Hallo ihr Lieben...
... habt ihr mich beschrieben?
- harmoniebedürfrig
- sensibel
- man fühlt sich für alles und jeden verantwortlich
- bekommt schnell ein schlechtes Gewissen, wenn man es jemanden mal nicht "Recht" macht
- am liebsten immer lieb und gut sein wollen
- perfektionistisch, nichts falsch machen wollen
Genau so war/bin ich!!! Heute aber in einem gesunden Maß, ich glaube darum geht es auch. Uns nicht zu verbiegen und krampfhaft versuchen "andere Eigenschaften" zu leben. Sondern in diesen ganz besonderen und wundbaren Eigenschaften die Vorzüge zu erkennen und ein zu setzen. Das ist mir irgendwann in all diesen Jahren bewußt geworden. Grundlage für dieses Umdenken war meine Therapie in der ich wirklich gelernt habe mich selbst zu lieben und daraus wuchs dann auch das so wichtige SELBSTVERTRAUEN dass ich so wie ich bin - WUNDERBAR UND LIEBENSWERT bin!!! Das war aber ein Prozess der auch nach der Therapie noch weiter ging. Ich habe mich stetig mit der Thematik weiter befasst, wie ihr wisst. Sehr viel gelesen - wissenschaftliche Zeitschriften und Bücher, aber auch teilweise esotherisches und spirituelles Material. Beides zusammen gesetzt war für mich persönlich dann das große Ah-Ha - Erlebnis.
Ich konnte erkennen, dass ich durch meine Sensibilität wundbare Dinge vorllbringen kann: ich kann Schwingungen besonders im Zwischenmenschlichen Bereich spüren und darauf reagieren noch lange bevor die anderen das merken. Ich kann in sekunden Bruchteilen einen Menschen erfassen und teilweise "analysieren" ... das klingt viellelicht abgehoben, aber es ist ein so starker Mechanismus in mir, dass sogar mein Mann immer wieder erstaunt ist. Ich kann körperliche Schmerzen von anderen in meinen Händen spüren... und wenn ich dann meine Hände auf die betroffene Stelle meines Gegenübers lege, werden diese milder oder verschwinden...
Ich habe das noch nie so öffentlich jemandem gesagt (nur meinem Mann - er ist auch mein bester "Kunde" wenn er mal wieder Rückenschmerzen hat...
) - ich hoffe ihr haltet mich jetzt nicht für verrückt... Wobei... Verrückt ich?????
Das immer "Lieb sein" und auch Perfektionismus habe ich im Gegenzug auf ein normales Level schrauben können. Also aktiv auch gelernt "NEIN" zu sagen und Anfangs dann natürlich das unangenehme Gefühl "oh weh, jetzt hat man mich nimmer lieb" ausgehalten. Dazu gehört auch, dass ich in einer Diskussion meine Meinung sage... Und wisst ihr was? Es hat mir genau das Gegenteil von "ich hab dich nicht mehr lieb" eingebracht: nämlich RESPEKT, ANNERKENNUNG und die Bereitschaft von den anderen (auch wenn sie z.B. politisch ganz anderer Meinung sind wie ich) mich immer wieder zu Diskussionen zu animieren. Sie sagen, mit mir mache es echt Spaß zu reden, zu diskutieren... Und oh Wunder: ich werde heute viel mehr wahrgenommen und ich fühle wie die Wertschätzung dern anderen mir gegenüber extrem gestiegen ist.
Irgendwann habe ich nämlich beschlossen: Ich bin wer ich bin - mit all meinen postiven und negativen Eigenschaften. Nur BEIDES zusammen macht mich komplett und genau deshalb haben all meine Wesenszüge ihre absolute Berechtigung. Diesen sehr prägenden Satz hat mir mal eine Kinesiologin nach einer Behandlung mit auf den Weg gegeben. Bis heute ist dies einer der wichtigsten Sätze die ich in der schweren Zeit gehört habe.
Insgesamt gibt es 3 prägende Aussagen von meinen damaligen behandelnden Fachleuten:
1. Mein Psychiater:
"Schauen Sie an jedem Tag in jeder Situation auch wenn sie noch so schwer ist, was Sie JETZT tun können, damit es Ihnen besser geht."
2. Meine Nachsorgehebamme: (auf mein schlechtes Gewissen, dass ich wegen der Medikamante nur 5 Wochen gestillt habe):
"Sie haben 5 Wochen lang Ihrem Kind das Beste und Wunderbarste gegeben, was eine Mama nur kann. Sie können unglaublich stolz auf sich sein. Aber jetzt sind SIE dran, jetzt darf und muss es IHNEN wieder besser geht."
3. Meine Kinesiologin:
"Alle unsere Wesenszüge - positive wie negative" haben ihre absolute Berechtigung. Nur durch BEIDE werden wir zu einem kompletten Lebewesen und authentischen Menschen. Ohne die vermeintlich "negativen Anteile" wären wir nicht komplett."
(Kurze Anmerkung: mit negativen Eigenschaften sind NICHT die ZG gemeint, bitte nicht falsch interpretieren. Denn diese sind KEIN Zeichen für einen schlechten Charakter, sondern ein Zeichen von absoluter Überforsichtigkeit und Ängsten um unsere liebsten Menschen!!!)
Ich drück euch!