Hallo zusammen,
ich nehme jetzt seit 3,5 Wochen ein AD (Cipralex 10 mg) und habe Hoch und Tiefs wie auch vor dem AD. Ihr habt mir ja schon geschrieben, dass es ein paar Wochen braucht, bis ein AD wirkt. Nun meine Frage. Wie lange hat es denn bei euch gedauert, bis ihr euch wieder richtig gut gefühlt habt. Ich meine so gut, dass ihr keine Tiefs mehr hattet und ihr euch wieder richtig wohl in eurer Haut gefühlt habt und wieder richtig Freude am Leben hattet? Würde mich nur mal interessieren, denn ich bin einfach ein wahnsinnig ungeduldiger Mensch und will mich einfach wieder besser fühlen. Habe so Angst, dass die Depression trotz AD nicht mehr weg geht.
Gruß, Yvonne
Frage an alle wieder gesunden Muttis.
Moderator: Moderatoren
-
mici
Liebe Yvonne,
eine PPD ist in nahezu 100 % der Fälle heilbar! Deine Depression wird wieder weggehen! Nimmst Du außer Deinem AD auch begleitende Gespräche in Anspruch; sorry, wenn ich da gerade nicht im Bilde bin und Du es evtl. schon woanders gepostet hast. Das hat mir nämlich sehr gut geholfen, bestimmte Erfahrungen zu verarbeiten.
Ich selber habe mich nach vier Monaten wieder als gesund bezeichnet, obwohl sich z.B. meine Schlafstörungen, die ich als massive Begleiterscheinung entwickelt hatte, bis heute halten. Sie sind lange nicht mehr so gravierend, aber für mich ist Schlafen seit Januar diesen Jahres keine Selbstverständlichkeit mehr. Trotzdem fühle ich mich nicht mehr wahnsinnig von ihnen dominiert. Man lernt ja mit vielem zu leben und dies ist meines Erachtens auch die beste Einstellung, damit sich der Rest an Schlafstörung auch noch verflüchtigt.
Ich bin auch sehr ungeduldig und genau das verschärft die Situation manchmal. Ich kann total verstehen, dass Du Dich nicht auch noch in Geduld üben kannst und willst, wenn Du gerade eine Krise durchmachst. Versuch es trotzdem, so gut es geht geduldig zu sein und die Krise als Gelegenheit zu nutzen, auch gleich noch Deine Ungelduld zu besiegen .... wenn Du schon mal dabei bist!
Herzlichst, MICI
eine PPD ist in nahezu 100 % der Fälle heilbar! Deine Depression wird wieder weggehen! Nimmst Du außer Deinem AD auch begleitende Gespräche in Anspruch; sorry, wenn ich da gerade nicht im Bilde bin und Du es evtl. schon woanders gepostet hast. Das hat mir nämlich sehr gut geholfen, bestimmte Erfahrungen zu verarbeiten.
Ich selber habe mich nach vier Monaten wieder als gesund bezeichnet, obwohl sich z.B. meine Schlafstörungen, die ich als massive Begleiterscheinung entwickelt hatte, bis heute halten. Sie sind lange nicht mehr so gravierend, aber für mich ist Schlafen seit Januar diesen Jahres keine Selbstverständlichkeit mehr. Trotzdem fühle ich mich nicht mehr wahnsinnig von ihnen dominiert. Man lernt ja mit vielem zu leben und dies ist meines Erachtens auch die beste Einstellung, damit sich der Rest an Schlafstörung auch noch verflüchtigt.
Ich bin auch sehr ungeduldig und genau das verschärft die Situation manchmal. Ich kann total verstehen, dass Du Dich nicht auch noch in Geduld üben kannst und willst, wenn Du gerade eine Krise durchmachst. Versuch es trotzdem, so gut es geht geduldig zu sein und die Krise als Gelegenheit zu nutzen, auch gleich noch Deine Ungelduld zu besiegen .... wenn Du schon mal dabei bist!
Herzlichst, MICI
Hallo,
es hat so ziemlich genau 1,5 Jahre gedauert, bis ich mich wieder richtig gut gefühlt habe. Ich habe auch Cipralex genommen und mußte bis zu 30 mg hochgehen, bis ich meine persönliche Wohlfühldosis gefunden hatte. Ich hatte aber auch massivste Zwangsgedanken, deshalb die hohe Dosis.
Rückblickend war es so: Nach 6 Monaten gab es schon einige gute Tage hintereinander, nach einem Jahr habe ich einen gewalten Ruck in Richtung "gesund" gemerkt und nach 1,5 Jahren hatte ich wieder richtig Lebensfreude und keine schlimmen Tiefs mehr.
Lass dich jetzt aber bitte nicht abschrecken, von meinen relativ langen Zeitangaben, dass kann bei dir viel schneller gehen. Ich hatte eine ganz schwere Depression, es ist also wirklich individuell von Frau zu Frau verschieden.
Mittlerweile sind bereits 4,5 Jahre seit Ausbruch meiner PPD vergangen und es geht mir heute besser als jemals zuvor!
Liebe Grüße von
es hat so ziemlich genau 1,5 Jahre gedauert, bis ich mich wieder richtig gut gefühlt habe. Ich habe auch Cipralex genommen und mußte bis zu 30 mg hochgehen, bis ich meine persönliche Wohlfühldosis gefunden hatte. Ich hatte aber auch massivste Zwangsgedanken, deshalb die hohe Dosis.
Rückblickend war es so: Nach 6 Monaten gab es schon einige gute Tage hintereinander, nach einem Jahr habe ich einen gewalten Ruck in Richtung "gesund" gemerkt und nach 1,5 Jahren hatte ich wieder richtig Lebensfreude und keine schlimmen Tiefs mehr.
Lass dich jetzt aber bitte nicht abschrecken, von meinen relativ langen Zeitangaben, dass kann bei dir viel schneller gehen. Ich hatte eine ganz schwere Depression, es ist also wirklich individuell von Frau zu Frau verschieden.
Mittlerweile sind bereits 4,5 Jahre seit Ausbruch meiner PPD vergangen und es geht mir heute besser als jemals zuvor!
Liebe Grüße von
Liebe Grüße von
Marika
Diagnose:
schwere PPD 2005
heute völlig beschwerdefrei mit 10 mg Cipralex
Marika
Diagnose:
schwere PPD 2005
heute völlig beschwerdefrei mit 10 mg Cipralex