Schatten & Licht e. V.

hallo liebe frauen

werde verückt mit diesem druck auf der brust,, macht mich super panich und nervös :cr
immer diese angst mit dem herz,, kennt ihr das bitte um hilfe

ja kenn ich.. nicht mit dem Herz aber das ist unterm Strich ja auch egal welches "Symptom" man für sich fixiert hat. Ist super nervig und man kann nicht davon abschalten stimmts?!

achso.. "Hilfe" kann ich dir leider auch nicht viel bieten.. außer natürlich das Übliche - wie ablenken, sich entspannen usw...

jaa versuche mich zu entspannen usw aber das macht mich zu zeit verrückt..
weiss nicht mehr weiter???

Hallo

ich kenne das auc. Aber mir helfen Massaen ein bischen dagegen,,,,,,,

l.g

Hilft Dir vllt ein bisschen der Gedanke das es sehr unwahrscheinlich ist das Du was am Herzen hast? Bestimmt weißt Du das und hast es auch schon ärztlich abklären lassen oder?

Ansonsten ist diese Herzphobie leider typisch für eine Angst-/Panikstörung.

Es wird Dir nichts passieren - es ist leider nur sehr sehr unangenehm.

Kopf hoch!

Bist Du in Behandlung und/oder nimmst Du ein Medikament?

ohhh man ich glaub ich hab schon ein herz phobie,,,
es ist einfach so schrecklich hatt das jemand von euch???