Schatten & Licht e. V.

Kennt jemand Bücher also Themen wo man wieder zur sich selbst findet ,selbstliebe usw ..?

Hey, Bücher direkt zur selbst liebe habe ich gerade nicht so im Kopf, außer vielleicht das Kind muss eine Heimat finden oder so zum Thema inneres Kind.
Aber schau mal unter ,, inner garden ,, da gibt es ganz viele wirkliche schöne und berührende Meditationen auch zum Thema selbstliebe aber viele andere wichtige Themen, die viele hier beschäftigen.

Ich habe u.a. Das Buch von matt haig, the comfort book, von einem Mann der lange unter Ängsten Panik Attacken und depressionen gelitten hat, da sind kleine Kapitel mit Geschichten die Mut machen und mich echt berührt haben gerade in schwierigen Zeiten nicht aufzugeben und Hoffnung gespendet haben oder einfach der Seele gut getan haben