Ich bin seit 1 ½ Wochen nicht mehr in der Tagesklinik und vermisse schon diese Routine. Habe seit ein paar Tagen diesen monatlichen Besuch... Seitdem geht's bei mir wieder bergab... Morgens stehe ich schon mit so einem niederdrückenden Gefühl auf... Bin traurig, leer und irgendwie nicht ganz da. Heute in einer Woche geht's in die Mutter Kind Kur. Es fällt mir noch etwas schwer mich darauf zu freuen. Ich hoffe das es bis dahin wieder besser läuft. Die Tagesklinik hat mir echt eine gute Auszeit verschafft und ich fühlte mich dort wohl, weil ich endlich Leute um mich hatte, die mich so verstanden und angenommen haben, wie ihr es hier tut. Aber sich mit Menschen im realen zu treffen und sich mit ihnen zu unterhalten ist doch nochmal etwas anderes als nur zu schreiben. Das soll nicht böse gemeint sein, aber ich denke ihr versteht was ich meine.
Ich habe dort richtig gespürt, das ich ICH bin und kein wir! Ich war endlich mal wieder (oder überhaupt) im Mittelpunkt!!! Das habe ich völlig vernachlässigt, seid ich Mama bin und leider auch schon davor.
Selbstfürsorge ist ein sehr wichtiges Thema für uns alle hier!!! Vergesst nicht, dass ihr nicht nur Partnerin, Ehefrau, Mama und was sonst noch seid!!! Ihr seid ein ICH!!! Ihr dürft und müsst für eure Bedürfnisse kämpfen und wir alle brauchen diese ICH-ZEIT!!!
Wenn es mir selbst nicht gut geht, dann kann ich auch nicht für jemand anderen sorgen!