PMS- mal wieder

[sol]

Hallo an alle!
Auch wenn wir das Thema schon häufiger hatten.
Leide mal wieder extrem an PMS- meine Therapeutin meinte gestern nur ich sollte mir ein AD zusätzlich zu meinem Stimmungsstabilisierer geben lassen.
Irgendwie merke ich, dass es nicht das richtige wäre und würde es gerne mit anderen Mittel versuchen. Denn sobald ich meine Tage bekomme, geht es mir besser.
Hat jemand es mal auch mit einer hömöop. Konstitutionsbehandlung versucht?
Progesteroncreme?
Was hilft euch sonst noch.
Ãœber einen Erfahrungsaustausch freue ich mich.
LG

[Carolin]

hey,

ich habe das gleiche problem, nur das es mir auch nach der mens noch bescheiden geht. bekomme nach der eigentlichen mens immer noch ne schmierblutung.

ich werde jetzt auch das mönchspfeffer probieren. das wäre auch was für dich. die progesteroncreme soll ja auch sehr gut helfen.

aber da weiß die blancanieves mehr......

der frauenmanteltee hilft auch wohl. mir schmeckt er nur nicht so besonders!!!

lieben gruß


ps:hast du mal nen hormonstatus machen lassen?

wenn du es bei der gyn machst, dann müssen immer die freien werte getestet werden.also östradiol, lh, fsh, testosteron in der ersten hälfte und progesteron und prolaktin in der zweiten zyklushälfte.

hier mal ein link:

http://www.in-menopause.de/Rolle-der-Ho ... ntest.html

klingt nach progesteronmangel bei dir!!!!

[sol]

Danke für die Antwort.
Mönchspfeffer nehme ich, damit ist meine Migräne vor den Tagen besser.
Leider leidet meine Stimmung extrem. Hormonstatus habe ich machen lassen, kam nichts bei raus. Wobei ich ab Eisprung es merke, dass meine Stimmung extrem den Bach runter geht....
Will es mit der Progesteroncreme mal versuchen, wobei ich dazu erst noch zu meiner Gyn muss. Suche deshalb auch Frauen, denen es ähnlich geht und die es damit wieder in den Griff bekommen haben.
So langsam bin ich es leid...
LG

[Carolin]

das glaube ich dir! ich bin es auch leid.....dieses auf und ab im zyklus...es gibt ganz tolle seiten wo steht wie man die creme anwendet usw...die rezeptur ist da auch erwähnt. ich schau mal eben.....die blanca nieves hat in ihrer fußzeile oder wie man das nennt eine homepage über das progesteronforum stehen. schau da mal rein, da findest du 100%ig antworten auf deine fragen...

ich guck mal eben nach dem link über die creme....

hier, die seite ist super:

http://sternenkinder-eltern.de/index.php?id=153


lieben gruß

[Geli]

Hallo,
bin ja auch eine PMS-geplakte. Schwenke auch seit 3 Wochen wieder aus auf pflanzl. Präparate wie den Mönchspfeffer, Cimicifuga. Zink, Magnesium usw. finde ich auch gut. Beim googeln bin ich auf diese Seite gestoßen.

http://www.symptome.ch/vbboard/gesundhe ... m-pms.html
Das Buch, was da genannt wird in einem der Beiträge, ist bestimmt lesenswert. Und die Seite "dieStandart.at" auch.

Und das noch:
http://mein.urbia.de/club/Sammelsurium/forum/thread/817

Eine Seite noch über Brottrunk, der sehr viel wertvolle Inhaltsstoffe hat und auch zum Thema "Entsäuern" passt. Den werde ich mir mal wieder reinziehen. Schmeckt ätzend, doch mit Apfelsaft dann vermischt, wohl hoffentlich erträglich. Haben den mal vor etlichen Jahren genommen. Puh! Daher auch wieder aufgehört. Aber da war ich auch jünger. Nun werde ich doch älter , die Zipperlein werden auch nicht weniger und man muss halt was für sich tun. Mmmmh, dann mal los.
http://home.arcor.de/mp2005/Brottrunk/K ... g_2006.pdf
(Seite 9 von Prof. Hademar Bankhofer zählt die Inhaltsstoffe auf)