Schatten & Licht e. V.

Vielen Dank Marika, jetzt hab ich wieder was dazugelernt
Meine Unruhe kommt von meinen Ängsten und ZG und ich hab das Gefühl das diese das AD noch nicht beseitigt hat. Es ist zwar schon merklich besser und manchmal hab ich auch gute Tage und bin dann auch ruhig (vor allem wenn ich mit Freunden zusammen bin und alles um mich herum vergesse, aber am schlimmsten ist es mit der Angst, ZG, Unruhe wenn ich alleine bin). Vielleicht dauerts einfach noch ein wenig, jetzt nehm ich 100 mg Sertralin seit 3 Tagen, ich will es noch einmal versuchen. Wenn alles nichts hilft, dann werd ich wohl umstellen müssen.

O.k. - das ist eine gute Vorgansweise. Du solltest dem Sertralin schon 2-3 Wochen Zeit geben um zu sehen, ob die Unruhe "nur" eine NW der Erhöhung ist oder tatsächlich vom AD kommt. Dann solltest du tatsächlich wechseln.

Ich habe Cipralex damals in der schlimmsten Zeit 3x erhöhen müssen, bis die Ängste und ZG merklich besser wurden. Bei jedem Erhöhen gings mir kurzzeitig schlechter. Ich hatte da auch Unruhe, mehr ZG, mehr Ängste - das ist recht typisch beim Erhöhen, aber auch beim Reduzieren. Wenn das aber nach 2-3 Wochen immer noch nicht besser ist, wäre tatsächlich ein Wechsel zu überlegen.

Da du auch ZG hast, möchte ich dir sagen, dass gerade da eine HÖHERE DOSIS eines AD´s wirksam ist. Das wurde bei Studien und Foschungen eindeutig nachgewiesen. Meist bedeutet das, ÜBER die eigentliche Höchstdosis die in der Packungsbeilage steht, zu gehen. Bei Cipralex z.B. ist die Höchstdosis 20 mg. Ich ging aber auf 30 mg und siehe da - ein mächtiger Ruck bzgl. ZG und Ängste setzte ein! Mein Doc hat mir ausdrücklich bestätigt, dass man gerade bei ZG wirklich ohne Probleme über die eigentliche Höchstdosis gehen kann und sogar soll, um eine wirkliche Stabilität zu erreichen. Wie gesagt, das gilt für ZWANGSGEDANKEN bzw. ZWÄNGE allgemein!

Seit meinem Rückfall vor 4 Wochen nehme ich "nur" 10 mg - es scheint auszureichen, denn glücklicherweise waren die Symptome viel leichter, als damals vor 5 Jahren bei meiner Ersterkrankung. Wenigstens etwas Gutes....

Liebe Grüße von

Das ist gut weil du sofort gehaldelt hast, deshalb denke ich das bei dir sicherlich die 10mg ausreichen werden.

Ich weiss eigendlich nicht genau ob das jetzt typische ZG sind oder mehr die Angst. Ich denke es ist bei mir eher die Angst. Ich würde es mal so beschreiben, hier ein Beispiel.

Wenn ich Nachrichten gucke und da taucht auf einmal ein Beitrag über Krankheiten auf oder wenn ein Kind vermisst wird usw. dann bekomme ich schreckliche Angst und das lässt mich dann eine Weile, nicht mehr los. Ich krieg das nicht mehr aus meinem Kopf.. Also die Angst ist im Vordergrund.

Sind das ZG?

Hallo,

ja, da ist eher die Angst im Vodergrund, wobei das "nicht mehr aus dem Kopf bekommen" dann ein bissl in die Richtung zwanghaft geht. Aber klassische ZG sind das nicht, da hast du recht. Eher Angst mit Grübeln.

Bei mir waren das schon andere, ganz klassische ZG - daher dann auch die hohe Dosis. Das wird dann bei dir eher nicht nötig sein - ich halte dir die Daumen, dass du bald das richtige AD bzw. die richtige Dosis hast!

Wünsch dir einen tollen Tag!

Vielen Dank Marika, wünsch dir auch einen super tollen Tag.