Schatten & Licht e. V.

Hallo,

hier kommt die nächste Dumme Liebe Elisabeth lass dich mal drücken, du bist nicht allein!
Ich kämpfe jetzt schon seit 2001 mit Depressionen und Angstzuständen und jetzt hab ich auch hier bei der Wochenbettdepression geschrien.
Ich denke auch oft es hört nicht mehr auf,,,,es ist zum verzweifeln,,,will endlich wieder normal sein,,,,,Ab und zu weiss ich gar nicht mehr was normal ist,,,
Aber wir schaffen dass,,,,,,
Wenn wir in die Augen unserer Kinder sehen,,,wissen wir dass sie den Weg wert sind,,,

sei lieb gegrüsst

Nicki

Hallo Elisabeth,

Du, das tut mir leid, daß Du wieder so mit einem Tief kämpfst, aber tu Dir selbst einen Gefallen: Setz Dich nicht selber unter Druck. Was heißt denn "alle sind weiter"? Das vergleichen bringt uns alle nicht weiter und baut nur Druck auf. Du bist z.B. bewundernswert offen mit Deiner PPD, da bist Du "weiter" als ich. Ich arbeite seit dieser Woche, bin ich deswegen "weiter" als Du, weil Du ein paar Wochen später anfängst?
Verstehst Du, was ich meine?
Wie sind alle hier im Forum, weil wir festgestellt haben, daß geteiltes Leid vielleicht nicht halbes Leid, aber zusammen besser zu ertragen ist.
Du darfst hier hundertmal posten, daß Du ein Tief hast, Du mußt hier nicht z.B. ein Jahr lang schreiben und dann muß alles wieder gut sein. Es gibt genug Druck von außen, mach Dir slebst nicht so viel Druck.

Was war denn los vor dem Tief, was hättest Du gerne anders, was daran kannst Du selber ändern, wo können wir Dir mit Trost oder Tips helfen?

Du hast soooo viel geschaft, Elisabeth, da istes Quatsch von "weit oder weiter" zu sprechen, denn am Ziel sehe ich mich z.B. noch nicht und möchte es auch irgendwie nicht sein.

Liebe Grüße, es drückt Dich herzlich Leuchtkäfer

Hallo Elisabeth,

auch von mir herzliches Mitgefühl! Weißt Du, ich habe in diesen Tagen kurz überlegt, ob ich aus meiner Signatur rausnehmen soll, dass ich mich wieder als gesund bezeichne. Ich habs dann doch gelassen, weil ich die PPD für ausgeheilt halte, aber die ganz normale Depression hat mich wieder. Bin das erstemal mit 18 beim Therapeuten aufgetaucht, dass ist jetzt bald 12 Jahre (!! ) her!! Und Du kannst mir glauben: Ich hab es sooooo satt! Weiß auch selber nicht mehr, wie ich es meinem Umfeld immer wieder aufs Neue vermitteln soll, dass mich mal wieder ein Tief erwischt hat. Da bin ich echt froh, dass es dieses Forum gibt, weil man sich hier nicht rechtfertigen muss!

Lieben Gruß, wird wieder aufwärts gehen

MICI

Hallo, Mädels!

Ich danke euch, wie immer, für eure AW.

Mir kommt auch vor, dass momentan irgendwie auch eine komische Zeit ist und es eben vielen schlecht(er als sonst) geht. Vielleicht brauchen wir einfach mal wieder sonne und wärme???

Mein Freund meint, mir fehlen die 3S (Sonne, Sport, Sex). Wer weiß, vielleicht hat er ja recht

Dieses Vergleichen meines Zustandes mit anderen geht mir ja auch selbst auf die Nerven, aber es drängt sich mir manchmal so auf. Obwohl ich euch natürlich nicht wünsche, dass es euch auch schlecht geht, so ist es doch beruhigend, zu wissen, dass man anscheinend doch kein besonders schwerer Fall ist oder besonders blöd oder unfähig, sondern dass es wohl eben wirklich zum Krankheitsbild gehört, dass die Heilung wellenförmig vor sich geht.
Und obwohl ich es schon besser wissen sollte, fühlt es sich einfach in jeder Tiefphase wieder so an, als würde es nie nie nie besser.


Ich wünsche uns allen morgen einen besseren Tag und die Kraft, Geduld mit uns selbst zu haben, zumindest im gleichen Maße, wie wir sie für uns gegenseitig aufbringen.

@Leuchti: in einem Jahr halt ich dir diese AW unter die Nase, wenn du von meinem 200. Tief-Bericht ur genervt bist

@Mici: hab dir eine pn geschrieben.

LgE