bitte meldet euch ! ZG
Verfasst: 22:07:2015 19:37
Ein hallo in die runde,
Längere Zeit bzw. Mehrere monate war ich jetzt stabil. Klar war mal ein tag dabei der nicht rund lief und es mir nicht gut ging. Aber halb so wild.
Ich muss kurz erwähnen dass meine eigentliche Depression mit Zwangsgedanken gegen mich selbst hatte. Nun hatte ich einen zwangsgedanken gegen meine tochter. Schlimm....ich liebe sie so sehr und das ist echt hart. Ich merke auch wie mir das zu setzt.
Ich versuche das erlernte meiner Therapie anzuwenden. Die gedanken ziehen.lassen...wie ein unwetter. Ich sage mir auch das das nur der zwang ist. Merkt man auch wie sich der gedanke aufdrängt - furchtbar ! Aber zum glück weiß ich das es der zwang ist. Damals wusste ich es noch nicht und das war noch viel schlimmer.
Finde es schlimm das sich die zwangsgedanken so veränderm können und warum ausgerechnet jetzt?
Drückt mir die daumen das es nur eine kurze phase ist. Ich habe nämlich keine lust auf depri sein. Will die zeit mit meiner lieben mausi verbringeb und auch genießen.
Eure mareike
Längere Zeit bzw. Mehrere monate war ich jetzt stabil. Klar war mal ein tag dabei der nicht rund lief und es mir nicht gut ging. Aber halb so wild.
Ich muss kurz erwähnen dass meine eigentliche Depression mit Zwangsgedanken gegen mich selbst hatte. Nun hatte ich einen zwangsgedanken gegen meine tochter. Schlimm....ich liebe sie so sehr und das ist echt hart. Ich merke auch wie mir das zu setzt.
Ich versuche das erlernte meiner Therapie anzuwenden. Die gedanken ziehen.lassen...wie ein unwetter. Ich sage mir auch das das nur der zwang ist. Merkt man auch wie sich der gedanke aufdrängt - furchtbar ! Aber zum glück weiß ich das es der zwang ist. Damals wusste ich es noch nicht und das war noch viel schlimmer.
Finde es schlimm das sich die zwangsgedanken so veränderm können und warum ausgerechnet jetzt?
Drückt mir die daumen das es nur eine kurze phase ist. Ich habe nämlich keine lust auf depri sein. Will die zeit mit meiner lieben mausi verbringeb und auch genießen.
Eure mareike