Schatten & Licht e. V.

hallo ihr liebe
brauch mal wieder eure hilfe kann wieder nicht schlafen,, achte die ganze zeit aufs herz schlag macht mich nervös habe angst es konnt mir was passieren.kennt das einer von euch angst ums herz?? bitte hilfe was kann ich tun..

bin auch alleine mit meinem kindern kann das uberforderung sein??war schon so oft bei arzt??