Schatten & Licht e. V.

Huhu,

ich habe nun seit einem Monat Cipralex 10mg genommen und ich hatte ja im Internen Forum bereits geschrieben, warum ich die Dosis erhöhen soll. Mein Arzt sagte, ich soll ab morgen 20mg nehmen, einfach 2 Tabletten von den 10mg und dann hat er mir noch ein 100er Paket 20mg verschrieben.

Die 10mg Tabletten kann ich teilen und ich habe jetzt schon oft gelesen, dass die Dosierung so nicht gut sei und man in 5mg Schritten erhöhen soll. Soll ich dann lieber 1,5 Tabletten nehmen und dann nächste Woche auf 20mg erhöhen?

Wie sind eure Erfahrungen? Ich hatte mit den 10mg bisher keine Nebenwirkungen, außer die Fressattacken in den ersten 4 Tagen.

LG

hey du !

also ich finde den schritt auf 20 ehrlich gesagt bissel viel
ich finde man könnte noch bissel warten bis die 10mg voll wirken, denke da an ca 2-4 Wochen und wenn es dann nicht besser ist, dann auf erstmal 15 hoch und bissel schauen wie es ist, da die 20 auch zu viel sein könnten. war bei mir damals so
wie gesagt, ist nur meine persöniche meinung
klär es doch mal mit deinem doc und frag ihn ob du es nicht erstmal mit 15 versuchen kannst
lg

Huhu,

danke für deine Antwort,

mein Arzt ist jetzt im Urlaub und da ich nur mit ihm reden möchte, bin ich also momentan auf mich alleine gestellt ... ^^

Erhöhen soll ich auf jeden Fall, denn mir geht es wieder schlechter, obwohl es mir die letzten 4 Wochen sehr gut ging. Die Zg sind nun so schlimm geworden, dass ich mich in Stresssituationen nicht mehr unter Kontrolle habe und mich selbst verletze. Da ich bisher keine NW hatte, sagte er, dass ich erhöhen soll, was man nach 20 Tagen schon machen darf, ich nehme das AD nun seit 30 Tagen ...

es ist aber normal, dass es dir auch wieder schlecht geht
es ist leider nicht so, dass man durch das ad keine schlechten zeiten mehr hat und du nimmst dein ad ja auch noch nicht wirklich lang, daher VÖLLIG normal meiner meinung nach, nur weiss ich nicht wie es mit dem selbstverletzten ist..

lg

Hallo "Häppchen"

mach es bitte so, wie dein Doc dir gesagt hat. Die Erhöung um 10 mg wird dir wahrscheinlich so gut wie keine NW bescheeren, beim Abdosieren allerdings wäre das ein zu großer Schritt.

Ich habe damals auch um 10 mg Schritte erhöht - ohne nennswerte Probleme. Cipralex ist da meist sehr milde mit den NW und es ist wie gesagt ganz was anderes ob man Hoch oder Runter geht.

Bitte nimm heute die 20 mg und schau wie es dir geht. Nicht selber "rumdoktern", sondern handeln. Es ist bei dir von Vorteil, wenn du zügig höher gehst, anstatt mit einer Dosis rumkauterst, die nicht viel bringt. Die 10 mg von jetzt sind erst der Anfang einer depressiven Wirkung und da ich gelesen habe im "Internen" wie es dir grad geht, solltest du auf jeden Fall jetzt auf 20 mg gehen - so wie dein Doc gesagt hat.

Was hast du denn im Moment wieder für ZG - magst du darüber reden? Oft wird es dann leichter. Dein Freund ist halt leider auch überhaupt keine Hilfe, was ich da gelesen habe im "Internen".... In der Therapie kannst du dann aber lernen, nicht mehr in diese Verhaltensmuster zu fallen - gerade auch was das Ritzen angeht.

Ich schließ mich da Marika an...

wenn Du keine starken NW hattest, wurde ich jetzt auch auf 20mg hoch gehen, obwohl ich eigentlich kein Mensch von "viel hilft viel" bin.

Du hast so einfach bessere Chancen einfach mal "Luft" zu bekommen und die Dinge dann besser zu regeln, als immer am Limit zu sein, dass es Dir gerade mal besser geht.

Ich hatte nie Zwangsgedanken, aber ich weiß aus dem Forum hier, dass sich das Cipralex da sehr gut bewährt hat.

Marika ist zu Anfang sogar auf 30mg hoch gegangen und es hat ihr nicht geschadet, sondern geholfen, mit diesen fiesen ZG fertig zu werden.
Also nur Mut. Es ist beim Abdosieren wirklich was anderes, oder wenn man so wie ich damals starke NW hat, das hat Kadisha sicher nur lieb und vorsichtig gemeint, wie sie nun mal so ist...

Was das Ritzen angeht... Ich bin jetzt 40 (naja fast) und ich habe mich das letzte Mal vor ca. 4 Jahren geschnitten.
Du siehst also, es KANN ein langer Weg sein.
Ich habe allerdings um diese Geschichte nie so ein Bohai gemacht, denn viele Menschen haben Meschanismen um sich selbst zu verletzen, nur läuft da halt kein Blut und es bleibt keine sichtbare Narbe...

Es gibt viele urbane Völker, die sich im Falle von Trauer oder sellischem Schmerz selbst schneiden.
Als ich irgendwann dazu stehen konnte und mich nicht zusätzlich auch noch fürs schneiden verurteilte, hat es seine Macht verloren.

Für mich war das schneiden immer ein Akt von "zurück in die Realität holen"...
Oder um es mit Descartes Worten zu sagen: Ich blute, also bin ich!

Die sellische Folter, die sich manch anderer zufügt finde ich persönlich viel schlimmer!

Wenn Du Fragen hast: Melde Dich!

Alles Liebe

N!c