Hilfe bei der Wegfindung

Stella2011 · Beitrag von **Stella2011** » 12:05:2012 17:38

Hallo ich bin Stella,

Ich habe am 04.04. mein zweites Kind geboren und bin nun etwas ratlos, ob ich wirklich an einer PPA leide bzw. was ich machen soll oder kann.

Zu meiner Vorgeschichte:
Meine erste SS war bereits ein ungewollter KS durch eine Schwangerschaftsvergiftung. Konnte dadurch auch nicht stillen. Mir ging es damals schon nicht wirklich gut nach der Geburt, aber irgendwie habe ich das erste Jahr, welches fÃ¼r mich eigentlich die meiste Zeit die HÃ¶lle war, irgendwie ohne Ã¤rztliche Hilfe Ã¼berstanden.
Im Nachhinein muss ich sagen, war ich in dieser Zeit schon wie in einer "Baby-Blase" gefangen - total blockiert, was mir auch den Kontakt zu anderen MÃ¼ttern/ zur Aussenwelt erschwerte.

Nun hatte ich alles daran gesetzt spontan zu Entbinden. Da mit zwei Kindern unsere offizielle Familienplanung abgeschlossen ist, wollte ich zumindest EINE normale Geburt erleben. Einfach auch um in dem Kreis der "wahren MÃ¼tter" mit aufgenommen zu sein.
Doch wieder - kurz vor ET: Schwangerschaftsvergiftung - Kaiserschnitt!
Als diese Entscheidung von den Ã„rzten getroffen wurde begann meine Traurigkeit. Die Tage im KH waren grausam fÃ¼r mich. Ich fÃ¼hlte mich als komplette Versagerin. Was kÃ¶nnte ich fÃ¼r eine Mutter sein, wenn ich es noch nicht mal packe die Kinder normal auf die Welt zu bringen. Vielleicht war es mir in Wirklichkeit garnicht bestimmt Mutter zu sein und ich wÃ¼rde meine Kinder, die bislang (zum GlÃ¼ck) beide kerngesund sind, durch mich ins UnglÃ¼ck stÃ¼rzen.
Noch dazu hat es wieder mit dem stillen nicht geklappt. Ich fÃ¼hlte mich mit der Situation zwei Kinder zu haben und wieder so ein Jahr erleben zu mÃ¼ssen (weil sich bislang ja auch Alles wiederholt hatte) komplett Ã¼berfordert.
Durch ein GesprÃ¤ch mit einer jungen Ã„rztin machte ich mich auch schon mit dem Gedanken vertraut eine PPA zu haben, doch als ich zu Hause war, ging es mir eigentlich wieder gut, war zuversichtlich die anstrengende Anfangszeit zu Ã¼berstehen.
Doch als ich mal wieder Zeit gefunden hatte mich etwas um mich zu kÃ¼mmern - duschen - eincremen etc. begann ich mich auf einmal vor mir selbst du ekeln. Der Bauch, die KS-Narbe, der Wochenbett-Fluss und wieder kamen die Gedanken auf: Du bist ja sowieso keine richtige Frau/Mutter - Du schaffst das alles nicht etc. Jetzt eine Woche lang war alles grau und ich steckte in diesem Loch fest mit der Situation Ã¼berfordert zu sein. Eins - zwei mal kam mir sogar der Suizid-Gedanke, wobei ich mir da noch innerlich selbst einen Ruck geben konnte um diese ganz schnell wieder zu verwerfen. Nach dem Motto:"Was hast du denn da jetzt fÃ¼r Gedanken!"
Gestern abend habe ich auf einmal ohne Grund angefangen zu heulen und konnte nicht mehr aufhÃ¶ren. Seit dem geht es mir wieder einigermassen gut.
Ich habe trotzdem weiterhin Angst, aber kann die negativen Gedanken und die Traurigkeit im Zaun halten, vielleicht auch ausblenden.

Was wÃ¼rdet ihr an meiner Stelle machen?
Ist das bei einer PPA so, dass man mal gute mal schlechte Tage hat. Kann das auch sein, dass diese Erkrankung irgendwie wetterabhÃ¤ngig ist? Oder wÃ¼rdet ihr sagen:" Ich bin hier falsch - soll mich nicht so anstellen mit PPA hat das nichts zu tun. Jeder hat mal einen schlechten Tag!"

Ich brauche euren Rat.

storna · Beitrag von **storna** » 12:05:2012 19:17

Hallo Stella,
herzlich willkommen hier im Forum! Ich kann dich sehr gut verstehen, bei mir lief die erste Geburt leider auf einen Notkaiserschnitt unter Vollnarkose hinaus, weil die HerztÃ¶ne des Kleinen unter den Wehen ganz furchtbar heruntergingen. Ich hatte den Kleinen daher erst zwei Stunden nach der Geburt auf der Brust und hatte quasi gar keine richtige Geburt

. Das Ganze war einfach ein Riesentrauma fÃ¼r mich, und zusammen mit anderen Faktoren -dass ich zwei Wochen nach der Geburt noch einmal ohne mein Kind fÃ¼r ein paar Tage ins KH musste - hat sich bei mir dadurch (vermutlich) eine PPD eingeschlichen, auf jeden Fall zumindest Zwangsgedanken.

Manchmal frage ich mich, ob es bei mir wirklich eine Depression ist, oder ob ich vielleicht nicht einfach traumatisiert bin. Denn manchmal Ã¤hneln sich die Symptome sehr... ich finde, man sollte vielleicht auch die MÃ¶glichkeit in Betracht ziehen, dass manche Frauen einfach seelisch sehr lange an allem zu knabbern haben. Wenn man aus reiner Traurigkeit sagen wir jeden Tag wegen der Geburt weint, ist das dann schon eine Depression? Ist es nicht erlaubt, traurig zu sein? Ich finde, da verschwimmen die Grenzen ein bisschen.
Es kann jedoch auf keinen Fall schaden, sich Hilfe zu holen - selbst wenn es sich bei dir um ein Trauma handelt, kann dir Hilfe sehr gut tun.

Ich habe mich nach der Geburt auch als Versagerin gefÃ¼hlt, da ich auch nicht stillen konnte. Aber du musst bedenken: Du hast zwei Menschen das Leben geschenkt! Du bist ganz und gar keine Versagerin!

Alles Liebe
Storna

Stella2011 · Beitrag von **Stella2011** » 12:05:2012 21:32

Vielen Dank fÃ¼r deine Antwort und WillkommensgrÃ¼sse.

Du hast recht ein Trauma liegt auf jeden Fall nahe. Mein erster Kaiserschnitt war auch unter Vollnarkose. Bei mir hat es sogar einen Tag gedauert, bis ich die Kleine endlich mal auf mir liegen hatte. Muss unter den Nachwirkungen der Vollnarkose die ganze Zeit nach ihr geweint haben, hat man mir zumindest gesagt.
Um mir das diesmal zu ersparen, hat man sich fÃ¼r eine SpinalanÃ¤stesie entschieden. Die ging leider schief und ich wurde unter unsagbaren Schmerzen in einen DÃ¤mmerschlaf gelegt. Dadurch bekam ich natÃ¼rlich wieder kaum bis garnichts von der eigentlichen Geburt mit.
Da ich noch auf Intensiv musste hat es wieder ein paar Stunden gedauert bis ich den Kleinen bei mir hatte.
Durch diese beiden Negativerfahrungen hat sich fÃ¼r mich sowieso eine weitere Schwangerschaft erledigt. WÃ¼rde so etwas nicht nochmal durchstehen.

Darf ich fragen:
Wieviele Kinder hast du?
Was versteht man unter Zwangsgedanken?
(sorry fÃ¼r meine Unwissenheit!)
Und
Hast du dir helfen lassen oder kommst du "so" klar?

storna · Beitrag von **storna** » 12:05:2012 21:46

Ich habe einen Sohn, er ist jetzt sieben Monate alt. Unter Zwangsgedanken versteht man schlimme Gedanken, die sich einem aufdrÃ¤ngen, die man aber nicht so meint und auch nicht ausfÃ¼hren wÃ¼rde. Ich schreibe jetzt besser mal nicht mehr darÃ¼ber, nicht, dass das noch etwas bei dir auslÃ¶st.

Bisher habe ich "nur" einen Termin bei einer Psychiaterin in ein paar Tagen. Ich hatte auch schon zwei VorgesprÃ¤che bei einer Psychologin, bei der ich mich aber nicht sehr wohlgefÃ¼hlt habe. Was mir jetzt schon viel hilft, ist das Forum hier - es tut einfach total gut, sich darÃ¼ber auszutauschen.

Deine Geschichte tut mir sehr, sehr leid! HÃ¤tte es bei dir nicht die MÃ¶glichkeit gegeben, eine Einleitung vorzunehmen? Und war es bei der ersten Geburt so knapp, dass eine Vollnarkose gemacht werden musste?
Ich kann dich so gut verstehen - gerade, weil du dir beim zweiten Mal so sehr eine natÃ¼rliche Geburt gewÃ¼nscht hast. Wenn ich noch mal ein Kind bekommen sollte, wÃ¼rde ich auch gerne eine natÃ¼rliche Geburt haben. Andererseits wÃ¼rde ich auch einen Kaiserschnitt in Kauf nehmen.

Es tut mir leid, dass du zweimal eine Gestose hattest. Ich bin wohl auch knapp daran vorbeigeschlittert, konnte aber dank der ErnÃ¤hrungstipps der Gestosefrauen (gestosefrauen.de) mit viel EiweiÃŸ, Wasser und Salz letztendlich doch bis zu den Wehen durchhalten. Immerhin

. Ich habe mich Ã¼ber die Gestose informiert, anscheinend spielen dabei auch psychosoziale Komponenten eine Rolle - viel Stress zum Beispiel.

Hol dir auf jeden Fall Hilfe, die Profis kÃ¶nnen dir am besten helfen, und lies und schreib hier fleiÃŸig mit

!

Ganz liebe GrÃ¼ÃŸe und Kopf hoch,
Storna

Marika · Beitrag von **Marika** » 13:05:2012 8:38

Liebe Stella,

ein herzliches Willkommen auch von mir! Du bist hier sehr, sehr richtig - vielen Dank, dass du uns deine Geschichte anvertraut hast.

Ich wÃ¼rde dir empfehlen, dir Hilfe zu holen. Das kann zuerst mal dein Hausarzt sein, der dich dann zu einem Psychologen/Psychiater weiter Ã¼berweisen kann.
Daneben wÃ¤ren auch Hebammenpraxen gute Ansprechpartner - mir hat neben meinem Psychiater damals eine solche Hebamme auch sehr geholfen mit alternativen Methoden. Beides zusammen hat viel gebracht. Weiters kÃ¶nnte eine Hebamme die Kaiserschnittnarbe "entstÃ¶ren". Das ist eine Methode der traditionellen chinesichen Heilkunde und soll den unterbrochenen Energiefluss wieder herstellen.

Hier kommt ein Link von Fachleuten die mit uns zusammen arbeiten - vielleicht wÃ¤re jemand ind einer NÃ¤he dabei:

http://www.schatten-und-licht.de/joomla ... 82&lang=de

Ich sehe hier eindeutig mehr als nur ein "paar schlechte Tage" und finde, es wÃ¤re wirklich Zeit dir professionelle Hilfe zu holen. Wir helfen dir nach KrÃ¤ften dabei. Schreib fleissig weiter hier - schÃ¶n, dass du da bist!