Schatten & Licht e. V.

Liebe Bine,

gib der Erhöhung wirklich noch Zeit. Es wird oft beobachtet, dass Ciparlex eher im unteren Dosisbereich (10 mg) Anfangs gerne mit Panikattacken ein Problem macht. Das war bei mir damals auch kurz so, da hat mein Doc die Dosis gleich erhöht und Tavor kurz dazu geben. Da war der Spuk vorbei.

Ich mußte sogar mal auf 30 mg Ciparlex gehen, bis ich endlich wircklich stabil wurde - gerade bei ZG ist das oft so. Das ist jetzt fast schon 8 Jahre her, heute bin ich nur noch bei 10 mg und das seit meinem Rückfall vor 2,5 Jahren mit völliger Beschwerdefreiht. Ich konnte ja sogar mal ganz absetzen, aber nach 9 Monaten kam auch bei mir ein Rückfall. Mir haben dann aber 10 mg gleich wieder geholfen. Dass du jetzt erstmal hochgehen mußt, ist aber eher der "Normalfall" - scheu dich nicht, du mußt erstmal stabil werden. Und: Eine VERHALTENSTHERAPIE wäre auch mal eine Überlegung werd. Tiefenpsychologisch ist der eine Teil - aber gerade bei Ängsten und Zwängen wäre Verhaltenstherapeutisch kann man aktiv mit Übungen an den Ängsten arbeiten. Das hat mir sehr viel gebracht, meiner Meinung ist das bei mir der Grund, warum ich mit einer so kleinen Dosis AD auskomme!

Hallo Marika,

ich bin das, Sabine ! Ich glaube durch meinen Namenswechsel hast du mich nicht erkannt! Die mit der Achtsamkeits-CD! Panikattacken sind häufig bei der Dosierung von Cipralex? Ich dachte aber es sei ein sehr gut verträgliches Medikament? Bei Sertralin hatte ich nie mit Panikattacken zu tun! Was ist denn dann besser an Cipralex? Bei Cipralex muss ich die Höchstdosis nehmen, bei Sertralin nicht! Mit Sertralin darf ich schwanger werden, bei Cipralex nicht! Das verwirrt mich doch zunehmends!

Lieben Gruß, Sabine

Oh mei - ich hab dich echt nicht erkannt.... Bitte entschuldige - ich Dussl....

Weißt du - Ausnahmen bestättigen halt leider die Regel. Bei vielen schlägt Cipralex besser an mit weniger NW. Das mit den Panikattacken ist aber nur VORÜBERGEHEND -also eine NW - außer es wäre nicht "dein" AD. Und: es gibt hier Frauen, die sehr wohl mit Cipralex schwanger geworden bzw. entbunden haben. Also das wäre schon mal nicht das Problem. Wer sagt denn sowas, dass man unter Cipralex nicht schwanger werden kann????

Du sagst du mußt jetzt mehr von Cipralex nehmen als von Sertralin. Du hattest aber doch vom Sertralin nur 100 mg (Max. Dosis ist glaub ich 200 mg oder?) und da gings dir nicht gut, oder hab ich das jetzt falsch im Kopf? Da hättest du doch auch steigern müssen, jetzt beim Rückfall, oder? Dass du jetzt höher gehen mußt mit der Dosierung kann einfach auch an deiner Erkrankung liegen und nicht zwingend am Cipralex. Ich kenne doch einige mittlerweile die nach einem Rückfall höher dosieren mußten, oder ein ganz anderes AD brauchten, als vorher!

Nur weil es bei mir so reibungslos beim Rückfall mit Ciparlex geklappt hat, heißt das leider nicht, dass das der Regelfall ist. Es ist leider eher die Aunsahme - ich hab einfach Glück gehabt. Es kann also schon dauern, weißt du bis du wieder oben auf bist. Wünschen würde ich dir natürlich das was mir passiert ist. Vergiss bitte nicht: bei massiven ZG ist eine hohe Dosis eines SSRI´s ausschlaggebend!!!! Da bist du mit 10 mg Cipralex und auch mit 100 mg Sertralin einfach leider im Moment nicht dabei.

Du brauchst GEDULD, Süße. Ein AD kann viel aber nicht alles und auch meist nicht in kurzer Zeit. Dazu kommt, dass du ja erst kurz eine VT machst - das ist mind. die halbe Miete. Und solltest du mit Cipralex nicht klar kommen, kannst du immer wieder zu Sertralin, oder dein Doc gibt dir ganz was anderes. Möglichkeiten gibts noch viele! Versuch Geduld zu haben. Du mußt jetzt einfach dran bleiben und im Moment durchbeisen. Erhöhe die Dosis wie dein Arzt gesagt hat und grab in deinem Kopf nicht nach Antworten die du nie bekommen wirst. Warum du jetzt mehr brauchst von der Dosis, warum du Angst hast, warum, warum, warum... aus diesem Karussell mußt du aussteigen, das AD kann dir dabei helfen. Aber eben mit 10 mg ist das bei so starken Symptomen kaum möglich. Da würdest du mit Sicherheit auch bei Sertralin viel höher gehen müssen. Bitte erhöhe das AD so, wie dein Arzt gesagt hat. Nur so kann sich eine Besserung einstellen bzw. kann man handeln, wenn es nicht recht klappt.

Wie gehts deinem ZG - diesem einen gemeinen?

Liebe Marika,

das konntest du ja nicht wissen, da ich ja heimlich meinen Namen geändert habe ! Mir gings da so ein Bisschen um den Datenschutz, da der vorherige Name zu eindeutig war.

Du hast Recht, ich konnte bisweilen einfach nicht akzeptieren, daß ich es NICHT mit den 10 mg Cipralex schaffe, sondern wirklich höher gehen muss, weil eben Du aber auch eine Bekannte von mir es mit 10 mg geschafft haben. Es entstand ein falscher Ehrgeiz. Nun will ich an mich, meine Familie und meinen Job denken und mehr nehmen. Schon gestern bin ich auf 20 mg hochgegangen, mal gucken wie es funktioniert. Womöglich ist es keine NW, sondern nur mein Symptom, denn so begann mein Rückfall. Das Hauptsymptom in diesem Kapitel sind die Ängste. Ich bin mir nicht mal mehr sicher, ob dieser ZG wirklich ein ZG ist, aber ja, wenn es einer ist, dann ist er noch da!
Doch es ist kein richitiger ZG, denn ich habe einfach nur Angst ohne irgendwie zu denken, irgendjemanden damit zu schaden. Ganz merkwürdig diesmal und daher wohl auch so schwierig. Kommen nämlich die alten Genossen wieder, die sexuellen ZG, habe ich die so gut wie sofort im Griff. Das Thema scheint abegeschliffen zu sein, ich weiss das es sich nur um Gedanken handelt.
Das macht mich grad auch so verzweifelt, weil ich nichts damit anfangen kann.

Ich glaube einfach, ich denke jetzt so oft über Sertralin nach, weil ich weiß, das ich damit mal gesund geworden bin, also zumindest fast und nun fange ich so gar von Neuem an. Und Neues gefällt mir nie gut , da bin ich immer am Zweifeln. Ich brauche einfach jetzt mal eine längere stabile Zeit, um zu wissen, das war eine gute Entscheidung, mit dem Cipralex und der Erhöhung. Wichtig ist für mich jetzt, daß ich erstmal keine Panikanfälle mehr bekomme, denn ich arbeite im Krankenhaus und da ist sowas wunderbar unpassend. Ich brauche diesen Job, für mein Wohlbefinden und natürlich fürs Konto
Daher bete ich jetzt, das mir Cipralex hilft. Mein Psy hat gesagt, Sertralin ist besser, weil es die Plazentaschranke nicht oder nur gering passiert, im Gegensatz zu Cipralex. So stehts auch in dieser Liste. Er will mich jedenfalls, FALLS ich jemals wieder über eine SS nachdenke wieder auf Sertralin umstellen.

Lieben Gruß und danke Marika, wieder hast du mir gut Mut zugesprochen.

Sabine

Hallo Süße,

das wird - wirst sehen!!!! Hälst du uns auf dem Laufenden, wie es mit den 20 mg ist?

Dass Sertralin das AD der Wahl bei SS ist wegen der Plazenta - o.k., das stimmt schon. Aber auch mit Cipralex würde es gehen, wie man an einigen Mädels hier sieht. Doch darüber kannst du dir dann den Kopf zerbrechen, wenn es soweit ist - mach einen Schritt nach dem anderen, versuch nicht zu viel zu wollen.

Liebe Bine,

ich hatte/habe auch Panikattacken und starke Angstzustände, deshalb gab mir mein Doc erst Citalopram. Als ich damit anfing verschlimmerten sich meine Symptome anfangs, aber nach etwa drei Wochen wurde es besser. Leider ging es mir immer eine Woche vor dem Eintritt meiner Periode schlechter und aus diesem Grund wollte ich es mal mit Cipralex probieren. Nach der Umstellung auf Cipra habe ich ordentliche Stimmungsschwankungen gehabt und einmal sogar einen wirklich furchtbaren Tag, jedoch ohne PA sondern eher so ein Gefühl von Leere und extremer Freudlosigkeit - so richtig kann ich das Gefühl nicht beschreiben. Auf jeden Fall musste ich mich ordentlich ablenken, um das sch... Gefühl abzuschütteln. Aber ein Glück ging es dann auch rasch wieder weg und nach der Erhöhung auf 20mg wurde es besser. Also sei nicht verunsichert, wenn die Symptome momentan noch etwas "verrückt" spielen und einige davon vielleicht recht neu erscheinen - war bei mir jedenfalls so.

Ich bin gespannt, wie es Dir weiterhin mit Cipra geht.

Ich habe ja gerade meine Tage und bin natürlich wieder etwas sensibler und meine Stimmung schwankt etwas, aber alles noch im Normbereich.

Ich wünsche Euch noch ein schönes We.

Hi Ihr Mäuse!

Seit gestern ist meine Stimmung wieder etwas schlechter. Heute morgen bin ich auch wieder mit Angst aufgewacht, aber es war noch zu ertragen und jetzt gehts mir auch besser.

Was ich ebenfalls merkwürdig finde, meine eine Brust produziert wieder Muttermilch. Ist das normal?

Hallo,

das mit der Milch ist eine NW von einigen SSRI´s! Steht auch im Beipackzettel drinnen. Kann vorübergehend sein und durch die Erhöhung kommen. Blöd, dass du wieder eher Angst hast - so eine Sch.... aber auch. Solche Schwankungen sind aber leider im Bereich des Normalen, aber trotzdem kann es nicht schaden deinem Arzt von deiner Milchproduktion zu berichten!

Tili hat geschrieben:Leider ging es mir immer eine Woche vor dem Eintritt meiner Periode schlechter und aus diesem Grund wollte ich es mal mit Cipralex probieren. ,,,

Ich habe ja gerade meine Tage und bin natürlich wieder etwas sensibler und meine Stimmung schwankt etwas, aber alles noch im Normbereich.

.

Um die Hormone in Lot vor deinen Tagen zu bringen,kannst du auch mal Agnus Castus ausprobieren (Mönchspfeffer). Es braucht jedoch eine Weile 1-2 Monate bis es wirkt.
Wobei vermehrte Stimmungsschwankungen vor dem Klimaterium besonders vor den Tagen häufig auftreten.
Nicht umsonst heisst es, dass sich Frauen in der Zeit kurz vor und während der Tage in eine rotes Zelt begeben sollen.

LG

Hallo Tili, hallo Marika

mir geht es weiter mäßig, aber ich will weiterhin nicht ungeduldig sein ! Noch zwei Wochen gebe ich der Erhöhung oder meint Ihr es ist zu kurz? Gut, ich stehe jetzt kurz vor meiner Periode! Doch wann fühlte ich mich das letzte Mal einigermaßen gut? Vor 2 Wochen, da hatte ich gedacht, ok ich kann bei 10mg bleiben! Plötzlich war aber alles wieder ganz anders und ich hatte mich vor 8 Tagen dazu entschlossen auf 20 mg zu erhöhen! Was ich merke ist, die Tabletten geben mir die Kraft, die Geduld und Ausdauer aufzubringen, um gegen die Angstattacken durch die ZG aktiv zu arbeiten. Stabil nenne ich das jedoch nicht, eher immer kurz vorm Abrutschen! Ich hänge an den Klippen ( wie in einem Film ) und Cipralex hält mich an der einen Hand fest und versucht mich hochzuziehen! Doch der tägliche Kampf macht müde, da das Festhalten so anstrengend ist! Ich hoffe Cipralex ist stark genug, um mich auf die sichere Ebene des Gipfels zu ziehen

Hallo,

ja auf jeden Fall noch 2 Wochen warten. Cipralex braucht manchmal bis zu 12 Wochen um die maximale Wirkung - auch bei einer Erhöhung - zu erreichen. Einen kleinen Fortschritt merkst du schon, das ist schon mal gut und es zeigt, dass die Chancen gut stehen, dass es noch besser wird.

Halte uns auf dem Laufenden, ja!

Wie ist das bei Euch Mädels, die jetzt stabil oder relativ stabil mit AD sind?
Habt ihr immernoch so zyklusabhängige Probleme?

Also bei mir hat sich das irgendwie erledigt.

Der Mönchspfeffer macht übrigens noch frigider als man es schon mit AD ist...

Der heißt ja nicht umsonst so

Grüßchen
N!c

Hallo Marika,

heißt das, es lohnt sich nochmal 12 Wochen zu warten?

@Nic: Das ist tatsächlich ein Problem, wobei ich bei mir das Gefühl habe, dass mein Allgemeinzustand das Problem darstellt! Geht's einem nicht gut, hat man eh weniger Lust! Also ich könnte nicht beweisen, das es an den AD liegt!

Lieben Gruß, Sabine

@bine: 12 Wochen sind lang, ich weiß. Wenn du merkst, dass sich dein Zustand verbessert, ist es auf jeden Fall wert 12 Wochen zu warten. Wenn sich aber in den nächsten 1-2 Wochen gar nix tut (wobei, es hat sich ja schon was getan), oder es gar schlechter wird, würde ich mich mit dem Doc beraten.

@Nic: Mit Mönchspfeffer hatte ich auch keinen Erfolg, als ich noch zyklusbedingte Schwankungen hatte. Damit ging es mir eher schlechter. Heute habe ich an den "Tagen" keine Tiefs mehr, früher als ich noch nicht stabil war, aber schon starke - also auch mit ZG usw. Bei mir war auch eher der Eisprung "kritsich" - da bin ich auch heute noch eher reizbar, ist aber in ganz normalen Bahnen und fühlt sich ganz anders an als die Tiefs von damals.

Die Libido wird bei mir schon klar leider auch von Cipralex beeinflußt - ich habe weniger Lust dazu. Ohne Cipralex hab ich dann aber auch keine Lust, weil es mir nicht richtig gut geht. War auch in den 9 Monaten ohne AD so... Also alles in allem gesehen ist mein Sex Leben mit Cipralex besser, aber nicht zu vergleichen mit früher.

Hi Mädels!

Kurzes Update von mir: Die Angstzustände sind besser geworden und Zwangsgedanken habe ich fast gar nicht mehr. Die Müdigkeit ist leider immernoch präsent. Wenn ich nicht genügend Schlaf bekomme, ist es manchmal echt schwierig durch den Tag zu kommen. Also ein bisschen mehr Antrieb fehlt mir wirklich. Ich habe das Gefühl unter Cita war dit besser. Verbessert sich das noch?

@Nic: Ich bin zwar noch nicht stabil, aber die Lust auf Sex hat sich ebenfalls minimiert.