Schatten & Licht e. V.

Hallöchen,

sehr, sehr gut! Schön, dass ich mit meiner Vermutung richtig gelegen bin, ich freu mich einfach nur tierisch mit dir!!!

Genieß die Zeit jetzt die kommt, du wirst ein Lebensgefühl erleben, dass du vorher sicher schon lange nicht mehr hattest - du wirst deine Erkrankung vergessen die meiste Zeit!!!!

Ich drück dich!!!!

Knuuuutsch

Das freut mich so sehr für dich, fühl dich gedrückt

THX

Hallo zusammen

....ich bin tatsächlich stabiler geworden,zur Zeit ist aber auch viiiel Stress bei uns und deswegen fühle ich mich noch immer nicht so 100% tig

Ich hoffe,das liegt nur an den äußeren Bedingungen.....

Am Sonntag ist die Konfirmation meines Großen,kurz danach sein 15.Geburtstag,Mofaführerschein,Bewerbung als Bankkaufmann,Streit der Kinder,Autoverkauf,Stress bei der Arbeit...Stress mit meinem Gewicht.....

ich schaffe es nicht,Ruhe reinzubringen.....puuuh

Aber:Das wird schon,besser geht es mir jedenfalls ...immerhin

Ich drück euch alle....

So,nachdem nun der Stress der letzten Tage (Konfirmation des Großen-bei uns zu Hause gefeiert...) abgefallen ist ,geht es mir wieder besser....

Da freu ich mich aber wirklich sehr mit dir!!! Es scheint, als hätte Cipralex wirklich den Durchbruch gebracht.

Den Rest - also Entlastung, Stressabbau usw. solltest bzw. mußt SELBER irgendwie angehen. Weißt du eh, gell! Denn das AD kann natürlich nicht alles richten - auch das weißt du, gell Süße!

Entspannungstechniken können da viel bringen: Yoga, progressive Musekelnstannung, autogenes Training usw...!!! Gibt auch tolle CD´s im Handel mit geführter Tiefenentspannung - da musst du nur noch hinliegen und zuhören.... super gut und bringt wahnsinnig viel gerade in Zeiten, wo der Stress höher ist!!!

schön,dass es dich hier gibt