin eigentlich seit Mitte 20 relativ stabil - bin jetzt Ende 30. Auch nach den Geburten war es ok... Bis auf den Babyblues, der ca 3 Wochen ging.
Was mir jedoch auffällt ist, dass ich seit Einsetzen der Periode vor 5 Monaten psychisch viel instabiler bin. Ich habe extreme Stimmungsschwankungen und nicht nur in der 2. Zyklushälfte. 2 Tage gut und dann 2,3 Tage wieder extrem gereizt, leicht aus der Fassung zu bringen, alles und jeder nervt mich dann. Ich fühle mich antriebslos und teilweise extrem erschöpft - bin ich wahrscheinlich auch. Könnte derzeit viel schlafen. Und manchmal an so Tagen fühle ich ein großes schwarzes Loch... Es macht nichts Sinn, keine Freude, Hoffnungslosigkeit. Auch die Gefühle zu meinem Mann wirken wie erkaltet und das macht mir dann Angst, weil ich mir dann denke:"Was ist, wenn die Beziehung eigentlich nicht mehr passt?" Da kommen dann die Zwänge ins Spiel.
Soviel mal zu mir. Ich freue mich über den Austausch mit euch.
Lg Power (momentan fühle ich mich jedoch nicht so )