Geduld :-(

[Daniela 05]

Wie gehts euch mit dem Thema Geduld?
Ich kriegs einfach nicht in den Griff.Jeden Tag dieselbe Frage"Wann hört der Spuk endlich auf?!"

Das nervt doch oder??

Liebe Grüße Dani

[rosered]

Ja Dani, es nervt... Ich kenn das von mir... Ich frag mich jeden Tag, wann hört das endlich wieder auf? Hört das je wieder auf???...

Jeden Tag das selbe... Aber nur deswegen vergehts auch nciht schneller...

Und sorry wegen gestern... Hatte wirklich keine Zeit... HAb momentan total schlimmen stress mit meiner MA...

Meld mich, sobald ich wieder mehr zeit hab...

[Sas]

Hallo Dani,

ich kenne das auch und ich konnte dieses Wort nicht mehr hören! Aber es stimmt wirklich, man braucht viel Geduld. Aber natürlich ist das sehr leicht gesagt, den die hat man in der schlimmsten Phase echt überhaupt nicht, ist schon klar. Die Zeit heilt sehr viel, das weiß ich jetzt aus Erfahrung. Ich habe auch lange gebraucht, um das zu begreifen, ich kann dich sehr gut verstehen. Wenn man akut krank ist will man von "es dauert","Laß Dir Zeit" und "Hab' Geduld" nichts hören, man will einfach nur, dass es weg ist, wenn man mit dem Finger schnippst. Aber, Dani, diese Krankheit ist definitiv heilbar und Du wirst wieder gesund!
Nicht aufgeben! Saskia

[Carlotta]

Hi Dani,
bei mir hat es auch - warte mal, fast 2 Jahre gedauert - bis ich mich NICHT mehr gefragt habe: wann ist es vorbei? Meiner Meinung gibt es den Tag X nämlich nicht. Das schreibe ich Dir nicht, um Dich zu entmutigen, sondern Dir vielmehr zu raten: lass los, baue den Druck ab, den Du Dir machst, wenn Du Dich dauernd fragst, wie lange das noch gehen soll. Nimm jeden einzelnen Tag wie er kommt. Ich versuche heute mit meiner Angst zu leben, sie gehört zu mir dazu und in gewissen Stressmomenten taucht sie einfach auf, ich stelle mich sozusagen schon drauf ein, denn kämpfen bringt nix. Weiss jetzt nicht so genau, was Deine Symptome sind, ob Du sie aushälst, ob Du ZG´s hast usw. Besprich das doch mal in deiner Therapie, falls Du eine machst. LG Carlotta

[Marika]

Hallo Daniela,

ja die Geduld ist mir auch sehr, sehr oft ausgegangen. Aber so wie die Damen vor mir schon geschrieben haben - es wäre super, wenn du dir da den Druck rausnehmen könntest. Denn ich glaube auch, dass es den "Tag X" nicht gibt, wo es Pengg macht und du bist wieder die Alte.

Die Krankheit verändert uns, dass meine ich aber im positiven Sinne. Natürlich läßt sie uns in den akuten Phasen schrecklich leiden, glaub mir, ich kenne das. Aber am Ende des steinigen Weges wirst du eine gereifte Persönlichkeit sein, die viel über sich gelernt hat. Versuch trotz der PPD die schönen Momente an jedem Tag gaaaaaaaanz bewußt zu durchleben und sie tief drinnen zu speichern. Und du wirst merken, dass diese Momente immer öfter kommen.

Ich weiß, es ist sehr hart. Aber ich denke, die PPD ist ganz einfach auch eine Chance!

Liebe Grüße von

[valentina]

Liebe Daniela
Ich stimme da auch Carlotta voll und ganz zu, den Tag X gibt es nicht Am Anfang , als es mir sehr schlecht ging, hat meine Mutter einmal zu mir diesen folgeschweren Satz gesagt: "Es kommt der Tag und du steigst da auf wie Phönix aus der Asche!" So ein Quatsch kann auch nur jemand erzählen, der keine Ahnung hat. Nichts ist mit Phönix aus der Asche Ich habe vergebens auf diesen Tag gewartet. Ich habe aber dann gemerkt, dass es schrittweise geht. Schritte vor und wieder etwas zurück. wobei mich jeder Schritt zurück dann auch ein Stück weiter nach vorn gebracht hat. Es ist schwere Arbeit, finde ich. Von alleine geht gar nichts Jede Frau, die hier schreibt ist am Kämpfen oder hat gekämpft. Die Medikamente sind nur die Unterstützung. Jeder muss für sich seinen Weg finden, der ihm hilft, aus dieser düsteren, beängstigenden, einsamen Welt herauszukommen. Und dieser Weg kann eben sehr lang sein. Ich habe auch oft gedacht, ich möchte am Morgen aufwachen uns alles ist wieder wie früher. An guten Tagen glaubte ich anfangs immer, jetzt ist es geschafft. Dann kam mit Bestimmtheit ein Tief und ich war total frustriert. Ich habe dann aber gemerkt, dass ich akzeptieren muss, dass es Schritt für Schritt vorwärts geht. Keiner weiss wie lange er braucht, bis es ihm besser geht. Aber dass es besser wird, das kann ich bestätigen Freu dich an den Tagen, die besser sind, geniesse sie ganz bewusst, auch wenn schlechte folgen werden. Die guten Erlebnisse kann dir keiner mehr nehmen und sie bringen dich weiter nach vorne Liebe Grüsse Valentina

[rosered]

Hört hört... Valentina, das waren WEISE WORTE!!!

Du hast mich zum Nachdenken angeregt...

Jeder muss für sich seinen Weg finden, der ihm hilft, aus dieser düsteren, beängstigenden, einsamen Welt herauszukommen. Und dieser Weg kann eben sehr lang sein. Ich habe auch oft gedacht, ich möchte am Morgen aufwachen uns alles ist wieder wie früher. An guten Tagen glaubte ich anfangs immer, jetzt ist es geschafft. Dann kam mit Bestimmtheit ein Tief und ich war total frustriert. Ich habe dann aber gemerkt, dass ich akzeptieren muss, dass es Schritt für Schritt vorwärts geht. Keiner weiss wie lange er braucht, bis es ihm besser geht. Aber dass es besser wird, das kann ich bestätigen Freu dich an den Tagen, die besser sind, geniesse sie ganz bewusst, auch wenn schlechte folgen werden. Die guten Erlebnisse kann dir keiner mehr nehmen und sie bringen dich weiter nach vorne

Bin auch immer total fertig, wenns mir schlechter geht... (Naja, momentan wärs kein Wunder... ) Und ich warte auch jeden TAg auf den Tag X! Und ich hoffe jeden Morgen, wenn ich die Augen aufmache, dass alles wieder wie früher ist...

Aber momentan, ist es jeden TAg schlimmer... Immer wenn ich morgens die Augen aufmache, bin ich traurig, weil es doch noch nicht vorbei ist...

Ich weiß ja nicht, obs bei mir "nur" am Stress und an meinen äußeren einflüssen liegt... Vielleicht passt das Medi noch nicht ganz? Naja, wird sich ja Zeigen...

Aber obwohl ich diesen Beitrag nicht gepostet hab, hast du MIR mit deiner Antwort sehr geholfen, und mir Mut gemacht...

DANKE....

(Und sorry, bin heute etwas durcheinander, aber ich glaub, es war verständlich, was ich geschrieben hab... Und wenn nicht: Nochmal sorry...)