Posttraumatische Belastungsstörung von der Geburt
Moderator: Moderatoren
Hallo nochmal!
Weisst du was: wir haben gar nicht so verschiedene Krankheiten. Sie heißen anders, aber das beherrschende Gefühl dahinter ist bei beiden die Angst, oder? Deine Flashbacks könnte man ein bissl mit meinen Zwangsgedanken vergleichen - auch die treten (oft immer und immer wieder der gleiche) an manchen Tag die ganze Zeit auf und versetzen mich in Angst und Panik. Der Unterschied, ist - du hast es tatsächlich erlebt und ich habe Angst, ich KÖNNTE es erleben.
Auch meine ZG können sich an Grausligkeit steigern, nämlich dann, wenn ich sie versuche weg zu schieben. Meine Medis lindern sie zwar sehr, aber ganz weg gehen sie halt auch nur durch die Therapie und das DAUERT!!!
Ich glaube, wir sitzen doch in einem Boot. Unsere Symptome sind ein wenig verschieden, aber der Hintergrund ist ähnlich! Daher gehörst du voll und ganz hier her zu uns - ich hoffe, du fühlst dich jetzt nicht mehr so alleine!!!
Einen ganz lieben Gruß
Marika
Weisst du was: wir haben gar nicht so verschiedene Krankheiten. Sie heißen anders, aber das beherrschende Gefühl dahinter ist bei beiden die Angst, oder? Deine Flashbacks könnte man ein bissl mit meinen Zwangsgedanken vergleichen - auch die treten (oft immer und immer wieder der gleiche) an manchen Tag die ganze Zeit auf und versetzen mich in Angst und Panik. Der Unterschied, ist - du hast es tatsächlich erlebt und ich habe Angst, ich KÖNNTE es erleben.
Auch meine ZG können sich an Grausligkeit steigern, nämlich dann, wenn ich sie versuche weg zu schieben. Meine Medis lindern sie zwar sehr, aber ganz weg gehen sie halt auch nur durch die Therapie und das DAUERT!!!
Ich glaube, wir sitzen doch in einem Boot. Unsere Symptome sind ein wenig verschieden, aber der Hintergrund ist ähnlich! Daher gehörst du voll und ganz hier her zu uns - ich hoffe, du fühlst dich jetzt nicht mehr so alleine!!!
Einen ganz lieben Gruß
Marika
@marika
Hallo Marika,
*danke*
Ich find auch, es is net soooo verschieden.
Nehm an, das geht aus demselben Grund net, warum Du Dir net sagen kannst: "Marika, stell dir net Sachen vor, die eh nicht passieren werden."
*Krise*
Und heut hab ich auch keinen Bock mehr auf weitere Therapie. Ich mag sagen: vorbei isses. aus.
Hätt heut fast meine Therapeutin angerufen. Aber ich zwinge mich dazu, das zu lassen - ich leide weiter still vor mcih hin, bis wir endlich Montag haben. Das mach ich erst, wenn ich wieder kurz davor bin, mich umzubringen. *Krise* Was is mit mir passiert???
*danke*
Ich find auch, es is net soooo verschieden.
Was mich halt ULTRAAUFREGT is: WARUM kann ich net sagen: "Pass auf, es is eh vorbei - lustig wars nicht, aber überlebt hastas eh. Und jetz is aus und vorbei u du wirst auch nieeeee mehr in die Verlegenheit kommen." WARUUUUUUM geht das net? Warum kann ich keine 2 Wo ohne Therapie aushalten, wos vor 2 wo ausgeschaut hat, als hätt ich alles wieder pippifein auf der Reihe... *grrr*Marika Amann hat geschrieben: Der Unterschied, ist - du hast es tatsächlich erlebt und ich habe Angst, ich KÖNNTE es erleben.
Nehm an, das geht aus demselben Grund net, warum Du Dir net sagen kannst: "Marika, stell dir net Sachen vor, die eh nicht passieren werden."
*Krise*
Medikamente! NIE wollt ich welche. Und heut auf ienmal will ich welche haben, weils mir einfach alles zuviel wird (dabei sind die Flashbacks WENIGER als sie schon waren - nur die Hoffnungslosikeit, dass dass für immaaaaaaaaaaaaaaa so bleibt, wird immer ärger. Und ich mag nimma. Ich mag mein Leben zurück haben!!Meine Medis lindern sie zwar sehr, aber ganz weg gehen sie halt auch nur durch die Therapie und das DAUERT!!!
Und heut hab ich auch keinen Bock mehr auf weitere Therapie. Ich mag sagen: vorbei isses. aus.
Hätt heut fast meine Therapeutin angerufen. Aber ich zwinge mich dazu, das zu lassen - ich leide weiter still vor mcih hin, bis wir endlich Montag haben. Das mach ich erst, wenn ich wieder kurz davor bin, mich umzubringen. *Krise* Was is mit mir passiert???
Ich glaube, wir sitzen doch in einem Boot. Unsere Symptome sind ein wenig verschieden, aber der Hintergrund ist ähnlich!
Ich glaub, die Symptome und die Hintergründe sind schon ein bissl anders, aber alles hat mit ANGST zu tun. Und gegen PPD gibts Tabletten gegen meins net *neid*. Und alle miteinander hamma unkontrollierbare auf und abs. Und mein Gehirn is kaputt gegangen - und ich kann mir nicht vorstellen, dass das wieder wird.
Ich will einfach nur IRGENDWAS ANDERES haben. Net so einen Schaaaas, den außer mir GAR niemand hat!!! Irgendwas, für das ich mich net so megamäßig genieren muss, wie dafür, dass ICH eine Pipifaxaktion wie eine Geburt net aushalt, oder zumindest net ohne dass ich durchdreh. (Jaja, ich weiß, war eh keine ganz normale Geburt, aber trotzdem!)
Alles Liebe,
S.
hallo sonrisa!
da gibt es eine seite, die heißt www.verrückt.de, da gibt es auch ein forum zu PTBS. hab mal etwas gelesen, könnte dir helfen, damit umzugehen, eventuell sind auch tipps zur behandlung dabei.
noch was, eine geburt ist niemals nur ein pipifax! ich hatte heuer meine dritte, jede war anders und keine ein kinderspiel. bei allen dreien habe ich ganze sequenzen vergessen, schon direkt danach. aber der letzten jetzt habe ich auch sowas wie einen schock erlebt durch die saugglocke.
ich kann mir also sehr gut vorstellen, dass dein gehirn bei solch einer geburt auf "durchzug" schaltet. glaub, es ist kein versagen, sondern eventuell sogar besser für dich gewesen, als wenn du dich an den horror komplett erinnern würdest. auch ein kaiserschnitt ist kein versagen, wer sagt denn, dass sich frauen mit den heutigen möglichkeiten noch so quälen müssen.
glaub mir, wenn ich keine KH-phobie hätte, hätte ich mich auch dafür entschieden. aber leider bedeutet das ja, dass man lange drin bleibt und das geht schon mal gar nicht bei mir.
und das du keine von uns bist *g* ist quatsch! bleib bei uns, wir brauchen dich auch.
liebe grüße aus der ferne
kathrin
noch was, eine geburt ist niemals nur ein pipifax! ich hatte heuer meine dritte, jede war anders und keine ein kinderspiel. bei allen dreien habe ich ganze sequenzen vergessen, schon direkt danach. aber der letzten jetzt habe ich auch sowas wie einen schock erlebt durch die saugglocke.
ich kann mir also sehr gut vorstellen, dass dein gehirn bei solch einer geburt auf "durchzug" schaltet. glaub, es ist kein versagen, sondern eventuell sogar besser für dich gewesen, als wenn du dich an den horror komplett erinnern würdest. auch ein kaiserschnitt ist kein versagen, wer sagt denn, dass sich frauen mit den heutigen möglichkeiten noch so quälen müssen.
glaub mir, wenn ich keine KH-phobie hätte, hätte ich mich auch dafür entschieden. aber leider bedeutet das ja, dass man lange drin bleibt und das geht schon mal gar nicht bei mir.
und das du keine von uns bist *g* ist quatsch! bleib bei uns, wir brauchen dich auch.
liebe grüße aus der ferne
kathrin
Liebe Sonrisa,
warum den genieren? Eine Geburt ist eine absolute Ausnahmesituation, auch wenn alles easy läuft. Da läuft seelische megamässig viel ab. Nicht nur der Körper öffnet sich um das Kind zu gebären, sondern auch die Seele geht auf. Man hat kein "Schutzschild" mehr - so erklärte mir das meine Hebamme, die mich alternativ mit Bachblüten betreut. Und dazu hattest du auch noch eine sehr schwere Geburt. Überleg mal: Da müssten wir alle hier uns schämen, was viele (auch ich) am Anfang auch getan haben. Zu Unrecht - wie ich meine.
Vielleicht sind wir etwas sensibler, wie andere Menschen, aber ist das schecht? Nein, den sensible Menschen haben auch ganz tolle, einzigartige Wesenszüge an sich.
Ich verstehe dich voll und ganz, dass du dein Leben wieder haben willst. Auch ich sehne mich so sehr nach diesem "Normalzustand" zurück. Gerade Vorgestern, als ich meine Periode bekam und ein Mega-Tief mich heimsuchte, wollte ich alles hinschmeissen. Alle Therapien, alle Medis - hilft eh alles nix, dachte ich und heulte wie ein Schloßhund. Meine Geduld war so ziemlich auf dem Nullpunkt. Ich kann absolut nachfühlen, wenn du sagst "du magst nimma" - ich auch nicht, glaub mir. Wir dürfen aber trotzdem nicht aufgeben. Du hast eh schon gemerkt, dass bei dir die Flashbacks weniger geworden sind. Meine ZG auch, aber will eben GAR KEINE mehr! Aber ich bin mir sicher, wir kommen da auch noch hin.
Du hast recht, ich kann nicht aufhören, die ZG zu denken, weil die Botenstoffe im Gehirn durcheinander sind und ein gewisses Gehirnareal die Botschaften falsch interpretiert bzw. nicht mehr filtert. Höchst kompliziert, aber so ähnlich wird es wohl sein.
Liebe Sonrisa, ich weiss es ist manchmal ganz schwer. Aber halte durch und glaub daran, dass dir die Therapie helfen wird!
Liebe Grüße
Marika
warum den genieren? Eine Geburt ist eine absolute Ausnahmesituation, auch wenn alles easy läuft. Da läuft seelische megamässig viel ab. Nicht nur der Körper öffnet sich um das Kind zu gebären, sondern auch die Seele geht auf. Man hat kein "Schutzschild" mehr - so erklärte mir das meine Hebamme, die mich alternativ mit Bachblüten betreut. Und dazu hattest du auch noch eine sehr schwere Geburt. Überleg mal: Da müssten wir alle hier uns schämen, was viele (auch ich) am Anfang auch getan haben. Zu Unrecht - wie ich meine.
Vielleicht sind wir etwas sensibler, wie andere Menschen, aber ist das schecht? Nein, den sensible Menschen haben auch ganz tolle, einzigartige Wesenszüge an sich.
Ich verstehe dich voll und ganz, dass du dein Leben wieder haben willst. Auch ich sehne mich so sehr nach diesem "Normalzustand" zurück. Gerade Vorgestern, als ich meine Periode bekam und ein Mega-Tief mich heimsuchte, wollte ich alles hinschmeissen. Alle Therapien, alle Medis - hilft eh alles nix, dachte ich und heulte wie ein Schloßhund. Meine Geduld war so ziemlich auf dem Nullpunkt. Ich kann absolut nachfühlen, wenn du sagst "du magst nimma" - ich auch nicht, glaub mir. Wir dürfen aber trotzdem nicht aufgeben. Du hast eh schon gemerkt, dass bei dir die Flashbacks weniger geworden sind. Meine ZG auch, aber will eben GAR KEINE mehr! Aber ich bin mir sicher, wir kommen da auch noch hin.
Du hast recht, ich kann nicht aufhören, die ZG zu denken, weil die Botenstoffe im Gehirn durcheinander sind und ein gewisses Gehirnareal die Botschaften falsch interpretiert bzw. nicht mehr filtert. Höchst kompliziert, aber so ähnlich wird es wohl sein.
Liebe Sonrisa, ich weiss es ist manchmal ganz schwer. Aber halte durch und glaub daran, dass dir die Therapie helfen wird!
Liebe Grüße
Marika
Neuer Stand...
Hallo,
och Mann, ich wollt mal sagen: Ich find das hier eine ganz tolle Gemeinschaft... Alle kümmern sich um einander, fragen sich, wie's geht, geben sich Tipps etc. ... Da ich nicht dieselbe PNs an mehrere Leute schicken mag, beantworte ich meinen Postfachinhalt hier...
Ich hab ja jetzt ein Notfallmedikament (Alprazolam = Xanor) daheim, das ich nehme. Siehe http://www.schatten-und-licht.de/forum2 ... .php?t=450
Jetzt haben wir das EMDR wieder aufgenommen - ich muss mich davor nicht mehr so fürchten, dass es nachher ganz schlimm wird, weil zur Not hab ich jetzt die Tabletten. Ich bin froh, dass ich vorher alles probiert habe, was ging, aber ich bin jetzt genauso froh, dass ich die Tabletten habe - sie sind eine sehr große Erleichterung. Und wenn ich mich vor der Therapie fürchten muss, ist das keine gute Voraussetzung zum vorankommen...
Am Do haben wir das EMDR wieder mal ausprobiert - nachher wars net so toll - Sehstörungen bis zum Abwinken, alles wie druch einen weißen Schleier, bin durch die Wohnung gestolpert... Abends Alprazolam eingeworfen (hab immer noch Hemmungen, das zu nehmen, wenn ich die Verantwortung für Norah habe; erst wenn sie im Bett ist oder jem anders da ist), dann wars besser. DAs sind die Momente, wo ich ECHT glaub, ich SPINN, weil ich SEH ECHT NIX.
Therapie hab ich derzeit 2x/wo. Und schreiben tun sich meine Therapeutin und ich manchmal täglich.
Derzeit gehts wieder besser, letzte Wo war ja KATASTROPHE. Mann, wie lange geht das noch so??
Norah gehts super, sie kriegt zwar grad Zähne, macht nachts daher ein bisschen Krawall, aber das ist schon in Ordnung. Sie krabbelt überall hin, zieht sich überall hoch - ach, niedlich! wunderbar!
LG S.
PS: DANKE fürs Nachfragen, Sorgen, Mailen... *freu*
och Mann, ich wollt mal sagen: Ich find das hier eine ganz tolle Gemeinschaft... Alle kümmern sich um einander, fragen sich, wie's geht, geben sich Tipps etc. ... Da ich nicht dieselbe PNs an mehrere Leute schicken mag, beantworte ich meinen Postfachinhalt hier...
Ich hab ja jetzt ein Notfallmedikament (Alprazolam = Xanor) daheim, das ich nehme. Siehe http://www.schatten-und-licht.de/forum2 ... .php?t=450
Jetzt haben wir das EMDR wieder aufgenommen - ich muss mich davor nicht mehr so fürchten, dass es nachher ganz schlimm wird, weil zur Not hab ich jetzt die Tabletten. Ich bin froh, dass ich vorher alles probiert habe, was ging, aber ich bin jetzt genauso froh, dass ich die Tabletten habe - sie sind eine sehr große Erleichterung. Und wenn ich mich vor der Therapie fürchten muss, ist das keine gute Voraussetzung zum vorankommen...
Am Do haben wir das EMDR wieder mal ausprobiert - nachher wars net so toll - Sehstörungen bis zum Abwinken, alles wie druch einen weißen Schleier, bin durch die Wohnung gestolpert... Abends Alprazolam eingeworfen (hab immer noch Hemmungen, das zu nehmen, wenn ich die Verantwortung für Norah habe; erst wenn sie im Bett ist oder jem anders da ist), dann wars besser. DAs sind die Momente, wo ich ECHT glaub, ich SPINN, weil ich SEH ECHT NIX.
Therapie hab ich derzeit 2x/wo. Und schreiben tun sich meine Therapeutin und ich manchmal täglich.
Derzeit gehts wieder besser, letzte Wo war ja KATASTROPHE. Mann, wie lange geht das noch so??
Norah gehts super, sie kriegt zwar grad Zähne, macht nachts daher ein bisschen Krawall, aber das ist schon in Ordnung. Sie krabbelt überall hin, zieht sich überall hoch - ach, niedlich! wunderbar!

LG S.
PS: DANKE fürs Nachfragen, Sorgen, Mailen... *freu*
Hallo Sonrisa,
das ist schön, dass du dich besser fühlst. Das Xanor (ich habs ja auch) ist eine wirkliche Hilfe, wenns nimmer geht. Die Hemmung es zu nehmen, kenn ich auch. Ich zögere es auch immer hinaus. Aber ich muss sagen, ich kann mich, wenn ich es mal genommen habe, genau so gut um Noah kümmeren. Nur die Liebe kann ich dann nicht sooo intensiv fühlen zu meinem kleinen Zwerg. Aber dafür gibts auch keine Angst mehr.
Sei lieb gegrüßt und immer Kopf hoch, gell!!!!
Bis bald
Marika
das ist schön, dass du dich besser fühlst. Das Xanor (ich habs ja auch) ist eine wirkliche Hilfe, wenns nimmer geht. Die Hemmung es zu nehmen, kenn ich auch. Ich zögere es auch immer hinaus. Aber ich muss sagen, ich kann mich, wenn ich es mal genommen habe, genau so gut um Noah kümmeren. Nur die Liebe kann ich dann nicht sooo intensiv fühlen zu meinem kleinen Zwerg. Aber dafür gibts auch keine Angst mehr.
Sei lieb gegrüßt und immer Kopf hoch, gell!!!!
Bis bald
Marika
Hallo Sonrisa,
das ist schön dass es Dir besser geht. Hm.. ich hatte eben erst geschrieben dass ich mich für Dich freue.. aber das wäre gelogen, ich kann mich über nichts freuen - wie dann dass es Dir besser geht?!
Aber ich lese gerne Deine Beiträge und finde toll was Du antwortest und das was Du schreibst ist symphatisch, gut und hilfreich.
Im Prinzip drückt das ja (hoffe ich) aus: "ich freue mich für Dich" ?!
Also ich finde dieses Forum mit all seinen User klasse! Ohne dieses Forum wäre ich mit großer Sicherheit noch nicht beim Arzt gewesen, hätte viel größere Angst vor den ganzen Sympthomen (weil ich sie nicht zuordnen könnte) und wäre ob der fehlenden Unterstützung sicher noch schlimmer dran!
.. upps.. schwelg..
Liebe Grüße!
das ist schön dass es Dir besser geht. Hm.. ich hatte eben erst geschrieben dass ich mich für Dich freue.. aber das wäre gelogen, ich kann mich über nichts freuen - wie dann dass es Dir besser geht?!
Aber ich lese gerne Deine Beiträge und finde toll was Du antwortest und das was Du schreibst ist symphatisch, gut und hilfreich.
Im Prinzip drückt das ja (hoffe ich) aus: "ich freue mich für Dich" ?!
Also ich finde dieses Forum mit all seinen User klasse! Ohne dieses Forum wäre ich mit großer Sicherheit noch nicht beim Arzt gewesen, hätte viel größere Angst vor den ganzen Sympthomen (weil ich sie nicht zuordnen könnte) und wäre ob der fehlenden Unterstützung sicher noch schlimmer dran!
.. upps.. schwelg..
Liebe Grüße!
Hey Patricia,
grad hab ich "bei Dir" getippt, seh ich: Du hast "bei mir" getippt. *winke*
Und was den Rest betrifft: GEHT MIR GANZ GENAUSO!!! *Bussianalle!*
LG S.
grad hab ich "bei Dir" getippt, seh ich: Du hast "bei mir" getippt. *winke*
Hey, das freut mich... Es baut mich echt auf, dass ich - obwohl es mir derzeit so schlecht geht!! - für andere doch noch ein kleines bissl nützlich sein kann...Patricia hat geschrieben:Aber ich lese gerne Deine Beiträge und finde toll was Du antwortest und das was Du schreibst ist symphatisch, gut und hilfreich.
Na siehste - ein bissl zählt das aber schon als "Freude", was Du da schreibst...Also ich finde dieses Forum mit all seinen User klasse! Ohne dieses Forum wäre ich mit großer Sicherheit noch nicht beim Arzt gewesen, hätte viel größere Angst vor den ganzen Sympthomen (weil ich sie nicht zuordnen könnte) und wäre ob der fehlenden Unterstützung sicher noch schlimmer dran!

LG S.
Tja, für solche Fälle habe ich meinen Mann, der mich fragt, wie es mir geht, und eine nicht beglückende Antwort in Kombination mit Medikament nicht genommen mit einem (lieb gemeinten!) bösen Blick quitiert... Zum Glück, sonst würd ich wieder kämpfen, kämpfen, kämpfen, Medikament stecken lassen und mich quälen...Marika Amann hat geschrieben:Die Hemmung es zu nehmen, kenn ich auch. Ich zögere es auch immer hinaus.
>Aber ich muss sagen, ich kann mich, wenn ich es mal genommen habe, genau so gut um Noah kümmeren. Nur die Liebe kann ich dann nicht sooo intensiv fühlen zu meinem kleinen Zwerg.
Echt? Ich nehms dann, wenn ich mit irgendwelchen FB oder Körperreaktionen sowieso so abgelenkt bin, dass es mit Norah eh nur mehr besser werden kann in der Situation - aber wie gesagt, mein Problem tritt BES. dann auf, wenn Norah schon im Bett ist... Tagsüber kann ich es (wg ihr?) besser unter Kontrolle halten...
LG S.