Hey Mädels,
wollte mich nur mal erkundigen, wie es bei Euch so ist...
Mein Tief geht jetzt schon fast 3 (!) Wochen!!! In der ersten Woche hatte ich allerdings meine Periode und dann hab ich mit den L-Thyroxin angefangen - aber langsam sollte es doch mal besser werden, findet ihr nicht?!
So ein langes Tief hatte ich ewig nicht mehr - dementsprechend wirft es mich aus der Bahn...
Ich hab das Gefühl, als käme ich dieses Mal überhaupt nicht mehr heraus... Selbst ablenken geht im Moment überhaupt nicht - nicht mal mit schönen Dingen!!!
Dann ist es so, das ich das Gefühl habe, mir mit meinen Gedanken selber das Leben schwer zu machen bzw. alles schlimmer zu machen... Kennt das auch jemand?
Lg,
bambam
Kann das Tief soooo lange dauern?
Moderator: Moderatoren
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Patricia
Nicht jedes Tief ist gleich und es gibt nun mal leider auch keine Zeitangaben für ein Tief, ebensowenig für ein Hoch.
Mal dauerts länger, mal nur ein paar Tage. Bei mir ist das eigentlich jedes Mal unterschiedlich. Ich habe nur gemerkt je dringender ich ein Hoch erwarte desto länger lässt es auf sich warten.
Ich weiß dass das schwer zu akzeptieren ist. So ein Tief ist nun auch wirklich beschissen. Versuche aber dennoch Dich abzulenken. Zwinge Dich einfach etwas zu unternehmen. Sitze nicht zuhause und warte auf das Hoch. Tret Dir in den Hintern auch wenn es verdammt schwer ist! Du wirst sicher belohnt! Raff Dich auf, Du schaffst das! Lenk Dich ab. Der Anfang ist schwer aber wenn Du mal den Schritt vor die Tür wagst, etwas unternimmst verspürst Du sicher ne Erleichterung.
Ich kann Dir leider nicht sagen wann es wieder vorbei geht, aber eines weiß ich ganz sicher: es geht vorbei...
Mal dauerts länger, mal nur ein paar Tage. Bei mir ist das eigentlich jedes Mal unterschiedlich. Ich habe nur gemerkt je dringender ich ein Hoch erwarte desto länger lässt es auf sich warten.
Ich weiß dass das schwer zu akzeptieren ist. So ein Tief ist nun auch wirklich beschissen. Versuche aber dennoch Dich abzulenken. Zwinge Dich einfach etwas zu unternehmen. Sitze nicht zuhause und warte auf das Hoch. Tret Dir in den Hintern auch wenn es verdammt schwer ist! Du wirst sicher belohnt! Raff Dich auf, Du schaffst das! Lenk Dich ab. Der Anfang ist schwer aber wenn Du mal den Schritt vor die Tür wagst, etwas unternimmst verspürst Du sicher ne Erleichterung.
Ich kann Dir leider nicht sagen wann es wieder vorbei geht, aber eines weiß ich ganz sicher: es geht vorbei...
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bambam
Hallo,
@Patricia: Danke für Deine netten Worte - ich hoffe soooo sehr, das es echt bald vorbei geht!!!!!
Mädels, ich hab heute wieder die totale Angst - Angst, das ich verrückt werde oder ein totaler Psycho bin! Alles, wirklich alles hinterfrage ich und stelle mir dann die Frage, ob ich das nur so sehe und die anderen auch oder ob ich den totalen Knall habe... Es macht mir so Angst...
Kennt das jemand?
Hab vorhin versucht, meine Ärztin zu erreichen. Leider geht das erst wieder ab morgen (und wer weiß, wann ich dann einen Termin bekomme...) Hatte die Hoffnung, das sie mir vielleicht irgendwas pflanzliches verschreiben könnte, damit ich wieder etwas zur Ruhe komme... Ich hab einfach keinen Bock mehr auf weitere Psychopharmaka...
Lg,
bambam
@Patricia: Danke für Deine netten Worte - ich hoffe soooo sehr, das es echt bald vorbei geht!!!!!
Mädels, ich hab heute wieder die totale Angst - Angst, das ich verrückt werde oder ein totaler Psycho bin! Alles, wirklich alles hinterfrage ich und stelle mir dann die Frage, ob ich das nur so sehe und die anderen auch oder ob ich den totalen Knall habe... Es macht mir so Angst...
Kennt das jemand?
Hab vorhin versucht, meine Ärztin zu erreichen. Leider geht das erst wieder ab morgen (und wer weiß, wann ich dann einen Termin bekomme...) Hatte die Hoffnung, das sie mir vielleicht irgendwas pflanzliches verschreiben könnte, damit ich wieder etwas zur Ruhe komme... Ich hab einfach keinen Bock mehr auf weitere Psychopharmaka...
Lg,
bambam
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luna3864
Liebe bambam,
auch ich habe gerade gestern verzweifelt den Tag rumgebracht. Konnte kaum essen und habe vor meiner Familie geheult. Meine Tiefs sind auch lang, so richtig hart meist 4-5 Tage, dann wird es leicht besser (aber immer noch nicht gut), bis dann endlich wieder ein normaler Zustand ohne Angst, Grübelzwang und schlechtem Bauchgefühl eintritt. Aber dann ist es von einem auf den anderen Tag wieder vorbei und ich frage mich noch immer, an was das liegt.
Versuche doch, in so ganz, ganz schweren Tagen dir das Leben mit 0,5 mg Tavor o.ä. zu erleichtern. Ich quäle mich auch immer bis zum Letzten, dabei kann nichts passieren ... wenn du es nicht mehr wie 3 oder 4 mal im Monat nimmst. Eine Bekannte nimmt tgl. 2 mg ! Pfuiiiiii !
Halte durch ! Es wird besser - daran müssen wir uns halten ! Liebe Grüße, Christel
auch ich habe gerade gestern verzweifelt den Tag rumgebracht. Konnte kaum essen und habe vor meiner Familie geheult. Meine Tiefs sind auch lang, so richtig hart meist 4-5 Tage, dann wird es leicht besser (aber immer noch nicht gut), bis dann endlich wieder ein normaler Zustand ohne Angst, Grübelzwang und schlechtem Bauchgefühl eintritt. Aber dann ist es von einem auf den anderen Tag wieder vorbei und ich frage mich noch immer, an was das liegt.
Versuche doch, in so ganz, ganz schweren Tagen dir das Leben mit 0,5 mg Tavor o.ä. zu erleichtern. Ich quäle mich auch immer bis zum Letzten, dabei kann nichts passieren ... wenn du es nicht mehr wie 3 oder 4 mal im Monat nimmst. Eine Bekannte nimmt tgl. 2 mg ! Pfuiiiiii !
Halte durch ! Es wird besser - daran müssen wir uns halten ! Liebe Grüße, Christel
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bambam
Hey Mädels,
was soll ich sagen: ich hab laaaaaaaaaaangsam das Gefühl, das es etwas besser wird...
@Christel: die Frage, woran das alles liegt, stelle ich mir auch unentwegt!! Zu einem Ergebnis komme ich leider nicht
!
Aber diese Phasen einfach so hinnehmen kann ich aber auch nicht! Wenn es nur ein oder zwei Tage wären könnte ich damit noch leben, aber bei mir waren das jetzt fast 3 (!) Wochen!!!
Scheinbar lag es doch an den Schilddrüsen-Medis - wobei die liebe Bambam dann ja gleich wieder denkt: ne, das kann gar nicht daran gelegen haben - das hast Du Dir eingebildet. Und die schlechten Phasen werden jetzt halt wieder länger. Und überhaupt: was hat das Leben für einen Sinn und so weiter - ihr kennt das ja...
Wie auch immer, meine Panik, das ich verrückt werde oder vielmehr nicht ganz normal bin (bei jedem Pups frag ich andere, ob die das jetzt auch gesehen oder gehört haben aus Angst, ich könnte mir was einbilden
) ist zwar noch da aber ich hoffe, auch das vergeht irgendwann...
Und überhaupt: die Hoffnung stirbt ja bekanntlich zuletzt...!
Liebe Grüße,
bambam
was soll ich sagen: ich hab laaaaaaaaaaangsam das Gefühl, das es etwas besser wird...
@Christel: die Frage, woran das alles liegt, stelle ich mir auch unentwegt!! Zu einem Ergebnis komme ich leider nicht
!Aber diese Phasen einfach so hinnehmen kann ich aber auch nicht! Wenn es nur ein oder zwei Tage wären könnte ich damit noch leben, aber bei mir waren das jetzt fast 3 (!) Wochen!!!
Scheinbar lag es doch an den Schilddrüsen-Medis - wobei die liebe Bambam dann ja gleich wieder denkt: ne, das kann gar nicht daran gelegen haben - das hast Du Dir eingebildet. Und die schlechten Phasen werden jetzt halt wieder länger. Und überhaupt: was hat das Leben für einen Sinn und so weiter - ihr kennt das ja...
Wie auch immer, meine Panik, das ich verrückt werde oder vielmehr nicht ganz normal bin (bei jedem Pups frag ich andere, ob die das jetzt auch gesehen oder gehört haben aus Angst, ich könnte mir was einbilden
) ist zwar noch da aber ich hoffe, auch das vergeht irgendwann... Und überhaupt: die Hoffnung stirbt ja bekanntlich zuletzt...!
Liebe Grüße,
bambam