Schatten & Licht e. V.

Hi Bambam,

lass doch Deine Mutter und Schwester - das ist einfach Unwissenheit gepaart mit Verdrängung und völliger Schwachsinn. Meine Ma hat mit neulich gesagt, dass sie erst seit kurzem so richtig kapiert hat, dass es mir wirklich nicht gut ging und was ich da wohl aushalten musste. Voerher hatte sie das alles nicht so ernst genommen.
Die meisten Menschen halten diese Erkrankung nicht für eine solche, sondern für Schwäche. Laß gut sein, macht keinen Sinn, da missionieren zu wollen. Ist auch nicht Dein Problem.

Weißt Du was? Du kramst jetzt immer, wennes Dir auch nur einen Funken besser geht, den Kampfgeist hervor - Wut über den ganzen Kram ist besser als Resignation. Halt dem gnazen Scheiß was entgegen. und je öfter Du das machst, umso mehr gewöhnt sich Dein Hirn an diese Art Opposition gewissen Gefühlen gegenüber.

Du packst das jetzt an und dann geht's wieder bergauf.

LG,
Inez

P.S.: Ach ja, Du solltest aber trotzdem einen Teil der Zeit, die Du hier verbringst, lieber in andere Aktivitäten investieren (da haben sie schon ein bisschen Recht): denk mal ganz bewusst an was, was Dir immer noch Freude und Spaß macht. Ich hab mir dann immer vorgestellt, ich wäre grade am Meer, oder in London, oder ganz zufrieden in der warmen Sonne in der Hängematte (das entspannende Gefühl beim sanften Schaukeln) oder, oder, oder....da gibt's doch bestimmt was. kann auch ganz egoistisch sein und nix mit Familie & Co. zu tun haben!
Oder Du tust ganz wirklich was Gutes für Dich, einmal am Tag, und wenn's nur für Minuten ist. The Power of Ten Minutes!!!

Hallo Mädels,

gestern abend kam ich gar nicht mehr zur Ruhe...

Ich war noch in einem Biergarten und dachte, das es mir abends immer besser geht - aber Pustekuchen... Meine Gedanken rasten, meine Angst stieg bis zur Panik auf und ich sah mein Mädchen an und hätte nur heulen können!

Ich liebe sie sooooo sehr und verschwende meine Zeit mit so einem Mist! Das Problem ist, das ich zur Zeit das Gefühl habe, dem machtlos ausgeliefert zu sein.

Nur ab und zu blitzen kurze Gedanken auf in denen ich mir sage: das ist nur ein Tief - eben länger und heftiger als sonst - aber es geht vorbei; es sind nur Gedanken, die mir Angst machen wollen - mehr nicht...

Die Angst, das es nicht an der SD oder den Hormonen liegen könnte hab ich natürlich auch. Und wie!

Am Montag werde ich sofort bei meiner Ärztin auf der Matte stehen und mir etwas gegen diese Angst geben lassen. Mein AD nehme ich noch - aber vielleicht werde ich es auch erhöhen - je nachdem, was meine Ärztin meint...

Marika und viele Mädels hier nehmen ja auch eine höhere Dosis - warum ich nicht auch? Hab mich sowieso vieeeel zu lange gegen die Einnahme von Citalopram gewehrt und somit eh schon viel zu viel Zeit verplempert!

Apropos Citalopram: nehme nicht immer vom gleichen Hersteller die Medis - kann es sein, das man das Medi von einer Firma besser verträgt bzw. das es einem besser geht als von einem anderen Hersteller? Nicht lachen, aber so kommt es mir vor...

Liebe Grüße,
bambam

Hi Bambam,

Du machst das genau richtig - auf geht's in den Kampf!

Wegen Citalopram (betrifft ja auch andere medis): ja, die verträgt man unterschiedlich, weil jeder Hersteller andere Hilfsstoffe benutzt.
Mt wurde in der Apotheke gesagt, dass ich meinem Arzt sagen soll, dass ich das andere Präparat (das ich wegen meiner KK bekomme, mein gewohntes Hexal nicht mehr) nicht vertrage und er das auf das Rezept schreiben soll. dann könnte ich auch weder das von Hexal bekommen. Bei mir war's aber wurscht.
Wechsel also nicht immer durch (Du wirst ja auch nur ein bestimmtes Präparat bekommen, nämlich von dem hersteller, der einen Rahmenvertrag mit Deiner KK hat).

LG,
Inez

Hallo Bambam,

Ich habe jetzt nicht alles 100prozentig verfolgt was hier geschrieben wurde aber ich wollte nur mal einwerfen, daß es vielleicht nicht verkehrt wäre Deine Ärztin mal nach Notfalltropfen/Tabletten zu fragen.

Manchmal ist es beruhigend so was in der Hinterhand zu haben und zu wissen, wenn gar nichts mehr geht könnte ich die nehmen. Bei mir hat das schon öfter geholfen, anfangs hatte ich auch schon mal eine genommen und war innerhalb von Minuten ruhiger und die Angst löste sich. Darf man natürlich nicht regelmäßig machen wegen der Suchtgefahr.

Habe in der Zeit wo ich die habe (ca1,5 Jahre) zwei oder drei genommen und meine Thera meinte daß das in Ordnung wäre.

Ich wünsche Dir alles Gute!!

Melli

Hallo liebes Bammelchen,

Ich liebe sie sooooo sehr und verschwende meine Zeit mit so einem Mist! Das Problem ist, das ich zur Zeit das Gefühl habe, dem machtlos ausgeliefert zu sein. hast du geschrieben und ich kann das auch total nachempfinden.

Mir geht es meist auch so, wenn ich total mit mir beschäftigt bin und mich überhaupt nicht erfreuen kann, weil die Gedanken sowas von rasen und ich innerlich zu explodieren scheine. Man fühlt sich so schuldig, weil man einfach nicht mehr richtig "leben" kann, nur mit den Gedanken beschäftigt ist und das macht natürlich depressiv. Ich kenne das und möchte dir einfach nur sagen, dass dies wieder aufhört.

Hast du mit deinem Thera besprochen wie schlecht es dir geht? Was hat er dazu gesagt? Bzw. hat dir die Thera geholfen gestern?

Ich denke dass eine Medi-Erhöhung vielleicht den nötigen Erfolg mit sich bringen kann. Darüber solltest du mit deiner Ärztin Montag wirklich sprechen und ich denke das machst du auch ne? Ebenfalls wie du mag ich die Medikamente nicht wirklich bzw. habe sie nicht gemocht, aber ich habe eingesehen, dass ich mit besser dran bin, auch wenn ich nun schon dreimal wechseln musste. Irgendwann werden wir eine Dosis oder ein Medikament finde, was unsere Ängste kleiner werden lässt und wir somit besser dran arbeiten können und vor allem sie besser annehmen können.

Gestern abend war ich auch schon wieder ganz unten, aber mehr depressiv, nicht wegen den ZG. Heute hatte ich schon suuuuuper Stunden vormittags... allerdings äußerst wackelig. Kurze Gedankenblitze reichen aus, um alles kippen zu lassen. Ach ist das ein Sch.......

Ich drück dich

Isabell

Hey Isabell,

wem sagst Du das!!!

War gestern beim Thera und wie immer mehr verwirrt und verunsichert als was anderes... Ich hoffe, das gibt sich noch irgendwann! Einiges von ihm kann ich für mich anwenden - andere Sachen verwirren mich eher.

Bei mir ist es momentan mehr die Angst und die Panik - die ZG`s sind zwar auch dabei, stehen aber net so im Vordergrund...

Dir geht es ja etwas besser, seit Du die neuen Medis nimmst, oder?! Ist doch supi!!!

Ich tröste mich momentan auch eher damit, das ich am Mo. bei meiner Ärztin bin und sie mir evtl. etwas gegen diese Angst gibt. Das es an meiner SD oder den Hormonen liegt - damit will ich mich nicht "beruhigen" - die Werte sind wahrscheinlich "Bilderbuch-Werte"...

Hast Du eigentlich auch Probleme mit der SD? Oder den Hormonen?

Ich drück Dich auch...


Liebe Grüße,
bambam

Hallo bambam,

warum verwirrt dich dein Thera manchmal mehr als alles andere? Kannst du das erklären?

Naja, das ist das zweite Medi unter dem es mir ab und an besser geht. Das ist ja schonmal schön. Mal sehen wie es weiterhin wird, ich nehme es erst seit 1,5 Wochen und muss am 24.08. wieder zu meiner Psychiaterin. Bis dahin soll ich erstmal nicht weiter erhöhen.

Also ich habe mich wegen meiner SD schon schlau gemacht. Der eine Wert deutet auf eine Unterfunktion hin, da er unter dem Referenzbereich liegt. Mein Hausarzt tut dies aber ab und sagt, das ist nicht so schlimm, wenn der Wert etwas zu niedrig ist. Was ich nun tun soll, weiß ich nicht. Es gibt hier keine Endos, total doof.

Er will nicht weiter untersuchen und belässt es dabei.
Ist es nicht so, dass selbst eine geringe Unterfunktion diverse Symptome verursachen kann? Wie sind denn deine Werte? Du nimmst doch schon Hormone oder?

LG Isabell

Hey,

letztes Jahr hab ich meine SD untersuchen lassen, die ist vergrößert (was glaub ich für eine Unterfunktion steht...) und Knoten hab ich auch...

Bezüglich der Werte hab ich keine Ahnung. Die haben damals nur gemeint, das alles schon so passt und ich solle halt alles regelmäßig kontrollieren lassen.

Die L-Thyroxin hab ich nach 10 Tagen abgesetzt, nachdem ich die totale Unruhe, Angst usw. bekommen habe (jetzt hab ich die auch wieder aber vor 4 Wochen konnte ich das wenigstens aufs Medi schieben...)

Mitte September bin ich dann bei dem Endokrinologen.

Es gibt soviele Ärzte, die einen scheinbar bloß behandeln wollen weil man seine Versichertenkarte dabei hat. Wenn man nicht geraden an einen engagierten Menschen kommt hat man doch sowieso verloren - find ich jedenfalls!


lg,
bambam