Re: Anzeichen einer neuen PPD nach 2. Kind ?
Verfasst: 02:07:2016 8:07
Hallo,
das sind tatsächlich die klassischen NW. Sie werden nach einiger immer weniger, du weißt es bereits eh selber.
Versuch dich viel auszuruhen, wenn du müde bist - was spricht dagegen? Klar ist es mit Kindern oft nicht möglich, aber wenn du Gelegenheit dazu hast - tu es einfach. Mir hat das sehr geholfen damals, die NW (ich hatte aber nur leichte) gut aus zu halten.
das sind tatsächlich die klassischen NW. Sie werden nach einiger immer weniger, du weißt es bereits eh selber.
Versuch dich viel auszuruhen, wenn du müde bist - was spricht dagegen? Klar ist es mit Kindern oft nicht möglich, aber wenn du Gelegenheit dazu hast - tu es einfach. Mir hat das sehr geholfen damals, die NW (ich hatte aber nur leichte) gut aus zu halten.