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Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken

Verfasst: 02:07:2025 7:10
von Marika
Hey Liebes!

Dieses typische Morgentief dauert meist länger an. Es ist dem Verstoffwechselungsvorgang der Botenstoff im Gehirn geschuldet, der Nachts bei allen Menschen stattfindet. Morgens erreichen diese Stoffe ihren Tiefstand, über den Tag bauen sie sich wieder auf. Aber auch das wird nach und nach besser.

Ich weiß wie schwer es ist, das auszuhalten. Du könntest deinen Arzt fragen ob du mehr vom Promethazin bzw. auch am Tag nehmen kannst.

Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken

Verfasst: 02:07:2025 7:45
von SKDM33
Ich habe eben 15 Tropfen genommen.
Ich bin einfach total übermüdet, mir ist schlecht und ich habe Kopfschmerzen. Ich weiß , es wird bald besser aber diese Phasen sind echt nicht auszuhalten. Ich habe einfach keine Kraft

Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken

Verfasst: 02:07:2025 19:08
von SKDM33
Der Tiefpunkt ist heute erreicht.
Ich hatte zwei ganz schlimme Panik Attacken, Schwindel und taube Hände und Beine sodass ich mich nichtmal bewegen konnte. Meine Atisol Tropfen habe ich heute zwei mal genommen, er hat kurzzeitig geholfen aber dann ging es wieder los.
Morgen gehe ich auf jeden Fall zum Arzt. Ich bin sowas von fertig mit der Welt ich halte es wirklich nicht mehr aus. Es ging mir so viel besser und jetzt bin ich am schlimmsten Punkt bisher angelangt. Ich habe Panik dass es wieder losgeht.

Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken

Verfasst: 02:07:2025 19:52
von Marika
Gut, dass du zum Arzt gehst. Bitte berichte uns dann! ❤️

Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken

Verfasst: 02:07:2025 21:22
von Merle89
Ach Mensch, das tut mir so leid! Gut, dass du zum Arzt gehst! Bei mir hat das einpendeln der Medikamente tatsächlich auch länger gedauert. Nach zwei Wochen hatte ich immer den absoluten Tiefpunkt und ab Woche vier ging es ganz langsam bergauf und Woche fünf und sechs wurden viel besser. Ende der Woche zwei und drei hatte ich immer die aller aller schlimmsten Symptome und Gedanken. Vielleicht ist es bei dir auch gerade so?
Viele Grüße, Merle