Schatten & Licht e. V.

Hey colibri , klappt es mit Schlaf besser?

Hallo ihr Lieben, ich habe einige unruhige Wochen hinter mir. Habe zwischendrin für einige Nächte Mirtazapin genommen aber war davon nur noch benebelt und gedämpft den ganzen Tag... ich hatte nun einen wirklich guten Termin bei einer neuen Psychiaterin. Sie hat ein langes Diagnose Gespräch geführt und mir zwei Wege vorgeschlagen: Medis bei Bedarf (Trimipramin und Atosil) oder ein AD. Nun probiere ich es mit den Bedarfsmedis und muss in zwei Wochen zur Kontrolle wie es läuft. Bisher habe ich davon noch nix nehmen müssen. Ich Bete so sehr, dass es dabei bleibt. Seit knapp einer Woche geht es mir etwas besser von der Stimmung und den Ängsten her... habe sogar mal eine Nacht durchschlafen können ohne Panikattacke. Aber die Nächte sind noch schwierig. Wach oft auf und grübel, und bin dann hellwach... habe aber mehr Appetit und komme mit den Kindern wieder besser klar. Habe gestern beide bei meiner Mutter mit dem Auto geholt. 3 Stunden hin und 3 Zurück. Hat super geklappt und ich war relativ entspannt und fit.. das macht mir etwas Mut! Ich warte jeden Tag auf ein neues Tief... das ist so unangenehm nicht zu wissen ob es stabil bleibt. Bin jetzt 3 Wochen ohne AD da müssten Absetzsymptome ja schon Vorbei sein oder? Habe es ja nur 3 Wochen genommen. Hab solche Panik, dass das Medi mir geschadet haben könnte... liebe Grüße

Das freut mich sehr, ich drücke dir die Daumen