Schatten & Licht e. V.

Hatte gedacht dies mal schaffe ich es. Wirklich. Jetzt lieg ich da und habe Angst. Ich kann nicht schlafen obwohl ich sollte. Alle sind nett und verständnisvoll und heute vormittag ging es mir noch gut. Jetzt nicht mehr...

Schaff ich das alles? Meine Zwillinge wurden gestern per ks geholt. Der kleine Malik musste sofort auf die intensiv um beatmet zu werden. Ich habe ih vielleicht 2 sek gesehen. Lea durfte ein paar Stunden bei mir sein. Sie fing auch an schlecht zu atmen. Sie ist auch dort. Sie sind in getrennten Zimmern. Ich konnte Malik noch nicht mal halten. Sehe ihn immer nur schlafen. Hatte mein ad bis auf ein Drittel gekürzt. Und alles schien gut zu sein. Habe Angst das es daran liegt unter setralin schwanger geworden zu sein oder den geplanten ks doch gemacht zu haben, obwohl sie sich vor 2 Wochen plötzlich gedreht haben.

Wollte alles tun dass ich nicht mehr in ein Loch Falle bei diesem mal und es scheint jetzt schon zu passieren.

Ich habe so Angst!!!! Das ich nie mehr schlafen kann, dass ich mich nicht um sie kümmern kann! Was tue ich ihnen damit an sie alleine zu lassen!!!?? Mein 5 jähriger ist ja auch nich da.,die Welt zieht gerade an mir vorbei und ich schau zu. Voller Angst und bewegungslos vor Panik. Ich weiß dass es ihnen auf intensiv gut geht. Ich fuehle mich so alleine und wuenschte mein Mann wäre bei mir. Ich wünschte er konnte nur meine Hand halten. Ich bin oft so pampig und garstig zu ihm, aber er fehlt mir jetzt so.

Ich will einfach nur heim. Und ich will einfach nicht mehr dass auf einmal aus heiterem Himmel so eine Angst heraufkribbelt und mir die Kehle zuschnürt. Habe keine Ansprüche ans leben, ich will doch nur, dass wir als Familie zufrieden zusammenleben können. Ohne diese scheissdepressionen. Ich will das nicht mehr. Es soll weggehen. Ich habe so Angst und fühle mich so alleine...

Hey Wally,

ich drücke Dich hiermit ganz fest!

Du hast ein paar anstrengende und nervenaufreibende Stunden bzw. Tage hinter Dir. Da darf die Psyche mal etwas "spinnen".

Ich denke, das wird aber bald wieder. Sicherlich wirst Du Dein AD wieder erhöhen wollen, oder?! Gib Dir etwas Zeit. Du weißt, dass Du schlafen kannst und Du weißt auch, dass Du mit einer gewissen Routine und Deiner "Wohlfühldosis" AD wieder ruhiger und ausgeglichener wirst. Glaub an Dich!

Mir ging es ähnlich, als ich mein AD reduziert habe - der Rückfall kam erst Wochen später....habe dann wieder erhöht und dann ging es auch wieder. Nun sind es bei Dir noch einige Faktoren mehr, die Dich aus dem Gleichgewicht bringen und Dir Angst machen.

Ich denke ganz doll an Dich und hoffe, dass Du Deine Mäuse bald in den Arm nehmen kannst.

Wie sieht es nachher zu Hause aus? Hast Du genug Unterstützung.

Alles Liebe

MottiMaus

Hallo Wally,

zunächst mal Glückwunsch zu den zwei Mäusen.

Wie MottiMaus schon sagt, es kommen jetzt doch einige Faktoren zusammen.
Die Sorge um deine Zwei, die Sehnsucht nach dem Großen und deinem Mann. Der KS und die Hormone tun ihr übriges.
Stillst du denn, bzw. pumpst du ab???

Wenn nicht, frage doch ob sie dir etwas zum schlafen geben. Du weißt ja das gesunder Schlaf wichtig ist. Deine Zwillinge sind ja zur Zeit gut aufgehoben.

Ist die Atemnot den auf das AD zurückzuführen oder sind sie etwas zu früh gekommen??

Du schaffst das schon. Gewisse Symptome sind bestimmt auch einfach typisch im Wochenbett. Nur als PPDlerin glauben wir dann gleich, jetzt geht es wieder los. Sprech auf jeden Fall offen darüber und nimm allles an Hilfe an was nur geht.

Alles gute

Liebe Wally
ganz ruhig, alles wird gut.
Ich gratuliere dir ganz herzlich zu deinen Zwillingen. Und es ist ok, wenn du jetzt gerade trotzdem keine Luftsprünge machst. Wirklich, das ist in Ordnung, Süsse.
Ich nehm dich gedanklich jetzt in den Arm, spürst dus?
Ist doch klar, dass dein Gedankenkarussel grad nicht still steht. Du durftest sie noch gar nicht bei dir haben bzw.nur kurz und du machst dir Gedanken wegen der SS unter dem AD. Aber daran liegt es nicht, da bin ich ganz sicher. Nicht ohne Grund darf man mit Sertralin ss sein, stillen etc.
Sieh mal, es gibt doch so viele Babys, die zum Termin kommen, wo die Mutter kein AD genommen hat und trotzdem haben sie leichte Probleme wenn sie auf die Welt kommen. Die haben sich halt wohl gefühlt in deinem Bauch
Und nun liegst du da allein, völlig aufgewühlt und die alten ängste und Gedanken haben schön viel Raum, dich zu überfallen.
Du hast das schonmal alles durchgemacht, natürlich hast du Panik, dass alles wieder so schlimm wird.
Aber das wird es nicht. Du solltest auf jeden Fall mit den ärzten sprechen, damit du was zum schlafen kriegst und vielleicht auch dein AD sofort wieder erhöhen kannst.
Du fällst nicht mehr so tief, du weisst doch jetzt so viel mehr als damals.
Kann dein Mann nicht bei dir bleiben bzw. wenigstens mehr da sein?
Wally, red mit den ärzten und wende alles an, was du schon gelernt hast. Du schaffst das, ich weiss es. Wirklich, alles wird gut.

Wir sind immer hier.

Deine scara

Hey Du,

erstmal toll gemacht mit der Geburt? Oder muss man eher sagen Geburten? Ist doch mehr als klar, dass Du jetzt zweifelst. Das kannst Du gar nicht verhindern. Sicher bist Du auch körperlich noch "neben der Spur".

Lass das alles erstmal sacken. Deinen Kindern geht es gut, auch Deinem Grossen.

Die Angst krabbelt doch nur hoch, weil Du Deinen etwas geschwächten Zustand (der ja völlig normal ist nach einem KS usw) überbewertest und Dich gedanklich gleich mit dem Schlimmsten konfrontierst. Du schaffst das alles! Jetzt erhole Dich erstmal ein bisserl und dann gehts zu Hause step by step weiter. Mit Deinem Mann, und aller Unterstützung, die Du kriegen kannst.

Setz Dich nicht mit Aussagen "das soll jetzt aber verschwinden" unter Druck. Wenn Du jetzt die erste Zeit durchhängst, heisst das nicht, das ALLES wieder ganz schlimm wird. Versuche, Deinen Verstand einzuschalten

Und mach langsam!

LG
Lotte

Erst mal vielen dank für eure Worte. Es tut mir wirklich sehr gut, nicht alleine zu sein. Es stimmt schon. Beir mir bricht gleich die Panik aus, wenn ich Anzeichen bekomme. Aber es ist wirklich so, dass von ganz allein einfach Angst hochsteigt und ich weiß gar nicht warum

Ja, also bewusst "warum" weiß ich nicht, aber es kommt halt. Es ist sehr wechselhaft die letzten Tage. Mal wieder besser mal nicht gut. Meine aerztin hier Versucht etwas mit einem Psychologen zu arrangieren, mit dem ich morgen mal sprechen kann. Habe nun ein bisschen erhoeht. Wie weit ich gehen kann, kann mir meine Ärztin aber erst nach einem neuen blutspiegel sagen. Nach Entlassung werde ich zu ihr gen und einen machen lassen. Sie meint jetzt ist es eh zu früh denn es könnte ja tatsaechli ch nu ein babyblues sein.... Ich hoffe sie hat recht... Ich versuche wirklich alle Maßnahmen zu ergreifen. Schreibe auch schon wieder etwas Tagebuch... Ich danke euch sehr dass ich mich bei euch ausheulen darf und auch über eure meinung und Ratschläge. Danke dass ist echt wertvoll fuer mich

Danke ihr lieben!

He Wally,

Gratulation zum doppelten Babyglück .
Ich denke als Mutter ist es ganz normal allgemein Angst zu empfinden wenn die Babys gerade "angekommen" sind. Hinzu kommt ja noch, dass es Zwillinge sind. Dabei ist es nicht ungewöhnlich das sie erst einmal auf der Intensiv sind - ich denk deine Tabletten hatten hier keinen Einfluss darauf.

Überleg dir mal was du mit der Geburt und den beiden Kleinen jetzt alles durchgemacht hast, da ist es doch mehr als normal dass du ängstlich bist. Das wiederum erinnert dich nur an die frühere Angst und du nimmst alles viel intensiver wahr.

Ich denke das wird ganz bestimmt sehr bald vorüber gehen und du kannst in ein paar Tagen deine Kleinen als stolze und zufriedene Mama in den Armen halten!

Hab keine Angst, das wird alles wieder, nachher ist die Freude umso größer - denk einfach daran