Schatten & Licht e. V.

HI

ich bin es mal wieder
das ich ein Problem habe quasi eine depression mit angst und panikzuständen weiss ich ja jetzt ...
ab juli mach ich eine therapie bei einem psychologen und in 2 wochen lasse ich mich hypnotisieren.

Trotz allem...mein Mann ist nun 8 wochen zu hause
haben gemeinsame elternzeit

wir sind zu zweit und er nimmt mir sehr viel Arbeit ab
un trozdem ist es alles soviel für mich ...sie ist nun 5 monate
ist eigentlich ein liebes kind und ich liebe sie sehr und kann sie mir nicht mehr wegdenken
aber mir wächst oft alles über den kopf
dann ist mir alles zuviel ihr gebrülle ,das nörgeln
einfach alles

mir schlägt das immer auf den Magen
kann somit dann oft nichts machen.
Mich nervt einfach alles in diesen Situationen
streite mich dann auch mit meinem Partner und bin unfair
er hält trotzdem immer zu mir.

Nun zum wesentlichen

wenn wir dann mal bei jemande druck ablassen und sagen wie nervig es doch manchmal ist

KANN ES NIEMAND verstehen!!!!!
alle sagen ach mensch warum denn und wieso denn
kann doch garnicht sein
BLABLABLAAAAAAAAAAAAAA

ich meine was soll das ???bin ich die einzigste auf der Welt die überfordert ist ????

Hey Du,

nein, so richtig kann es niemand verstehen, weil Du z.b. nicht nur überfordert bist, wie man das so üblicherweise mal ist mit Baby, sondern in erster Linie seelisch krank. Du kommst damit eben schneller an deine Grenzen.

Da ändert sich ja, bis auf die Auszeiten, die Du jetzt vermehrt hast durch die gemeinsame Elternzeit, wenig an Deinem Gesamtzustand. Den kannst Du erst richtig bearbeiten, wenn Du eine Therapie machst und weisst, woher Deine Depris und Ängste überhaupt kommen.

Vorher wird das alles in so einem "Überfordert"-Gefühl bleiben, weil Du es ja selbst nicht recht verstehen kannst, was da los ist mit Dir.
Wie sollen es dann die anderen?

Bis zum Juli ist es ja nun nicht mehr sooo schrecklich weit. Dann kann es losgehen mit der Arbeit an dir selbst.

Alles Gute,
Lotte

Mir geht es auch so. Ich komme immer wieder an meine Grenzen und bin überfordert. So richtig entspannen, fällt mir auch schwer.
Verstanden wird man nicht wirklich, weil ich habe einen tollen Mann, eine tolle Tochter, wohne in einer schönen Wohnung und habe einen sicheren Arbeitsplatz. Wie kann es mir da nicht gut gehen?

Das weiß ich auch alles, aber wie Lotte richtig schreibt, ist meine Seele krank und das kann keiner Verstehen, der das nicht auch hat. Vielleicht kann sogar niemand richtig verstehen was mit mir oder dir ist, jede Geschichte ist ja einzigartig. Vermutl. fühle ich mich deshalb oft allein.

Aber jetzt komme ich hier her wenn ich mich alleine fühle und sehe es gibt viele denen es zumindest ähnlich geht.

Liebe Grüße
Knu78