Schatten & Licht e. V.

Hallo,

ich hab mal ne allgemeine Frage.
Steht ja schon oben. Habt ihr alle einen Psychologen gehabt und wenn ja, wie lange wart ihr in Behandlung? Antidepressiva ist logisch. Habt ihr sonst noch etwas getan?

Ich nehm im moment nur Antidepressiva. Ich wollt schon lange zum psychologen, aber irgendwie hab ich Angst davor bzw. ist mein Zeitplan im moment nicht so super mit 2 Kindern alleine...

Und noch generell. Wann hört es auf, dass der Kopf immer so voll ist und man nicht richtig nachdenken kann? Ich hab mich im moment wieder mit meinem Freund in den Haaren und ich würde ihm gern sagen, was mich stört. Aber ich bekomm es nicht zusammen und kann mich nicht so ausdrücken wie ich will. Mein Kopf blockiert und manchmal weiss ich gar nichts mehr oder kann nicht mehr richtig denken. Zumindest versuch ich nachzudenken, aber es kommt nichts. Ich hoffe ihr versteht wie ich das meine

danke euch schonmal

bei mir ging es nur mit ad weg, allerdings kam die dp wieder, wie man sieht. immerhin war es 3 jahre gut. das war lang.

Davor hab ich halt Angst. Deshalb will ich noch zu einem Psychater, aber ich trau mich noch nicht. Ich weiss auch gar nicht wann, weil ich die Zeit in der mein kleiner bei Oma ist viel zu sehr anderweitig geniesse. Das brauch ich noch sehr und sonst hab ich keine anderen Möglichkeiten mit ihm... Aber AD hilft erstmal. Ich merk aber das es nicht alles beseitigen kann.

ich war beim psychiater, aber dort keine therapie gemacht. sollte ich wahrscheinlich aber tun!

HAllo Larani,

habe grade bei Taras Thread was zur Therapie von mir geschrieben.

Schau einfach mal nach.

Ich empfehle auf jeden Fall eine Therapie.


LG von Vicky

Auf jeden Fall Therapie!
Das kann auch manchmal ein Genuss sein, glaube mir!